老婆怀孕便秘肚子胀,老婆怀孕便秘肚子胀怎么缓解

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怀孕初期便秘。肚子胀怎么办?

1、多吃高纤维食物促进排气 要减缓胃胀气的发生，就要时常让肠道保持蠕动，避免便秘。孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，纤维素能帮助肠道蠕动，促进排气。

2、你好，这个情况可以在每天造成起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样就可以有效的预防这个便秘的。这个方法是一个绿色疗法，不用口服药物，而且效果很好的，对身体没有不良影响的，在应用这个方法的情况下，多锻炼，这样就可以了。

3、问题分析： 你好，怀孕后，由于大量的雌激素的影响，胃肠张力下降导致胃肠蠕动减慢，容易出现便秘，并且容易诱发痔疮或原有痔疮症状加重。

4、饮食调理：患者在孕期出现便秘、肚子胀得难受的症状时，需要及时调整饮食，不要一次性吃得太多，避免给胃肠道造成负担。此外，患者尽量不要吃辛辣、油腻的食物，可以适量吃一些有助于消化的食物，如苹果、山楂、猕猴桃等。

5、孕妇肚子胀气便秘怎么办 适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。

6、怀孕之后出现便秘，也是很常见的现象，要注意多饮水，环境的温度和湿度要适宜，适量的活动一下，比如散散步，可以促进胃肠的蠕动，同时也可以吃点青菜菠菜之类的，可以刺激肠蠕动，有效地缓解便秘。

孕期便秘涨肚子,本来肚子就很挤,难受死了,该怎么办?

问题分析： 您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要 养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善. 意见建议： 可以适当服用黄连清胃丸 、新清宁片、五子润肠丸等。

你好：怀孕后由于增大的子宫对直肠的压迫及性激素对胃肠道的作用，而引起腹胀、便秘，建议孕妇应多饮水，可以再加一点蜂蜜，以利于肠蠕动，防止粪便干结。

饮食调理：患者在孕期出现便秘、肚子胀得难受的症状时，需要及时调整饮食，不要一次性吃得太多，避免给胃肠道造成负担。此外，患者尽量不要吃辛辣、油腻的食物，可以适量吃一些有助于消化的食物，如苹果、山楂、猕猴桃等。

这是宝宝和子宫逐渐变大挤占肚子里的空间、向上压迫胃、向下压迫直肠引起的。不要紧张，注意少量多餐、多运动、多吃通便的蔬菜就好了。

您好：考虑你的情况建议用开塞露。此药对胎儿没有太大的影响，但孕期还是少用药。便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒，辛辣等食物。不可吃寒凉生冷食物，多吃粗粮蔬菜。注意多休息。祝健康快乐。

嗯，要慎重处理。不要为了通便，采取一些平常人可以用的措施。如番泻叶代茶饮。可以口服果导片，这个比较平稳的。最好去做产前检查的时候请教一下专业医生。

怀孕快12周了,这几天总是胃涨肚子胀而且总便秘怎么办

1、问题分析： 您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要 养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善. 意见建议： 可以适当服用黄连清胃丸 、新清宁片、五子润肠丸等。

2、饮白萝卜汤 白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以孕妇便秘肚子胀气难受的时候，可以煮一碗白萝卜汤饮用，有助于排气、消食。

3、少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。

孕妇可以喝骆驼奶如何

当然可以 。孕妇可以喝驼奶粉，驼奶粉有利于补充身体内的营养，对于增强孕妇的体质有一定的帮助，对于生产和胎儿的发育有一定的好处。

所以，孕妈妈在怀孕期间是可以喝驼奶的。同时一定要搭配其他的营养物质同时补充，比如新鲜的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物，比如蛋类，豆类，各种奶类，比如牛奶，羊奶，驼奶，还有瘦肉类。

怀孕了，可以喝驼奶，驼奶中含有丰富的营养物质，特别是含有，叶酸，谷氨酸和亮氨酸等，在备孕时就可以喝，最好喝的怀孕三个月以后。建议在孕期饮食营养搭配合理。

骆驼奶是目前市场上很流行的一种奶粉，营养价值非常丰富，蛋白营养以及氨基酸等营养物质充足，对孕妇的身体健康很有好处，孕期是可以喝骆驼奶来补充营养的。

当然可以喝了，只要品质有保证可以放心饮用。驼奶粉以其较高的营养价值而闻名，对人的益处不断被发现。具有增强体质、促进骨骼发育、预防坏血病、稳定血糖等功效。

而且孕妇喝骆驼奶还可以降低血糖，患有妊娠糖尿病的孕妇是可以喝的。骆驼奶中不含过敏原，蛋白质含量高，可以增强孕妇的抵抗力，减少生病的机会。总体来说，孕妇喝骆驼奶是没问题的。

孕妇便秘胃胀气怎么办

1、问题分析： 怀孕了经常便秘便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。 意见建议： 便秘的患者还要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体。

2、饮白萝卜汤 白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以孕妇便秘肚子胀气难受的时候，可以煮一碗白萝卜汤饮用，有助于排气、消食。

3、先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。△酥蜜粥：酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。

4、孕妇肚子胀气便秘怎么办 适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。

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