2024年母乳喂养知识宣教中医视频大全：（母乳喂养知识视频教程）

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产前母乳喂养宣教流程

产前母乳喂养宣教流程 怀孕8个月起开始按摩乳房入肉，增强乳房的血液循环，分泌更多的催乳素催产素，帮助产后催乳；怀孕7到8个月起每天用小毛巾蘸温水轻擦乳头，防止吸吮乳头皲裂。怀孕8个月可从乳晕向乳头挤奶，如有黄色的液体挤出，其成分与生产后头5天的初乳相同，乳管就通畅了。

喂奶前的清洁 喂奶前，先给婴儿换去湿尿布，然后洗净双手或用酒精棉球擦手。第一次给新生宝宝哺乳时，母亲应用肥皂清洗乳头、乳晕，再以清水洗净，以后每次可用脱脂棉蘸温开水擦净奶头、乳晕；喂奶前，先挤出几滴奶，将乳腺管顶端的脏物排掉。

哺乳前：乳母应取舒适松弛的坐位姿势，用湿热毛巾敷乳房3～5分钟...2）哺乳时：在婴儿饥饿时，先吸吮平坦的一侧乳头。此时，吸吮力强，...3）哺乳结束：可继续在二次哺乳间隙佩戴乳头罩。

一般的女性在生产以后才开始进行开奶，其实想要利用母乳喂养的话，在产前就可以用正确的方法来帮助通奶，在产前冲奶的时候，可以利用按摩以及正确的方法就能够起到很好的效果。

女性产前都应该为母乳喂养做一些准备，比如要注意保养乳房。孕妇在产前应该经常对乳房进行按摩，这能使乳腺管更加的顺畅。如果孕妇有乳头扁平、凹陷等情况，就应该及时的进行矫正，以免影响了泌乳喂养。孕妇们还要学习喂养知识，最好是参加一个培训班。

保持冷静、心情舒畅：焦虑会妨碍乳汁的泌出，即使你的身体生产了母乳，如果你不放松，乳汁不会流出来。最好在产前取得家人对母乳喂养的理解和支持，在产后能够按照自己的意愿进行努力。尽量放松，保持心情愉快。众多妈咪们认为“生宝贝后，出乳就开始喂即可。”但这是错误的认识。

产妇需要停止哺乳时该怎样回奶?

麦芽：麦芽是常见的回奶食物。它含有丰富的维生素B6，有助于抑制乳汁分泌。 花椒：花椒具有回奶的作用。在烹饪时适量加入，可以帮助减少乳汁分泌。 藕：藕也是回奶的食物之一。它含有多种营养成分，同时有助于平衡体内的激素水平，从而达到回奶的效果。

对于已有大量乳汁分泌的产妇而需停止哺乳者，用溴隐亭0.25毫克，每日2次，早晚与食物共服，连续用药14日，效果满意。适用于一般的哺乳期结束后需回奶的产妇。

一般在产后不哺乳，而且不排空乳房，少食汤汁，尽早服用回奶药物。如果感觉到乳房胀痛，可以口服镇痛药物，要佩戴合适的胸罩，2-3天之后一般疼痛可以减轻。目前不推荐使用溴隐亭回奶，回奶药物可以选择炒麦芽、维生素B芒硝等。

第一是进行自然回奶。主要是哺乳在12个月左右，可以进行自然的回奶，逐步减少母乳喂养的次数，每次喂养的时间间隔加长，从而减少宝宝对乳房的刺激，而且饮食当中尽量少食用下奶的食物。第二是采取人工回奶。

退奶是每一个母乳喂养的妈妈都要面对的问题,退奶的方法有哪些?_百度...

一，炒麦芽煮开水。炒麦芽在很多药店都有卖，可以叫医生开几副炒麦芽，拿回家用开水煮开，一日服用三次，一般来说4~5天就可以成功退奶了，但是有些人也不一定退得了，这个时候可以去看中医抓几副中药，我那时候吃了炒麦芽开水也吃了几副中药，总的来说效果还是不错的。

慢慢减少喂奶次数 决定给宝宝断奶时，妈妈就要有意识的给宝宝减少喂奶次数。如果妈妈还是采取之前的喂养次数，不仅导致断奶过程比较困难，而且不利于退奶。此外妈妈要尽量多吃一点韭菜，韭菜有退奶的功效，妈妈也会少遭受一点罪。

