2024年备孕的最佳姿势：（备孕姿势小窍门）

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怎么样的姿势怀孕快

1、如何快速怀孕的姿势 后位式插入式 此方式是男性从后面插入女性阴道，女性朋友可以采取双手伏地，臀部稍微的翘起，这不仅利于性交的完成，同时，还可以使精子接近子宫颈，有助于快速的受精成功。当然，姿势不是固定死的，无论躺下还是跪着都可以，根据个人喜好选择即可。

2、采取合适的性交体位。在排卵期，女方最好采取胸肘位（女方跪在床上，头低臀高，胸部垫一棉被，两手放在头的前方作扶持，男方则跪于女方的后面），射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累，也可改为男上位，女仰卧，射精后用枕头将女方的臀部垫高，保留30分钟后再将枕头撤离。

3、最佳受孕姿势一：生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。

4、最佳姿势就是女下男上仰卧的传统姿势，在结束后用枕头之类的东西垫高女人的臀部，休息几分钟，有利于提高受孕。

5、后入式，射了后保持跪趴状态，持续久一些。这个姿势深，而且是倒流状态，不会倾倒出来。

容易怀孕的姿势和时间

1、男上女下 传统姿势比较容易怀孕，因为这样能使精子穿透更深，更靠近子宫颈。尽量使女性的子宫向精子敞开，女性可以用枕头垫高屁股。动作：女性正面朝上，两腿分开，搭在男性肩膀上，或缠在腰间，可以在女的腰下垫个枕头。后入 男性从后面进入也可使精子沉积在子宫里而易受孕。

2、准备怀孕的女性在行房以后一定不必马上站起或是阴道清洗，以防男性精子、精夜很多排出而影响怀孕。假如准备怀孕，行房以后需要把屁股抬高，用枕芯或是衣服垫在屁股下边使屁股部位较为高，其帮助精液逆流就更容易怀孕。此外，依据子宫的位置不一样，可能怀孕的姿势不一样。

3、其实，无论是晚上同房还是早上同房，怀孕能够成功，关键不在于时间，而在于男女双方的心态、同房姿势、身体健康程度以及女性是否在排卵期。当男女双方在心情愉悦的状态下，采用最容易怀孕的姿势同房，加上女性又处于排卵期，想要不怀孕都不容易。

4、但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地与卵子结合。 做爱时候女方平躺在床上，这样可以使精液射在宫颈口周围，这样姿势最好。

5、女性也需要做检查，如甲状腺功能、性激素6项、宫颈检查、B超，检查月经是否规律，有的放矢的调理，提高受孕率。姿势体位是受孕率的外因，健康的男女双方不会因为体位上的问题而怀孕困难。女性的最佳受孕时间只有12-24h，用排卵试纸计算出大概的排卵期，应该抓住女性怀孕的最佳受孕时间，提高受孕率。

6、如果想快速怀孕，性生活姿势的选择也很重要，建议采取女下位，女方臀部下面可以放一个枕头，性生活以后不要马上起来，建议继续卧床30分钟以上，让阴道内的精液充分进入宫腔内，有助于增加受孕的几率。

夫妻备孕姿势,哪种最舒服?

采取合适的性交体位。在排卵期，女方最好采取胸肘位（女方跪在床上，头低臀高，胸部垫一棉被，两手放在头的前方作扶持，男方则跪于女方的后面），射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累，也可改为男上位，女仰卧，射精后用枕头将女方的臀部垫高，保留30分钟后再将枕头撤离。

第一种：在性交时改变体位，可以采取背后跪式，这样以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近，尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位，这样可以提高受孕率。

男上女下姿势是最容易受孕的姿势。在这种姿势下，男性可以深入女性体内，将精液直接射入阴道深处，增加精子与卵子的接触机会。此外，该姿势不会对女性的腹部造成压迫感，使女性感到舒适和放松，有助于提高受孕的几率。这种姿势下受孕主要是因为性交深度深和姿势容易让女性的阴道靠近男性精子的存储处宫颈。

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