生了肚子还是像怀孕,生完孩子肚子还跟怀孕一样怎么办

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生完 孩子 肚子还大大的没有下,像是怀孕了一样,还是肥肥的,你们说我...

你好，最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。

剖腹产后大部分女性会感觉肚子很大，因为孕妇怀孕期间一般营养条件都是比较好的，这就导致腹部有很多的脂肪堆积。

你的肚子之所以会像怀孕一样大，就是因为在怀孕的过程中因为缺乏运动和许多营养物质的摄入导致在身体的某些部位有脂肪的积累，那么你只需要像平时以前减肥一样的去进行规范的瘦身就没有问题了。

这类状况一般要在生完孩子大半年前后能够修复产前情况。有的新妈妈生完宝宝后体重降下去，可是腹部还非常大，也或许是由于腹直肌分离造成的。腹直肌分离是女性怀孕.生孕之后常常产生的状况。

但腹部也是有着很多的皮下脂肪。并且在产后子宫也不会迅速的恢复到怀孕之前的状态，无论是子宫还是腹部的其他器官以及腹直肌都是需要一个缓慢的过程进行恢复的，这个过程可能需要持续3~6个月之久。

这个是因人而议的。生完孩子的体型恢复主要是子宫的恢复子宫像个气球一样慢慢由大变小。快的 4个月慢的要1年多。

有几点方法可以尝试：1，减少动物脂肪的摄入，控制饭量，饭后不要久坐，可以站立30分钟（不要运动，只站）。晚饭后散步1小时 2，产后肾虚容易引起大肚子，吃吃六味地黄丸。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。

生完孩子两个月后，肚子如果还跟五六个月一样大，其实这是不正常的，有可能是因为孕妇的身体出现了问题。正常来说孕妇生完孩子之后，肚子应该就会变得小一点。

子宫颈：由于怀孕期间子宫体积急剧增加，子宫壁将变得非常薄。分娩7天后，宫颈会逐渐关闭并慢慢恢复，大约在分娩后一个月会恢复正常。子宫内膜：生完孩子后，子宫底层会生出一层新的子宫内膜。

修复最主要的话就是锻炼，只有通过锻炼才可以把它恢复到产前的身材，可以做仰卧起坐，也可以做健腹轮。

产后肚子大怎么办，产后胎盘激愫没有了，母体低代谢状态会一直持续。再加上有的宝妈不注意饮食，想瘦下来也就不容易了。

剖腹产后大部分女性会感觉肚子很大，因为孕妇怀孕期间一般营养条件都是比较好的，这就导致腹部有很多的脂肪堆积。

生了肚子还是像怀孕,生完孩子肚子还跟怀孕一样怎么办

你好，是产后7个月，小肚子比较大，这个是肥胖引起的，产后没有适当锻炼，对于小腹部，可以做仰卧起坐或者绕呼啦圈来减肥锻炼。

1、怀孕期间如果体重超过10公斤的，我们有百分之50的机会是瘦不回来，在6个月的时候，我们的体重还比生之前要重超过2公斤的，那么体重也很难回来，所以，6个月是一个黄金分割点，这让我们必选有紧迫感。

2、如果超过这个时间还是有不少血性的恶露，要去检查看看，是否孓宫恢复不好，或者有胎盘胎膜残留，及时处理。产后多喂奶，激发奶头可以促使催产素的产生，有助于促使孓宫恢复。

3、产后六个月肚子还很大应该怎么办产后的女性想要有健康的身材，不想有大肚子的话，需要合理运动，只有这样身体才会健康苗条。在饮食上多注意，对于恢复有一定帮助。

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