2024年怀孕初期可以吃桂圆煲汤吗：（孕早期能吃桂圆汤吗）

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孕妇能不能喝桂圆炖汤

孕妇可以用桂圆炖汤喝，但是不宜吃太多。因为桂圆性温，桂圆肉甘甜助火若大量食用，容易引起上火。怀孕期间，若是胃有舒服或是存在疾病，建议不要吃桂圆。

意见建议： 平常多食桂圆易造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。怀孕前期最好不要吃桂圆，属于补品，容易造成胎儿流产，炖汤一般影响不太大，但是偶尔的一次影响也不会太大，只是服用太多容易造成流产迹象。

怀孕以后一般并不建议吃桂圆炖汤，主要是因为桂圆性温，容易上火，同时也有可能会诱发宫缩，增加流产的发生，所以怀孕以后可以喝红枣汤，这个期间需要注意营养均衡，平时可以多吃蛋白质丰富的食物，比如肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼和虾，也需要多吃蔬菜和水果，防止上火。

孕妇不能喝的汤主要包括以下几类：含有活血化瘀食材的汤。如红枣汤中，可能因红枣的外皮含有某些影响胎儿发育的物质，不宜过量饮用。再如，桂圆汤具有补益心脾、养血安神的功效，但对于孕妇来说可能存在引起宫缩的风险。过于油腻的汤。

请问孕妇可以吃桂圆吗

1、桂圆最好不要吃，桂圆营养丰富，含有很多营养成分。具有养血安神、健脑益智、养心健脾、润肤美容的功效。口感顺滑，香甜多汁。作为准妈妈，一定要控制好自己的食欲，因为桂圆是热性水果，性热能促进血液循环。孕早期吃容易导致流产。到了孕中期，可以适当缓解自己的渴望。

2、孕中期可以食用桂圆，但最好少吃。因为桂圆容易造成子宫收缩，吃多了容易造成流产。桂圆中含有葡萄糖、氨基酸、微量元素，孕期适量食用可补充孕期所需的营养，促进宝宝发育。桂圆还可以补血、消食健脾，改善孕妇食欲。

3、答案是不能。对于孕早期妈妈来说，龙眼是一种“禁果”。因为龙眼本身性热，极易助火，受孕后的妈妈，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质，龙眼就不适合食用。孕妇能不能吃龙眼 理论上龙眼有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，是补血佳品。

怀孕前三个月能吃桂圆吗

1、怀孕前三个月，不要是活血的水果，比如桂圆，枣子之类的，还有尽量不要吃西瓜，现在西瓜都是催熟的不好，而且西瓜易拉肚子，易引发早产等，所以少吃。在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。

2、怀孕前三个月水果禁忌 桂圆 桂圆是一种营养丰富的水果，从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。

3、如果说这个阶段是在孕早期，那么这个时候就尽量不要吃桂圆，因为在孕早期，宝宝是不稳定的，而且从中医的角度来说，桂圆干本身是比较容易动胎血的。如果孕妇的气血失调，很容易引起呕吐或腹痛，在某些情况下甚至可能导致流产。但对于孕中期来说，是因为此时宝宝发育相对稳定。

怀孕初期可以吃干桂圆吗

1、孕妇在怀孕初期，如果身体比较虚寒、有贫血等症状，可以少量吃点干桂圆，比如一天吃1-2个左右就可以，注意不要吃太多，而且不要吃太长时间。因为桂圆属于温热类食物，吃多了容易引起上火，严重的甚至会导致流产等情况。孕妇在怀孕期间，特别是怀孕早期，需要注意均衡饮食，多增加营养。

2、怀孕初期不宜吃干桂圆。干桂圆对于孕妇特别是早孕的妇女来说是一种禁果，桂圆虽能滋补气血、益心脾，但它性温，味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满、痰火体质的人就不宜服用。

3、怀孕初期最好少吃或尽量不吃。桂圆性热，而怀孕相初期胎儿还未完全形成，是流产的高危期。建议不要多吃。怀孕中后期可以吃一些。总之，孕期孕妇吃东西都不能过量。性寒或性热的食物度应少吃。

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