2025年怀孕手指关节痛,产后关节也痛：2025年怀孕手指关节痛,产后关节也痛正常吗

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产后手指关节疼

生产以后，手指关节疼痛不舒服，可能是进食太多嘌呤过于丰富的食物，出现痛风，也可能是风湿、类风湿关节炎疼痛。注意观察有无明显的红肿、僵硬，以及是否为对称性手指关节疼痛，有助于辅助判断病情。及时到医院找医生面诊，结合查体初步分析。

应注意充分的休息，不要做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，避免寒冷的刺激。其次，“坐月子”后期和出满月后，要经常下地走动，这样不仅能防止脚跟脂肪垫退化，避免产后脚跟痛的发生，而且能防止产妇体重过分增加，调节神经功能，对改善睡眠、增进食欲十分有利。

其原因是：（1）神经的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。（2）维生素B12不足，缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。

产后手指关节疼痛主要是关节炎的原因，因为产后关节仍然处于松弛的状态，体内的孕激素水平并没有明显的下降到正常水平，韧带组织还是处于松弛的状态。当用手过多的时候，会造成关节软骨的过度摩擦，而形成关节炎。在产后可能经常用手机或者是用手去洗东西，和过力的时候，也会造成磨损。

第月子里关节疼对于中医来说，可能是女性在产后营血亏虚、瘀血留滞，或者是风寒湿邪稽留有关。第女性在月子里饮食营养不足，导致缺钙引起关节疼痛，可以多吃含有钙的食物或者服用钙片。

产后指关节疼痛是什么原因

1、产后妈妈感受到关节疼痛，常见的有颈部疼痛、肩部疼痛、手部疼痛和腰部疼痛等，造成这些疼痛的原因除了受寒之外，可能还与月子里面照顾宝宝有关，如果喂奶或者抱宝宝的姿势不对，都有可能造成这些关节痛。

2、降低工作量。生完孩子太早、过多地从业家务、太久地抱孩子、触碰凉水等这种都是造成 手腕子部及手指关节痛状况，且长久难愈。因而要想要知道生完孩子关节疼该怎么办这一问题，最先就需要适当的缓解生完孩子的体力活，针对一些大非常累的农事及其工作中都应当严禁，以防提升骨节的承担。

3、关节疼痛提示可能存在有风湿性疾病，建议你去医院做个免疫方面的指标化验。明确后针对性的治疗，平时控制盐分的慑入，忌辛辣刺激性、油腻的食物的摄入。

产后关节痛怎么回事

1、临床中导致产后关节疼痛的原因比较多，最常见的原因也是最有可能的因素，主要是因为产后孕妇体内激素分泌异常，进而导致风湿或者类风湿等免疫性疾病发作，就会出现全身各个关节的疼痛，主要是以酸胀痛为主。有个别患者活动之后疼痛会缓解，或者天气变暖时症状可以缓解，天气变寒冷时症状就会加重。

2、产后关节疼痛的原因，常见于退行性关节炎症及关节受凉等，具体如下：第退行性关节炎症：过度负重导致关节退变速度加快，病人在怀孕期间体重明显增大，对关节压力持续升高，会使关节退变速度明显加快，而出现退行性关节炎症，病人会有关节疼痛。即使在产后，关节疼痛仍然可以出现。

3、产后膝关节疼痛常见的原因，主要包括以下几类：孕妇在怀孕期间由于体重增加，会导致膝关节的负荷增加，长此以往就会引起膝关节囊，以及周围重要的韧带、肌肉发生损伤，在产后会产生膝关节的疼痛。

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