怀孕初期肚子胀又便秘,怀孕初期肚子胀便秘吃什么
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怀孕肚子胀,便秘怎么办
1、多吃高纤维食物促进排气 要减缓胃胀气的发生，就要时常让肠道保持蠕动，避免便秘。孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，纤维素能帮助肠道蠕动，促进排气。
2、饮食调理：患者在孕期出现便秘、肚子胀得难受的症状时，需要及时调整饮食，不要一次性吃得太多，避免给胃肠道造成负担。此外，患者尽量不要吃辛辣、油腻的食物，可以适量吃一些有助于消化的食物，如苹果、山楂、猕猴桃等。
3、孕妈妈尽量少吃多餐、多吃含维生素高的食物，散散步。如果实在难受，可以去医院咨询下医生。
4、这是宝宝和子宫逐渐变大挤占肚子里的空间、向上压迫胃、向下压迫直肠引起的。不要紧张，注意少量多餐、多运动、多吃通便的蔬菜就好了。
怀孕后肚子老胀而且还便秘.有什么办法可以缓解
又有什么改善或解决的方法？孕妇胀气原因 西医观点：荷尔蒙变化造成便秘胀气 怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。
孕期便秘了，这些不可以做： 不要做剧烈运动，不要随意揉肚子。 虽然顺时针揉肚子可以促进排便，但如果是孕期这样揉肚子，可能会让胎宝宝脐带绕颈。 不要用太热的水长时间坐浴。
而如果便秘，并不建议喝豆浆，因为豆制品容易胀气，胀气会导致肠道的蠕动更差，容易的胀气和便秘可能还会发生肠梗阻。
孕期便秘是特别常见的问题，一定要饮食运动营养品同步调节效果最好。饮食：主食保证1/3粗粮和杂粮，每天保证1斤蔬菜，绿叶菜占到半，土豆不算蔬菜。正常吃油，每天4两作用瘦肉或鱼，一个鸡蛋。
怀孕3个多月肚子总是有胀气,便秘很严重
1、问题分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。
2、问题分析： 怀孕了经常便秘便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。 意见建议： 便秘的患者还要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体。
3、这是宝宝和子宫逐渐变大挤占肚子里的空间、向上压迫胃、向下压迫直肠引起的。不要紧张，注意少量多餐、多运动、多吃通便的蔬菜就好了。
4、便秘，证明你的日常膳食中，食入了过多辛辣，油腻的食物，导致胃酸分泌不够造成。你可以喝一些蜂蜜，润肠道。多吃水果，其中效果比较好并且常见便宜的有香蕉，苹果。3。
怀孕快两个月了老是便秘而且胃和肚子都很胀该怎么办
1、病情分析： 怀孕以后胃肠道平滑肌张力减退，蠕动减慢，胃排空的时间比较长，很容易导致胀气或便秘。 意见建议：现在注意多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便的软化和通常。可以每天进行合适的活动，促进胃肠蠕动。
2、问题分析： 怀孕了经常便秘便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。 意见建议： 便秘的患者还要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体。
3、便秘，证明你的日常膳食中，食入了过多辛辣，油腻的食物，导致胃酸分泌不够造成。你可以喝一些蜂蜜，润肠道。多吃水果，其中效果比较好并且常见便宜的有香蕉，苹果。3。
怀孕初期肚子胀气怎么回事
病情分析： 你好！怀孕初期孕妇出现胀气多是正常现象。因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。
腹胀是孕期特有的生理现象，有时它只不过是子宫肌肉收缩运动的结果，但有时也是发生流产或早产的前兆。这里我们把腹胀的秘密告诉你，帮你有备而无患。
怀孕初期出现肚子胀气有以下几种：是属于妊娠反应的一种。是由于胃肠道蠕动减弱，消化不良。其次和吃饭过程中吞咽过多的空气，以及服用容易产气的食物都有直接关系的。
怀孕初期，胀肚子是常见的孕期症状之一。这也是因为在怀孕早期，子宫会开始扩大，为日益增长的胎儿提供足够的空间。除此之外，孕妇因为怀孕所致，身体内激素水平的改变也可能对肠胃功能产生影响。
怀孕初期有点胀肚子,好像是拉大便的感觉,这是怎么回事?
1、问题分析： 您好，早孕期间会出现生理性腹痛，孕初期，大量准妈妈总感知有些胃痛，有时还伴有呕吐等，这主要是由孕初期胃酸分泌增多产生的。
2、生理性腹痛 孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。
3、有几种情况，有可能你的子宫是后位。怀孕之后增大的子宫压迫直肠会引起这种感觉的。另外，本身于子宫的位置关系不大，有可能是增大的子宫引起的。如果没有明显的肚子疼可以在怀孕七周左右，接近50天，如果月经规律的话。
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