2025年产前抑郁自测表40题：2025年产前抑郁症自测量表sds

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产前抑郁症的症状测试

想要有效的判断出，孕妇是否出现了这种抑郁症，可以通过生活中的表现来检查，有些孕妇会觉得身边，各种事情都没有乐趣，整天还会感觉心里特别的累，很难集中自己的注意力去做事情，还容易和家人发火，脾气变得暴躁，有时候还会躲在角落里长时间哭泣。

孕前抑郁症的表现 胃口改变：胃口忽然变大或者变小，总是想要吃东西或者不爱吃东西。这个可以通过称量体重来判断，体重增加或减少的太快一般是抑郁症患者的症状。睡眠时间过长：晚上睡觉时间正常，白天还不停的想睡觉，整个人很困，经常觉得疲劳。

如果怀孕的朋友得了产前抑郁症，比较典型的症状就是感觉特别的沮丧。这种感觉特别沮丧的频率，基本上每天都有。如果每天都有这种情况，怀孕的朋友应该看一看心理医生，诊断一下是否得了产前抑郁症。容易伤心 很多女性朋友在怀孕期间，因为一些小事或者一些莫名其妙的事，就特别容易伤心。

表现一：情绪反常。产前抑郁症的患者是无法集中注意力的，而且情绪会变得焦虑、烦躁，还非常容易被激怒，经常为了一点小事大发雷霆。表现二：兴趣丧失。孕妇患了产前抑郁症时，会对任何事物都不感兴趣，反而会持厌烦态度，平时经常希望自己可以一睡不醒。表现三：变得自闭。

判断是否患有产前抑郁，首先可以从睡眠质量入手。睡眠差是产前抑郁症的主要症状之一。孕妇在孕期，由于子宫压迫膀胱，睡眠质量会受到影响，表现为难以入睡、睡不深及频繁夜尿。尽管孕妇每日尿量可能没有增加，但夜间上厕所次数增多的现象较为普遍。

怀孕第一个月内,你的身体和心理都发生了什么异常?

1、怀孕一个月的注意点 生活上应注意的事项 初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。

2、女生怀孕之后，由于身体激素发生了巨大变化，所以从心理到生理都会发生巨大变化。首先，会嗜睡，会孕吐。孕吐也是有的人非常严重，而有的人反应比较轻微。还有女生怀孕之后，脚部皮肤会有变化，孕中后期会四肢缺钙，腰疼等，当然这些也是因人而异。

3、会的，刚怀孕身体肯定会不舒服，其表现为月经停止，反胃想吐，恶闻食臭，思睡，身疲乏力，没有精神打扮自己了，什么也不想做，只想躺着，有时会想吃些平时不爱吃的食物，特别是酸辣甜的食物，但是吃下去也未必舒服，在怀孕头三个月最为明显，只有个别人才会延续到孩子出生为止。

4、初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。

产前抑郁症的原因及症状?产前抑郁症症状自测?

1、其临床症状与抑郁症的症状相差不多：表现为情绪低落、兴趣减退，患者很疲乏、情绪不稳、睡眠障碍、食欲减少，胡思乱想不好的事情，严重的患者会出现自伤、自杀的情况，其原因可能跟怀孕以后体内激素改变有关；担心过度，某些年轻妈妈没有经验，担心孩子不健康，或担心孩子生下来的抚养问题。

2、睡眠不好 睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁。怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手间。

3、精神疲惫、反应迟钝，记忆下降、犹犹豫豫等也是产前抑郁症的表现，变得非常悲观。如果发现有这些症状，建议先去医院做一下检查，看是不是产前抑郁症，如果是一定要听医生的意见，积极做治疗，因为产前抑郁中对孕妇来说有很大的危害。

4、产前抑郁症的症状抑郁症有三大主要症状：不高兴、没记性、不爱动。这三种症状也是判断孕妇是否患有产前抑郁症的标准。很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的不高兴有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

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新妈妈产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响小宝贝的发育。研究表明，大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题，妈妈的抑郁不仅对宝贝发育产生影响，而且使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感很多疾病，甚至使宝贝发生意外事故的危险性增加。

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