2024年宝宝肠胃炎可以吃什么食物补充能量：（宝宝肠胃炎可以吃什么辅食）

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肠胃炎吃什么食物调理

1、肠胃炎吃什么食物调理 半流质食物 可以选择吃藕粉、粥、鸡蛋羹、米糊等多种半流质饮食，半流质饮食不仅可以帮助减轻胃肠道的消化负担，而且还有利于胃肠道消化吸收，可以给机体提供所需物质，有利于促进肠胃炎的恢复。

2、出现上述急性肠胃炎症状时，患者首先应注意饮食的调理，尽量吃一些稀软、温热、容易消化的食物，比如大米粥、面片、面条、面汤等，避免进食油腻以及富含纤维素的食物。同时应避免受凉，注意保暖。

3、胃病通常讲究三分治疗，七分调养，得了肠胃炎后通过合理搭配饮食进行调养。首先，应进食清淡、易消化的流食、半流食或者软食，多饮水，防止出现脱水及电解质紊乱，如熬煮时间长一点的小米粥、疙瘩汤、八宝粥、玉米粥，既含有多种维生素、电解质，富含一定的淀粉。

4、肠胃炎的时候，主要吃清淡的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，如香蕉、菠萝、猕猴桃、芹菜、菠菜、油菜等。尽可能不要吃油炸、油腻的食物，辛辣刺激的食物。因为这一类食物容易刺激胃肠的黏膜，引起胃肠道黏膜的水肿、充血甚至糜烂，从而加重肠胃炎的症状。

肠胃炎除了吃白粥还可以吃什么

鸡蛋、瘦肉：适量摄入蛋白质有助于身体康复，可以选择煮鸡蛋或瘦肉粥。 低脂奶制品：如酸奶、豆浆等，可以提供丰富的营养，但需注意避免过冷或过热的饮品。新鲜蔬菜和水果 蔬菜：如胡萝卜、南瓜、菠菜等，这些蔬菜易消化，且富含维生素和矿物质。

菱肉烧豆腐 原料：鲜菱肉〔搓去薄衣洗净）200克，鲜蘑菇（剪去菇柄，洗净）100克，嫩豆腐350克，精盐、味精、麻油各适量。制作：菱肉每只切作4块，蘑菇切为4瓣，豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上，烧热后下油，烧至七成热，下菱肉入锅，稍炸一下，捞出沥油。

肠胃炎可以食用一些清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物，如稀饭、白面条、吐司等食物，饮食要健康有规律，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。除此之外，还可以在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，例如硫糖铝、奥美拉唑等药物。饮食：清淡易消化食物：即少油、少盐，少糖的食物。

肠胃炎可以喝白粥，皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、麦片粥等，不要放太多油；还可以吃面条、青菜，但煮菜的时候不要放太多油。要清淡饮食，避免辛辣、冷冻、油腻食物，要多喝水，可以喝温淡盐水。注意休息，不要劳累，不要熬夜。急性肠胃炎是因为患者进食了被病毒或者细菌污染的食物之后出现的急性胃肠道炎症。

小孩急性肠胃炎可以吃什么食物

1、小孩肠胃炎的饮食原则急性期吃流质食物：刚发病时，肠蠕动活跃，消化和吸收功能都薄弱；所以，8-12小时内，宜吃流质食物，如大米粥、藕粉、蛋花汤、细挂面等，可适当补充一些菜汤、果汁、淡盐开水等。

2、如果孩子出现胃肠炎的表现，建议吃些清淡流食或者软食，比如米粥、面条等容易消化食物，减少胃肠道的负担。另外，需要适当补充水分和盐分，防止脱水和电解质紊乱。

3、宝宝急性肠胃炎可以吃稀粥，藕粉，面条等食物，在急性肠胃炎发作期间，家长应当让宝宝禁食一段时间，但是需要注意补充水分，避免因为呕吐，腹泻导致身体脱水。

4、首先，宝宝急性肠胃炎一般是需要禁食一两顿的，禁食期间需要给宝宝输液补充水分，防止宝宝出现脱水的情况，如果宝宝的情况不是很严重，父母可以给宝宝吃一些水分含量比较多的食物，如小米粥、米汤、面汤等。其次，宝宝的饮食一定要清淡，要少糖要盐，等到宝宝病情得到控制，可以按照以前的方式进食。

5、孩子肠炎可以表现为呕吐、腹泻、腹胀、腹部不适感等，和感染有关系，如轮状病毒感染或者细菌感染等都可以引起急性胃肠炎。急性胃肠炎的时候要注意饮食，一般尽量吃稀粥、烂面，如烂面条、疙瘩汤、小面片、大米粥等，这些都属于淀粉类的食物，好消化，利于吸收。

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