2024年营养调理身体：（化疗后如何补充营养调理身体）

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营养不良体质差怎么调养

中药调理 中医药在调理儿童营养不良方面也有着独特的优势。通过辨证施治，医生可以根据孩子的体质和症状，开具适合的中药方剂，比如脾胃虚弱的孩子可以服用健脾养胃的中药，以调理脾胃功能，改善营养吸收。改善生活方式 改善生活方式也是调理儿童营养不良的重要手段。

不管是哪方面的营养不良，首先要做到不挑食，在基本饮食调理同时，另外辅助营养品的补充治疗，坚持体育锻炼，劳逸结合，不可过劳。

病情分析： 增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物， 指导意见： 如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效，补充维生素。

儿童体质弱可以通过饮食调理或者通过药物调理，口服之后可以使儿童的体质快速恢复。饮食调理主要就是粥、汤的应用，应用食物进行反复熬炖，可以使食材的营养充分被人体吸收，而且粥和汤更有利于儿童接受。

此外，家长还应该鼓励孩子多参加体育活动。适当的运动可以促进孩子的食欲，帮助消化吸收，增强体质。可以选择适合孩子年龄的运动项目，如游泳、跑步、球类运动等。如果孩子的营养不良是由于疾病引起的，如消化系统疾病、吸收不良等，家长应该带孩子去医院接受治疗。

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