怀孕初期肚子涨打嗝,怀孕初期腹胀打嗝
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孕2月,每天胃烧心胀气,打嗝干呕吐酸水,浑身无力,有什么缓解的好方法...
问题分析： 你好怀孕期间胃难受干呕吐酸水等不适症状这考虑是正常孕妇反映的情况。
孕期少食多餐，细嚼慢咽，尽量多吃软饭。软饭意味着尽可能多的咀嚼。边吃边喝水也容易引起烧心，尤其是孕妇，其胃本身被子宫的生长挤压，容量变小。如果再边吃边喝水，进食后胃部不适会加重。怀孕期间要特别注意的就是睡姿。
胃平均需要4～5小时才能清空食物，饭后至少要预留3小时让胃充分消化食物，这段时间最好让上半身保持直立。如果想在饭后小眯一下，可以拿3个抱枕垫在身后或靠在沙发上休息。
避免吃一些加重胃酸的食物很多孕妇在怀孕期间都需要非常的注意饮食健康的方面，因为很多食物不仅会引起我们体内的胃酸，还会让我们的胃酸加重，从而让腹部感到更加的疼痛。
孕期多喝牛奶，多吃面食，多吃健胃食物如：豆腐，山药，白菜等，来缓解烧心症状。少吃多餐，细嚼慢咽，每次不要吃太饱，可以减轻肠胃的负担。吃完饭之后不要立刻躺下，可以散散步，站立几分钟。
胃酸烧心的准妈妈，也可以在睡前1-2小时喝一杯温牛奶，牛奶除了可以稀释胃酸，还能在胃粘膜上形成一层保护膜，减少胃酸对胃粘膜的刺激，从而起到保护胃部的作用。
孕妇打嗝是怎么回事?
1、你好！孕期出现经常打嗝的原因是：1）孕期胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，出现不同程度的消化功能减退引起打嗝。2）孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝。3）不排除其它消化系统疾病引起。
2、怀孕妇女在怀孕期间打嗝是正常现象，打嗝是因为孕妇在怀孕期间心情紧张，还有自身的身体虚弱导致的抵抗力下降，建议你多喝点水，多吃蔬菜，就可以解决。
3、打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的，常常在饮食过饱后发生。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变，也有外界物质生化、物理刺激引起。
4、打嗝是因为膈肌痉挛造成的一种症状，孕期的女性尤其是在怀孕中后期的女性，非常容易发生打嗝的症状。一方面与女性内分泌作用转变，危害了消化道正常的的收缩和排尽作用相关。
5、怀孕打嗝考虑为其一，胃肠消化不良引起的打嗝。其二，膈肌痉挛导致的打嗝现象。其三，喝碳酸饮料，饮食太饱、太快，都会引起打嗝。其四，由于胎儿的生长，子宫的增大抬高膈肌出现打嗝。
6、饭后打嗝可能是胃、食管等消化功能或器质性改变，或受到刺激引起的。建议：少食多餐，吃饭不要过快，饮食尽可能多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要吃过于坚硬和不消化的食物。
怀孕后会觉得胃胀气,究竟是为何呢?
怀孕初期：激素分泌改变所致。怀孕中后期：子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。孕妇胀气最明显的时期，通常发生在第一孕期，也就是怀孕前3个月。
怀孕后会觉得胃胀气，究竟是为什么呢？.荷尔蒙增加怀孕的女性会产生较多的孕酮影响胃肠的作用蠕动运动的强度变差另外分泌的胃酸也减少，消化功能受到影响。 对大多数准妈妈来说，怀孕初期的胀气感最强，之后情况会慢慢好转。
怀孕后会觉得胃胀气，究竟为什么会形成胀气？怀孕后，准妈妈体内孕酮浓度增加，降低宫缩速度，同时平滑肌消化道蠕动速度也减慢，进入胃肠的食物不能及时消化吸收，食物在体内滞留时间过长会产生大量气体，引起胃胀的现象。
怀孕初期时胃胀胃痛，是什么原因导致的？孕早期的胀气往往与心理因素有关，怀孕往往伴随着紧张焦虑的情绪，会导致胃肠功能紊乱。和饮食有关，比如饮食多的白萝卜，食物类比多的红薯和豆类，会导致人体产生更多的气。
问题一：孕期总是胃胀气 该怎么办 胃胀气的原因 1 胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起胀气。
从现代中医见解看来，孕妈妈在孕期总发生胃胀气状况，跟饮食结构的更改相关。因为怀孕期间的很多食补，导致消化吸收不容易，或者口感的转变，摄入了较多非常容易形成废气的食物等，也会很容易造成胃胀气。
孕早期胃胀打嗝怎么办?
1、如果症状非常严重，人们可以口服维生素B6和维生素C来缓解症状。日常饮食应以清淡、营养、多样化的食物为主。同时，孕妇要保持轻松愉快的心情。怀孕初期，可以遵医嘱补充叶酸，因为叶酸可以很好的降低胎儿畸形的概率，对身体有益。
2、医生提醒 大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，还会并发一些恶心、呕吐的症状 ，过了这段时间就会慢慢减缓。
3、多喝开水 怀孕初期胃胀气，若大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便，建议孕妈妈多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。
4、或者日常饮食中用姜来调味，都能够很好的缓解。可以适量的吃些萝卜，众所周知萝卜能够排气，能够促进肠胃蠕动，还能够利尿通便。对于肠胃不舒适，胃胀气的孕妈妈来说，用萝卜煮水或者生吃萝卜，都能够缓解不适的症状。
5、因为激素失衡导致的。这是一种非常正常的现象，孕妇不必过分在意。
6、这个时候家人要格外注意，多和孕妇沟通。孕妇的身体状况直接影响到胎儿的发育，平常的生活习惯要注意。家人也要注意自己的习惯，不要影响到孕妇的身体，特别是抽烟，二手烟对于孕妇的伤害很大。
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