2024年子宫肌瘤术后的最佳食物和水果：（子宫肌瘤手术后吃什么恢复快水果）

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子宫肌瘤切除后吃什么

1、对于超过5公分的子宫肌瘤，通常都需要行手术将子宫肌瘤切除，因为这时保守治疗无效，而在子宫肌瘤手术后可以吃的菜特别多，普通的各种蔬菜都可以正常使用，比如南瓜、冬瓜、黄瓜、木耳、白菜、芹菜等。

2、子宫肌瘤手术是妇科常见的良性肿瘤手术，进行肌瘤切除术后在饮食上注意营养均衡，可以吃含蛋白质丰富的食物如肉类、排骨汤、鸡汤、鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果，其对于提高机体的抵抗力、增加免疫力有很好的帮助，而且丰富的蛋白质有利于伤口的生长愈合。

3、子宫肌瘤切除术后注意事项，包括适当增加营养、运动，注意体温、腹痛、出血等，具体如下：适当增加营养：多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以促进切口愈合。适当多吃蔬菜、水果，防止大便干燥而影响切口愈合。注意运动、体温：适当运动可以防止下肢静脉血栓形成，注意体温是否正常。

4、首先，在做手术时的身体状态，因为子宫肌瘤可以导致月经血多甚至造成贫血，在做完手术以后应该吃高营养、高蛋白的物质，比如猪肝、瘦肉、豆制品以及含铁比较丰富的食物，像菠菜等。

5、子宫肌瘤多数采用的是微创手术，如宫腔镜下子宫肌瘤的切除，或者腹腔镜下子宫肌瘤的剔除术，因手术一般都是全麻，在术后完全清醒以后，可以喝温开水，术后次日可以进流食，排气以后也可以进半流食。

子宫肌瘤手术后吃什么好

1、子宫肌瘤微创手术之后，摄入的食物应该以优质蛋白为主，比如肉类，包括牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、猪肉，主要是红肉。鱼类的肉也是优质蛋白，以及奶、蛋，比如鸡蛋、鸭蛋等，均为优质蛋白，可以为术后身体提供蛋白质。蛋白质是促进术后切口恢复的重要物质，患者术后要保证蛋白质摄入。

2、如果子宫肌瘤较大、手术时间较长、病人术中出血较多、创伤性较大，术后出现贫血症状等时，可以选择高蛋白食物，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等，菠菜、猪肝等食物中铁含量丰富，可以通过饮食调理改善贫血症状。同时可以服用补血、养中药如速力菲，纠正贫血症状。

3、高脂意味着雌激素分泌的增多，因此，子宫肌瘤患者术后应该始终坚持低脂饮食，多摄入高纤维食物。可多吃一些瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果，此外，可适当摄入一些玉米、土豆等五谷杂粮。

4、做了子宫肌瘤手术可以吃富含营养的食物，也可以吃富含蛋白质、维生素的食物，对身体有一定的好处。富含营养的食物 手术后患者身体比较虚弱，可以适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，有助于身体的恢复。

5、子宫肌瘤手术之后要清淡的饮食，并且吃容易消化的食物。如果还没有排气，只能吃流质的饮食，比如可以喝比较稀的粥或者是藕粉，等排气之后才可以逐渐恢复到正常的饮食，比如可以吃烂面条或比较烂糊的肉。

6、子宫肌瘤手术后身体会有一些创伤，需要一定的恢复时间。恢复期间要注意饮食，少吃容易引起胀气的食物，比如豆制品、地瓜、牛奶等，以免造成腹部不适感，影响术后恢复，子宫肌瘤术后可食用富含蛋白质的食物，包括鸡肉、牛肉、瘦肉、鱼肉等，可增强营养，提高身体抵抗力。

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