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核桃仁玉米的家常做法大全怎么做好吃视频

食材：鲜玉米棒1个、胡萝卜半根、青豆1把、核桃6个、淀粉1勺、白糖1勺、姜片4~5片、葱1根。将玉米粒取下，胡萝卜去皮切成小块，核桃仁去皮取仁，葱洗净切成葱段备用。将淀粉和白糖加入碗中，加入少量白开水搅拌均匀，兑成芡汁，备用。

核桃和玉米可以一起煲汤，下面是做法。准备食材：玉米、排骨、核桃、姜片、盐、水、白醋、料酒、味精、葱、白糖。1，首先我们把排骨处理一下，多冲洗几遍，冲去血水备用。2，然后在锅中烧水，将排骨放入煮2分钟去除血水，捞出来洗干净备用。3，在煮排骨时可以将核桃仁冲洗下，然后用清水浸泡5分钟备用。

材料：玉米面一大勺，核桃4颗。加适量水，搅拌，使玉米面与水充分混合。锅中适量水烧开。将搅匀的玉米糊倒入沸腾的水里。反复搅拌几下，然后中火熬5分钟。熬好了，关火。用核桃夹将核桃中的核桃肉取出。将玉米粥盛碗里，撒上几瓣核桃肉即可。

求一日三餐简单营养食谱。

1、周一：早餐：米粥，油条，豆浆，鸡蛋。午餐：花卷，冬瓜紫菜汤，肉丝炒芹菜。晚餐：米饭，冬瓜紫菜汤，凉拌笋丝。周二：早饭：油饼，鸡蛋，牛奶，饼干。午餐：米饭，清炒虾仁，蒜茸茄子，凉拌丝瓜。晚餐：米饭，豆腐汤，肉丝炒豆芽，黄瓜炒鸡蛋。周三：早饭：稀饭，牛奶，煮蛋。

2、高中生一日三餐七天的食谱如下：星期一早餐：燕麦粥、水煮蛋、香蕉。午餐：鸡胸肉沙拉、全麦面包、橙汁。晚餐：炒鸡蛋炒饭、蔬菜汤。星期二早餐：全麦面包夹火腿、牛奶、苹果。午餐：烤鸡腿、烤蔬菜、米饭。晚餐：番茄鸡蛋面、凉拌黄瓜。星期三早餐：酸奶、果仁麦片、葡萄。

3、以下是一日三餐的营养餐食谱大全：早餐：牛奶燕麦粥：将1/2杯燕麦片加入1杯牛奶中煮至粥状，加入适量蜂蜜和水果混合搅拌。水煮蛋+全麦面包：煮一个水煮蛋搭配一片全麦面包和一杯无糖低脂酸奶。炒鸡蛋配土豆丝：将鸡蛋打散炒熟，加入切成丝状的土豆炒匀，配上一碗米饭和一杯鲜橙汁。

4、周一健康食谱：早餐搭配了易消化、营养均衡的米粥、油条、豆浆和鸡蛋。午餐的花卷搭配冬瓜紫菜汤和肉丝炒芹菜，既清爽又营养。晚餐则以米饭为主，搭配清淡的冬瓜紫菜汤和凉拌笋丝，保持了饮食的清淡。 周二健康食谱：早饭提供了油饼、鸡蛋、牛奶和饼干，提供了丰富的能量。

皮蛋瘦肉粥的做法简单

1、皮蛋瘦肉粥的做法如下：第1步、肉末姜丝切好。第2步、肉末加油，盐。生抽。老抽搅拌均匀。第3步、皮蛋切丁。第4步、适量大米。放两大碗水。用高压锅压十五分钟。这里大火上汽转小火。第5步、压好的粥，马上放入姜丝。然后开小火。第6步、然后下入肉末。搅拌均匀。这里放入肉末后，小火十五分钟。

