2024年备孕想生儿子吃什么水果好：（备孕想生儿子吃什么水果好呢）

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备孕期间多吃哪些水果容易生男孩?

1、碱性水果：葡萄、柑橘类、柿子、草莓、香蕉、草莓、苹果、梨。而果汁中含较多的矿物质，通常都是呈碱性的，如苹果汁、柠檬汁、橙汁、葡萄汁。想生男孩都可适当多饮用，不过最好是能自制果汁，因为经过加工而成的果汁多会成酸性。

2、在众多碱性食物中，水果是首选。比如，柠檬、葡萄、苹果、香蕉和梨等水果，它们富含维生素和矿物质，不仅能补充营养，还能调节体内酸碱平衡。同时，它们还含有丰富的抗氧化物质，对抗自由基，保护细胞健康，对备孕有益。值得注意的是，碱性食物的摄入并非一劳永逸的解决办法，还需要综合考虑其他因素。

3、想生男孩都可适当多饮用，不过最好是能自制果汁，因为经过加工而成的果汁多会成酸性。含钾丰富的水果：香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃 杏、猕猴桃等。（1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

4、葡萄、香蕉、柠檬这些是碱性的，多吃这些容易生男孩。

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