怀孕肚子紧怎么调节,怀孕期间肚子特别紧

今天给各位分享怀孕肚子紧怎么调节的知识，其中也会对怀孕期间肚子特别紧进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

怀孕28周后肚子摸起来特别硬,该怎样去缓解呢?

建议不要长时间保持一个姿势。怀孕以后，嗜睡懒动是正常的。但是长时间保持一个姿势并不利于身体的血液循环。我们都知道长时间坐，双脚会肿起来。

孕妇30周，肚子发硬紧绷，可能是宫缩造成的，如果没有其它不适，建议你先观察，避免劳累，卧床休息，如果症状不缓解，建议就诊孕晚期也会有这类似的问题出现，但在这个时候出现的宫缩可不是肚子里的宝宝要出生了。

我也去答题访问个人页 关注 展开全部 在孕晚期肚子硬梆梆的，一般是由于假性宫缩引起的，卧床休息一会就会得到改善，但孕妈也要留意临产征兆。

在腹部收紧变硬的过程中，孕妇可以用双手轻轻托起下垂的腹部，可以缓解腹壁紧张引起的腹部收紧变硬的症状，或者跪在床上，也可以缓解这种症状。平时注意保持心情舒畅，不要过于紧张和兴奋，避免出现胃闷和僵硬的现象。

机芯应尽可能轻柔。如果怀孕的母亲经常触摸腹部，则可能会干扰其余胎儿。我在孕晚期的时候经常出现肚子发硬的情况，特别是走路时会比较多，遇到肚子发硬时我就会停下缓一缓，等恢复正常后再继续走。

另外，也可以经常听听音乐、散散步等来放松心情，分散注意力，缓解早孕反应。

怀孕5个月肚子紧绷发硬怎么办?好紧张啊

1、怀孕五个月的时候肚子紧绷发硬，主要是假性宫缩引发的，这是一种正常的情况，在假性宫缩发作的时候大家可以更换自己的姿势，休息一会儿。

2、你现在是孕中期，这时胎儿生长较快时会感觉肚皮有紧绷感，或假宫缩时也会感觉有紧绷感，属于正常情况。建议你注意休息，不要过度劳累，增加营养，定期检查胎儿的健康状况即可。

3、孕妇如果觉得肚子有紧绷感，还有一种可能是消化不良，孕妇还会出现食欲不振或者出现恶心、呕吐的情况，需要平时多运动。孕妇如果出现了便秘的症状，就需要平时多走动走动，促进身体胃肠道蠕动，注意均衡饮食，才能够改善这种情况。

怀孕初期腹部很紧怎么办

第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。

只需要卧床多休养就行了。如果不舒服的话，就经常用橄榄油轻轻的擦擦肚子，可以缓解不适，还能预防妊娠纹。

问题分析： 您好！您现在怀孕三个月，自觉下腹紧绷不适，应考虑为先兆流产的可能性。

建议你平时要多注意休息，不要劳累，不要熬夜，精神压力不要过大，放松心态，养成良好的作息时间和饮食的习惯，也要定期的去做产检和各个阶段的筛查。

如果你改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，反应就不那么剧烈了。 感觉子宫好像一个很硬的球。怀孕期间子宫增大，腹部的皮肤也会被撑开，所以觉得肚子发紧。这都是怀孕期间的正常反应。

怀孕后肚子发硬该怎么办？首先要注意饮食，多注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，避免胎动太频繁。同时，少吃高糖的食物，糖分太高的食物也会引起胎动。要多休息。过度劳累容易降低孕妇的体力，导致弓箭手减少。

怀孕5个月肚子发硬发紧绷

怀孕五个月肚子有时发紧发硬是正常的，这时怀孕时出现的生理性宫缩。

很可能是有不规律的宫缩导致的，所以应该在活动或者休息后看看是否有缓解，建议必要时及时到医院做进一步的产检会比较好，平时不要做剧烈活动，多吃新鲜的蔬菜水果，然后注意计算预产期等，注意预防宫缩诱发早产等。

怀孕是个辛苦的过程，胎儿逐渐增大，累很正常。肚子发硬是假性宫缩，孕期假性宫缩是个正常的生理现象。一般孕妇16周以后都会有宫缩现象，只是分人的敏感程度察觉。

孕晚期肚子发硬发紧怎么办

1、要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。千万不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。

2、只要注意休息，采用左侧卧，尤其不要刺激腹部，就没有什么问题。平时避免腹部撞击，不提重物，不劳累，避免冷水刺激，而加重宫缩引起早产。第三，孕晚期腹部发硬，这是子宫收缩引起的反应。

3、有些妈妈坐久了就突然站起来，这样不好的，也会引起肚皮发紧。特别是孕后期，运动量要适当减少，以散步缓和为主，不要走太远太久，也不要爬楼梯过量，这样都会引起肚皮发紧发硬，更甚者还会引起早产。

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