怀孕吃地瓜肚子胀,孕妇吃地瓜胃不舒服怎么办

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吃红薯为什么会肚子涨?

有些人吃了地瓜，会感到胀肚、烧心、吐酸水，这是因为地瓜里含有“气化酶”的缘故，它在人的肠胃里能分解产生大量的二氧化碳，肚子里的气体一多，当然会发生胀肚。

因为红薯里含有一种东西（气化酶），它在胃肠里会产生很多二氧化碳气体，使人感到烧心、肚胀，还会吐酸水。如果吃红薯时，吃点咸菜，就会好些 。

吃红薯肚子胀气可能是一次食用量过大、消化能力低下等原因导致的。

且地瓜中含有大量的淀粉，食用过多会导致消化不良，从而也会导致腹胀的现象。3 吃地瓜的注意事项 不吃有黑斑的地瓜 有黑斑的地瓜可能会存在黑斑病毒，而这种病毒不宜被高温杀死。

红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体。如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。

哺乳期间吃红薯会导致宝宝肚子胀气吗

其实哺乳期是可以吃红薯的，宝宝不会胀气的，你大可以放心，哺乳期只要吃的不会过于上火和刺激性太大就可以了，因为吃得太上火和吃刺激性太大的会过奶影响到宝宝的肠道。

通常宝宝早期消化道不是很完善，喂母乳的孩子，宝妈妈吃的食物就会通过母乳，而影响到宝宝。红薯是容易引起胀气的食物，宝妈如果吃的过多，就会影响到宝宝的消化，所以建议哺乳期时宝妈要少吃一些红薯。

乳母的饮食结构会影响宝宝的健康状态，母乳喂养的情况下，乳母进食一些容易产气的食物，有可能导致宝宝发生肠胀气。常见的容易导致宝宝肠胀气的食品主要包括：淀粉含量非常高的食物如红薯、土豆、芋头、山药、南瓜、板栗等。

红薯中含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，能健脾开胃，对哺乳期脾胃虚弱、乳汁不通的产妇很适合。

为什么吃完红薯肚子很胀

1、因为红薯里含有一种东西（气化酶），它在胃肠里会产生很多二氧化碳气体，使人感到烧心、肚胀，还会吐酸水。如果吃红薯时，吃点咸菜，就会好些 。

2、有些人吃了地瓜，会感到胀肚、烧心、吐酸水，这是因为地瓜里含有“气化酶”的缘故，它在人的肠胃里能分解产生大量的二氧化碳，肚子里的气体一多，当然会发生胀肚。

3、吃红薯肚子胀气可能是一次食用量过大、消化能力低下等原因导致的。

4、吃红薯胀气一方面是因为肠胃对过多的粗纤维不耐受，另一方面是因为红薯中含有一种氧化酶，在人的肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易造成腹胀、打嗝、放屁。

吃红薯肚子胀气怎么办

1、吃红薯确实容易导致肚子胀气。红薯适宜红枣能更淀粉含量高的食物，大量淀粉进入肠道中，肠道中的产气菌在大量淀粉的环境中滋生，导致气体的大量产生，所以吃红薯会肚子胀气。

2、很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。

3、吃红薯为什么肚子会咕咕叫 原因一 红薯属于一种通气的食物，人们在食用红薯时一部分会在人体内转化为气体，到达一定量的时候会出现胀气的现象，以气体的形式排出体外，从而会导致肚子叫。

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