2、皮蛋瘦肉粥是一道家常美味的粥，下面是制作的简单步骤：材料：- 皮蛋 - 瘦肉 - 大米 - 姜片 - 酱油 - 盐 - 葱花（可选）步骤： 将适量的大米洗净，加入适量水中浸泡20分钟。 将皮蛋在开水中煮熟，剥去外壳后切成小块备用。 瘦肉切成薄片，用一点盐和酱油腌制片刻。

3、皮蛋瘦肉粥 食材：皮蛋1颗、猪肉丝适量、大米一碗、香菇、葱 做法：肉丝加1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉，腌10分钟。皮蛋放冰箱冷藏后，取出切碎（室温流心不好切），香菇切条。

可以离线观看的菜谱软件推荐不要网可以学做菜的软件有哪些

一般手机应用市场上都有很多教做菜的APP软件，如果你也想下载一个教做菜的APP，有哪些可以选择呢？以下是为你整理的一些教人做菜的APP，希望对你有所帮助。 下厨房 下厨房是一款手机菜谱应用，让你在家也能享受美食。这款应用可以根据不同节气为你推荐合适的菜品，让你的三餐丰富多样。

对于想要学习做美食的软件，市面上有很多优秀的选择，以下是一些推荐的软件：下厨房：这款软件拥有200万菜谱内容，无论是常见的家常菜还是特色的地方菜系，基本都能找到。它还具备社交功能，可以上传自己的作品，与其他人分享并交流厨艺。另外，它还支持将食材一键加入购物清单，使购物过程更加高效。

美食菜谱 美食菜谱：一款教你做菜的软件。对于那些喜欢做菜或者是正在学习做菜的朋友来说美食菜谱App是一款不错的软件，它里面有详细的图文教学，能让你跟着一步步的做出佳肴。

除了这两款软件之外，还有许多其他的菜谱学习软件可供选择，比如美食杰、豆果美食等，这些软件都提供了丰富的菜谱资源和教学内容，可以满足不同用户的需求。总的来说，选择一款适合自己的菜谱学习软件是学习做菜的第一步，通过这些软件，你可以轻松地找到各种菜品的详细做法和烹饪技巧，提升自己的烹饪水平。

好吃的早餐怎么做又简单又好吃

1、以下是几款简单好吃的早餐做法： 西式煎蛋三明治：材料：面包2片、鸡蛋2个、火腿片、香蕉片、生菜叶、黄油 做法：在平底锅中加热一些黄油，打入鸡蛋煎至熟透，用盐和胡椒调味。将两片面包涂抹黄油，放入已煎好的鸡蛋、火腿片、香蕉片和生菜叶，组成三明治即可。

2、鸡蛋三明治：这是一道相当简单的懒人餐。从准备到上桌5分钟笃定完成2人份早餐。刷牙洗脸完刚好端出来开吃。

3、蒸鸡蛋羹。制作方法：两个鸡蛋，在碗里打散，加入100g凉白开水，继续用筷子搅拌均匀，为了让蛋羹蒸出来更细腻，最好过滤一下，把打好的蛋液过滤一遍，倒在蒸蛋用的碗里，开水上锅，蒸蛋碗盖盖或扣一个平盘，盖上锅盖，蒸10分钟后关火，焖5分钟再打开盖，淋上生抽酱油和香油即可。

4、早餐可以做一些简单又好吃的食物，以下是一些建议： 煎蛋卷：将鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉调味，倒入煎锅中。将煎蛋卷翻转成卷状，煎至金黄色即可。 燕麦粥：将燕麦片与水混合，加热煮沸，然后转小火慢慢煮熟，最后加入蜂蜜或水果作为调味品。

5、芝士厚片 （1）材料：芝士1-2片，牛油适量，土司适量，火腿适量。（2）首先先在面包上搽牛油。（3）然后把切片的火腿撒在面包上。（4）撒上芝士，放进烤箱。（5）出炉啦！配上一杯牛奶，简单好吃有营养又方便的早餐。

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