2024年女人备孕吃什么叶酸好呢：（女人备孕吃什么叶酸好呢）

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备孕吃哪个牌子叶酸好

1、备孕期间，建议吃斯利安或爱乐维品牌的叶酸。解释如下：斯利安叶酸：这是一种备受推荐的品牌。它主要是为备孕和怀孕早期的女性设计的，能有效预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。斯利安叶酸片是专门为孕妇设计的，其剂量适中，不会对身体造成负担。爱乐维叶酸：这也是一个很好的选择。

2、备孕叶酸片哪个牌子最好爱乐维小编点评：始于1863年，知名复合维生素品牌，隶属于德国拜尔医药公司，爱乐维叶酸复合维生素片每片含0.8mg叶酸，配合多元营养，帮助降低多种出生缺陷发生风险，预防缺铁性贫血，适合广泛育龄女性。

3、备孕期间，建议吃惠氏和善存等品牌的叶酸，这些品牌较为知名且口碑良好。当然这并不是绝对的答案，具体情况因人而异，以下是详细的解释：备孕期间服用叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷，降低孕期风险。市场上的叶酸品牌众多，如惠氏、善存等品牌的叶酸片受到许多备孕女性的信赖和推荐。

1、怀孕前几个月吃叶酸片孕前三个月可服用叶酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。

2、从怀孕前三个月开始补充但是，不仅是怀孕的妈妈吃，要从备孕期就开始吃，怀孕的前三个月开始，每天0.4mg。提前改善女性体内的叶酸水平，使得怀孕时体内叶酸是丰盈的状态，就可以避免胎儿神经管畸形。一直补充到至少怀孕后三个月。

3、叶酸在细胞DNA合成中起关键作用，补充叶酸可以有效预防新生儿脊柱裂、唇腭裂、先心病等疾病的发生。建议从准备怀孕前3个月就要开始补充叶酸，直到怀孕后3个月。提前补充叶酸能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。

4、叶酸什么时候吃孕前3个月建议备孕的女性在怀孕前3个月就开始吃叶酸，满足胎儿对维生素B的需求，同时孕早期对叶酸需求量大，所以一直要吃到怀孕初期的三月最好。整个孕期叶酸并不是越多越好，医生建议孕妇每天补充的叶酸不能超过1000微克，所以在选择药物时一定要看清楚用量，切勿重复补充。

5、孕妇什么时候补充叶酸最好在备孕前6个月，其实就可以多补充叶酸了。因为随着妊娠的开始，孕妇对于叶酸的需求量会渐渐的增大，再者如果孕前补充叶酸的话，还可缓解妊娠反应。当然了如果错过了备孕期补充酸酸的话，比如说是没有准备而怀孕的话，那么建议一知道怀孕了就要马上补充叶酸。

在备孕期间主张吃叶酸片，临床上叶酸片种类还是比较多的，建议可以吃斯利安叶酸片0.4mg，每天吃一次，一次吃一片，连续吃3个月，可以有效预防胎儿神经管的畸形，并且也建议在怀孕前3个月继续口服，效果更佳。所以在备孕期间除了要做健康的检查，了解身体健康情况之外，也建议服用叶酸片。

备孕吃哪种叶酸好叶酸的产品有很多，只要是正规、质量合格的叶酸，备孕期间都是可以服用的。当然，一般来说，选用复合型的叶酸更好一些，因为复合型叶酸含有多种维生素及微量元素，更有利于营养均衡。当然，如果本身营养状况良好，也可以只吃单一的叶酸。

现在大部分的女性都会选择叶酸，叶酸有很多种，有斯利安、金斯利安，还有含有多种维生素的爱乐维、含有多种维生素和亚麻酸的润康，只要是正规厂家生产的叶酸片都比较可靠，比较好的。备孕期间夫妇双方都应该服用叶酸片，补充叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形和预防贫血。

又称爱乐维片，所含的营养素比叶酸更加全面，除了含有叶酸之外，同时还含有其他多种维生素，以及钙、铁、锌等其他微量元素，由于爱乐维营养更加全面，所以更推荐吃爱乐维。在备孕期间建议除了每天适量补充叶酸之外，部分食物比如动物肝脏，还有绿叶蔬菜中叶酸的含量也很丰富，这些食物建议每天也要适当的摄入。

3、现在大部分的女性都会选择叶酸，叶酸有很多种，有斯利安、金斯利安，还有含有多种维生素的爱乐维、含有多种维生素和亚麻酸的润康，只要是正规厂家生产的叶酸片都比较可靠，比较好的。备孕期间夫妇双方都应该服用叶酸片，补充叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形和预防贫血。

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