怀孕能减肚子不,怀孕可以减肚子吗

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孕妇消化不良肚子胀怎么办呢

1、调整饮食习惯孕妇出现肚子胀气，除了与孕期特殊生理变化有关外，饮食也是关键因素。建议少量多餐，可以将一日三餐改为一天吃六至八餐，减少每餐份量，但每日的总量不变。帮助胃部消化速度进行，减轻肠胃消化负担，纾缓胀气。

2、适当运动，透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。

3、病情分析： 考虑是消化不良的现象，和饮食油腻有关系的。 指导意见： 可以吃助消化的药物，如健胃消食片，清淡饮食，不吃油腻，难消化食物。

4、孕中期胃胀气不消化的注意事项 规律饮食及作息。了解导致肚子胀气的原因之外，对于孕妇肚子胀气怎么办的问题，我们在平时生活中就要多加以预防了。

5、特别是一些孕妇通常会有较大的精神压力，总是处于愠怒或抑郁的状态，更容易引起肠胃胀气、消化不良等症状。建议平时尽量放松心理状态，多了解一些缓解心理压力的方法，找到正确的缓解心理压力的方法。

6、孕妇肚子胀，可以吃几粒石母生来帮助消化。肚子一定要保暖好。不要着凉。不要吃寒凉的食物，正常的合理的饮食才能保证身体的健康。

怀孕两个月肚子胀腰酸怎么办呢?有什么办法能让肚子胀减轻一下吗?_百度...

1、你好！为预防体重增长过快，饮食上建议营养均衡，不挑食不偏食，一日三餐定时定点，上午下午及睡前少量加餐。

2、有2种可能：怀孕中期以后，子宫逐月迅速增大，子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，其中尤以位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉为甚，由此可引起牵引胀痛。

3、怀孕初期肚子胀气是什么原因引起的 个别在月经前有下腹发胀，腰酸，乳房胀痛，轻度腹泻，容易疲倦，嗜睡，情绪不稳定，易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张.你这种情况就可能是这种。

4、再过一个月，平时的衣服就会穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。

5、很多怀孕中的孕妇会出现肠道胀气的情况，肠道胀气其实有时候是因为运输孕妇的饮食不当造成的。肠道胀气引起的后果就是孕妇会放屁，而且放的屁会很臭，其实这对于孕妇来说是非常害羞的。

孕三十五周了感觉到肚子胀胀的,应当如何缓解?

你好，目前怀孕后期，子宫胎儿增大，腹部皮肤变薄或者牵扯子宫韧带，也可能压迫神经。引起不舒服症状，多数属于生理性的，产后自行缓解，建议口服钙片补钙。注意休息适当活动避免劳累。定期产检。

根据您的描述，这种情况是正常的，建议应该注意合理地饮食，同时不要烟酒，辛辣，生冷，油腻，刺激的食物，同时怀孕后胃肠的蠕动减慢，容易导致胃肠胀气，建议适度的运动，少吃产气的食物，不用过于担心。

孕晚期肚子发硬是绝大多数孕妇都会遇到的情况，孕妇要调整好心态，不要太过担心。出现之后多休息，一般是休息后就会得到缓解。

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