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怀孕两个月总感觉胃胀吃什么缓解

1、周后症状逐渐减轻。怀孕后期的胀气和前期的胀气不同，前期是因为胃胀气、肠蠕动变差、肠子容易胀痛所造成的；进入怀孕后期，子宫扩大，宝宝开始压迫到腹部上方，也就是上肠 胃道，包括胃、十二指肠的部位。

2、家人的支持，特别是先生的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。适当的活动，孕妇不防经常散步，和邻居阿姨们一起聊聊天散散步还可以呼吸新鲜空气，有助于缓解胃胀。

3、妊娠时期由于体内绒毛膜促性腺激素水平的变化，胃肠功能会出现紊乱，所以容易有胃部不适的症状出现，建议平时少吃多餐，多吃营养丰富、易消化的食物，可在饭后按揉腹部缓解胃胀的症状。

4、引起胃不舒服的食物有什么？首先就是豆类食物，豆类食物其实是营养价值丰富的食物，但是豆类的食物同时也可以引起胃胀，打嗝，腹胀腹痛。孕妇有严重的胃溃疡，胃炎的时候不要吃豆类食物。

5、酸梅可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴；孕妇在脾气暴躁的时候可以嚼两颗酸梅，心情自然会好起来。但是孕妇无论吃什么都要讲究适量，而且要买新鲜的酸梅，果脯类的食品是万万不能吃的。

6、一定要少食多餐，这样能够有效的缓解胃胀气，可以从规律的一日三餐改成一日6餐或者是一日8餐，每餐的分量要相比之前减少一半。

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1、怀孕2个月子宫还在盆腔里，怀孕3个月子宫底在耻骨上可以摸到。至于要怀孕多久才能能看出肚子，这个是因人而异的，取决于孕妇的体质和体型状况，以及胎儿的发育情况。

2、怀孕是女性唯一的出路。怀孕后，妇女的身体会经历各种变化。这些变化是由体内激素的增加引起的。孕妇经常会恶心呕吐。根据每个人的不同体质，症状也不同。

3、之前有一个孕妈妈刚怀孕一个多月，明显就感觉到自己的肚子明显的隆起来了，之前买的裤子这时候穿也感觉到紧的难受，这个孕妈妈还以为是胎宝宝出了什么问题，紧张的不得了，去了医院问了医生以后才算是放下心来。

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