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孕妇喝牛奶拉肚子怎么办

1、既然喝牛奶拉肚子，可能牛奶不容易她吸收，才会这样的，所以，为了身体健康就不要继续喝了。

2、如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。那么，吃孕妇奶粉为什么会腹泻呢？有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子，喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。

3、但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。

4、不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，在台湾有乳糖不耐症比率的患者高达九成，只是症状因人而异。

5、这种现象是一种影响乳糖酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以很多乳糖不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。若要减轻乳糖不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或可降低拉肚子的机会。

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