2024年睡觉手麻了咋办：（睡觉手麻了咋办缓解）

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晚上睡觉有时候手麻是怎么回?

1、第这种情况可能是与患者的睡眠姿势不当引起的，当患者总在一侧卧位的时候，容易导致一侧的肢体长时间的受压，而形成局部的血液循环不畅，受压的肢体就会出现麻木的症状。

2、晚上睡觉时手发麻，主要见于以下两种疾病：第颈椎病，该病多在中老年人群中出现，男性多见，除了手麻之外，还可伴有头晕、头痛、后颈部不适、肩部酸沉等症状。患者平时应注意休息，避免长时间低头劳作，晚上睡觉时枕头不宜过高，必要时骨科就诊，进行必要的辅助检查，如颈椎CT、颈椎磁共振。

3、晚上睡觉的时候，血液循环速度减慢，容易出现手麻，严重的逐渐白天也会手麻。所以当手麻出现的时候，还是需要查找原因，比如糖尿病所导致的周围神经损伤，颈椎病引起的神经受压，还有脑梗死所导致的手麻。

睡觉手麻怎么办

晚上睡觉手麻，建议患者到神经内科就诊。如果是老年患者并且有高血压、糖尿病、高血脂等危险因素，需要完善头颅磁共振检查排除有无脑梗死。如果是年轻患者，则脑梗死的可能性较小，可以先做头颅CT进行排除诊断。

晚上睡觉时如果睡姿为侧卧位，可能对手臂造成压迫，使局部血液循环受到阻碍，从而出现手麻的症状。建议适当调整睡姿，可使用平卧位的睡姿，一般不需要特殊治疗，通过改变睡眠姿势即可缓解不适症状。

患者因为内科疾病导致末梢循环比较差，醒来以后也会出现手麻的症状。建议患者及时就诊医院，进行颈椎的四位片或者颈椎的磁共振检查来明确病因，还要查血常规，明确病因以后可以采用相应的办法来治疗。如果考虑是颈椎病导致的，可以给予牵引、推拿还有针灸的治疗方式。

一般多见于动脉粥样硬化的患者，患者可能会有高血脂和糖尿病，一般多见于中老年人，可以口服银杏叶滴丸以及培元通脑胶囊改善血循环治疗，必要时也可以口服阿司匹林抗血小板聚集治疗。如果患者手麻严重也可应用营养神经的药物，临床上一般应用B族维生素，可以口服腺苷钴胺、甲钴胺也可以口服维生素B1和维生素B2等。

晚上睡觉手发麻是怎么回事?为什么睡觉手脚发麻?

第二方面，晚上睡觉手脚麻，也有可能与局部的神经问题有关，比如患者存在颈椎、腰椎间盘突出的问题，当因为睡眠的姿势不当，就容易导致神经根受到压迫，患者会出现睡觉手脚发麻的问题，属于外力挤压造成的。

睡觉时手、脚发麻也可以见于脑血管疾病，以缺血性脑血管疾病多见。特别是中、老年人有动脉粥样硬化的危险因素，夜间睡眠时血流速度减慢。病人可以在血管狭窄的基础上发生缺血，可以表现为手、脚发麻，还可以伴有头晕等症状。治疗上要给予病人积极的抗血小板聚集、改善循环、活血化瘀治疗。

导致睡觉时手脚发麻的原因有多种，例如糖尿病、关节炎、脑缺血等。长期患有糖尿病，会因为身体中的血糖浓度过高，导致四肢末端的神经元受损，往往会引起神经系统的病变，例如手脚麻木，在夜间睡觉时麻木的感觉会更加明显。

晚上睡觉手脚发麻的原因，最常见于颈椎病和周围神经病。颈椎病尤其是神经根型颈椎病或脊髓型颈椎病容易导致手脚发麻的情况，可以做颈椎的磁共振进行确诊。

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