怀疑自己抑郁了怎么检查,怀疑自己抑郁了怎么办

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怀疑自己抑郁了怎么检查?

得了抑郁症不敢出门，不敢到人多的地方。就是丧失了和人交往的自信。如果你觉得自己得了抑郁症，那恭喜你还没有那样。

建议：病情分析：抑郁症尤其特定的表现和标准可以测试的。

抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现，主要有： (1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。

怎么判断自己有没有抑郁?

1、抑郁症的自我判断，有心情低落，闷闷不乐，快感消失等症状。心情低落持续两周以上。自我感觉能力下降，不能坚持工作，社会功能受到影响。如果符合这三方面条件，就可以初步诊断是患有抑郁症。

2、显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来。程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死等。

3、这里大家需要了解一点，抑郁会增加你患心脏病的风险，而且，心脏病发作的人更容易抑郁。疲惫 如果你觉得太累了，以至于即使经常休息也没有精力完成日常工作，精力下降，兴趣减退，动力不足，这可能是抑郁的一个迹象。

4、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 美国职业心理学委员会成员、临床心理治疗师李·科尔曼博士在这本《战胜抑郁症：写给抑郁症人士及其家人的自救指南》中，结合大量的抑郁症案例，给出了抑郁症患者通常都会有的几种症状。

5、那么，如何判断抑郁症状是否达到病态程度了呢？我们一般通过两个方面来考虑：1).患者自己感到痛苦难耐；2).抑郁症状明显影响了患者的工作和生活。两条标准中只要满足一条就可以认为是病态的了。抑郁症状持续存在2周以上。

想检查一下自己是否有抑郁症,怎么检查

⑩ 生活动力减少——感觉一切毫无意义，或者没有值得去做的事情； 活力水平下降 缓解抑郁症的方法（供参考）：放平心态 不要给自己过多的精神压力，转换一下思维和看问题角度。

抑郁症是一种常见的心境障碍，典型的表现包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状，具体可表现为 显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来。

想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。

如何知道自己是否患了抑郁症?

1、不同人群患抑郁症的表现。如果你最近刚生了宝宝，要谨慎抑郁症的发生。看看你的抑郁状况是否与天气有关，如秋季或冬季。即使没有上述的抑郁症状，也不要掉以轻心。部分3：抑郁症的治疗寻求帮助。交朋友。

2、如果一个人有兴趣减退、心情压抑、疲劳无力等症状，影响了生活、工作，持续时间超过两周，就可以诊断为抑郁症。如下症状：情绪低落，总是不开心，时常有一种沉重的空虚感和强烈的悲伤感。

3、如何知道自己是否得了抑郁1 首先，先来说说情绪上的变化，对于得了抑郁症的人来说，往往会出现情绪上的失落、低落，不再有高昂的精神、斗志。

4、心情低落 心情低落是抑郁症最常见的症状，可能出现悲伤、无助、绝望、无聊等感觉。 失去兴趣或喜爱的事物 抑郁症会使你对原本感兴趣或热爱的事情变得毫无兴趣，失去原本的热情和乐趣。

怀疑自己抑郁了怎么检查

如果怀疑自己得了抑郁症，可以通过以下办法进行鉴别：初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大。

想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下： 你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有的。

患者不能通过自测来诊断抑郁症，需到医院由专业医生根据患者或知情者提供的病史、病程、临床症状及精神状态进行评估后进行诊断。如果怀疑自己患有抑郁症，可以判断2周内是否出现以下症状。

对比情绪变化：观察自己最近的情绪变化，是否持续低落、情绪波动大、容易哭泣、快乐感降低等。 观察身体症状：抑郁通常伴随着身体上的症状，如疲劳、失眠、头痛、胃痛、消化不良等。

心理ct：这和以往我们检查内脏的ct不同，所谓的心理ct就是对患者的心理状况进行多角度、多层次的描述和报告分析，通过结果全面反映抑郁状态以及类型，对于其致病因素也有一定的明确作用。

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