逐渐减少哺乳次数 这是最自然、最温和的退奶方式。通过逐渐减少每天的哺乳次数，让身体慢慢适应乳汁分泌减少的变化。可以从减少夜间哺乳开始，因为夜间的泌乳素分泌较为旺盛，然后逐渐减少白天的哺乳次数。每次减少哺乳时，可以适当增加配方奶或辅食的量，以确保宝宝的营养需求得到满足。

焦麦芽不加任何调味料饮用，可以又快又自然地帮助退奶。大部分医护人员都会建议准备退奶的女性食焦麦芽，并搭配乳房护理来进行自然又安全的退奶，但效果会稍微缓慢些；另外退奶的方法还有口服溴隐亭、大剂量维生素B6来回奶效果也不错；芒硝外敷乳房等。

当然退奶的恰当方式 有什么 1，慢慢降低喂母乳频次：假如母乳并不是过多的妈妈们能够挑选一点一点的降低宝宝吃奶的频次，根据降低宝宝吃奶的频次让分泌乳汁量少一点，奶就回去了。

科学退奶的方法主要包括自然断奶法、逐渐减少喂奶次数法、替代物法和药物辅助法。在实施这些方法时，需要根据母亲和婴儿的具体情况来选择最合适的方式，并注意在整个过程中保持耐心和细心，以确保母婴健康。自然断奶法是一种温和的方式，它通过逐渐延长喂奶间隔时间，让婴儿逐步适应没有母乳的状态。

中医小儿保健知识和方法

1、另外，还要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。 家长给脾虚小儿吃杂粮可采用多种方式，如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接收。

2、中医调理方法：如按摩腹部、捏脊等，以及足三里、迎香、四神聪等穴位的保健作用。同时，应避免滥用退热药、抗生素和多种药物，以免对健康造成负面影响。对于脾胃虚弱的孩子，调理方法包括合理饮食（如杂粮、粥类），针对不同症状的中药分型调节，以及穴位按摩和食疗。

3、要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独立进餐的能力。（二）起居调摄 春夏秋冬走健康之路看四季养生网 健康饮食 养生问题 母婴保健 养生小常识 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便。根据气温变化，及时增减衣服。

4、儿童中医药保健知识 摩腹 【部位】腹部 【操作】操作者洗净双手，两手掌对搓至发热，食、中、环三指并拢，将指腹面或手掌的掌面置于小儿腹部；按“摩腹绕脐”在腹部做环形、有节律的移动。【注意】从操作宜匀速、缓慢、柔和，以小儿舒适为度。小儿肌肤娇嫩，操作者须剪短之间。

5、混合喂养方法：因母乳不足需添加牛乳、羊乳或其他代乳品时，称为混合喂养，亦称部分母乳喂养。混合喂养的方法有两种：补授法与代授法。添加辅食的原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。

奶水不足需要看中医吗

1、面对奶水不足，不要忘了，我们中国的中医，它真的很神奇！方法一：按摩穴位 根据经脉所过主治所及的规律，今天重点告诉大家很重要的两个穴位，这两个穴位就是乳中穴 ，乳根穴。乳中穴，在胸部，当第四肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。此穴不针不灸，只作胸部取穴定位标准。

2、月子里出现奶水不足的情况需要做到以下几点：第勤吸吮，让新生儿频繁吸吮母乳，不分时间、不分地点，宝宝想吸吮的时候或者妈妈觉得奶涨的时候可以随时随的吸吮母乳，通过新生儿不断的吸吮刺激乳头，让哺乳越来越多，这是一个非常重要的办法。

3、另外，现阶段妈妈要把吃饭的频率提高上去，不能跟其他人一样一日三餐，而要增加到五餐，甚至六餐的量。当妈妈的饮食得到调整之后，乳汁会随之增多的。除需维持均衡饮食外，还需要比一般人获取更多的高热量及高蛋白质食物，才能获得更多的奶水。

4、可以进行适当调整。比如通过饮食、中医中药辅助治疗，可补足奶水不足的问题。但也存在部分人内分泌功能较差以及遗传因素，导致奶水不够，经过正确的母乳喂养以及正确的饮食调整，大部分人母乳喂养可恢复正常。经过正常喂养后，多数人可以满足新生儿期，甚至5-6个月的母乳喂养，但是也有人可能需要混合喂养。

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