孕期血糖高不宜吃6种水果,孕妇血糖高不宜多吃的水果是什么?
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血糖高不宜吃哪些水果
1、血糖高的话,红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
2、糖尿病人不能吃的水果主要有甘蔗、葡萄、荔枝、榴莲等,这几种水果含有的蔗糖或者葡萄糖比较高,容易升高血糖。
3、血糖高什么水果不能吃 血糖高什么水果不能吃 红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。
4、榴莲性热,会加剧糖尿病阳虚火旺的症状,不利病况的控制。榴莲果糖份高,吃完血糖值升高过快,不利血糖控制。榴莲果含钾多,对预防糖尿病高并发慢性肾脏病不好。
5、你好!水果中糖分含量高的水果尽量不要吃像香蕉 西瓜 荔枝等可以吃些糖分较少的水果如苹果 橘子 猕猴桃等但也不宜多吃 在吃水果前要知道自己血糖的控制情况。
孕妇血糖高是不是不能吃水果,像西瓜桃子之类的
1、怀孕血糖高不能吃什么 尽量选择低升糖指数的水果,如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉、菠萝、荔枝、柿子相对而言血糖指数较高,要少吃或不吃。水果蕞好在餐间食用,每天一份的量。
2、如一次半个或1/3,1-2小时以后再吃 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。
3、含维生素C丰富的水果:像梨、枇杷、菠萝、石榴、桃子、也可以吃一点.柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。
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