2024年蒸苹果结肠炎好了医生还要吃吗：（蒸苹果结肠炎好了医生还要吃吗为什么）

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吃樱桃多了拉肚子了吃蒸苹果会好吗?

1、腹泻可能和肠胃炎或者消化不良有关，用药的同时要注意饮食，适量的吃有益的水果对腹泻的症状会有帮助。可以吃苹果，因为苹果含有果胶，能够保护肠壁有调节胃肠功能的作用，最好是吃蒸苹果，因为有很好的收敛和止泻的作用。

2、拉肚子能吃些具有止泻作用的食物，包括蒸苹果、胡萝卜、小米粥、石榴、荔枝、樱桃等。但是如果腹泻严重，就要遵医嘱服用止泻的药物治疗，还要及时进行补液盐补充，以免引起脱水症。可以适当多吃番石榴、苹果、樱桃以及荔枝等一类水果，且可煮熟之后食用，可起到健脾养胃的功效。

3、拉肚子即腹泻，其常见原因有：消化不良、食物中毒、豆类食品、结肠炎、病毒、病菌、喝了不干净的水、吃了变质的食物等，均可能引起腹泻。腹泻病人由于大量排便，导致身严重缺水和电解质紊乱，必须喝大量的水分。如果情况未见好转，则要看医生。

苹果生吃好还是煮熟吃好?

1、生吃苹果和煮熟的苹果各有优点，没有绝对的好坏之分，主要取决于个人的口味和需求。 个人可以根据自己的口味和需求来选择生吃或煮熟的苹果。如果喜欢脆爽的口感和完整的营养价值，可以选择生吃；如果需要更好的消化和吸收效果，可以选择煮熟的苹果。

2、苹果生食和熟食都很好，因为它的营养价值很高，不管是生吃还是熟吃都有自己不同的营养价值，所以都很好。苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，且含糖量较低，适合大多数人实用，无论生吃煮熟吃均有各自的优点和功效。苹果可以煮熟吃吗 苹果可以煮熟吃。

3、综上所述，苹果生吃和熟吃各有其特点。生吃苹果口感清脆，富含维生素和纤维素，有利于促进肠胃蠕动；而熟吃苹果口感软糯，有利于营养成分的释放和消化吸收。在选择苹果的食用方式时，可以根据个人口味和需求进行选择。

吃苹果有什么坏处?

苹果吃太多有什么坏处 苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。苹果含矿物质钾丰富，多吃会损害肾脏，苹果中含有10%的可发酵糖类，这是一种容易使牙齿受严重损害的腐蚀剂。如果不及时漱口会发生龋齿。

长期只吃苹果对身体的危害 长期以苹果代替正餐，容易使血液变低，女性出现月经不规则或者停经现象，内分泌失调，造成头发分叉；患有溃疡性结肠炎的病人由于肠壁溃疡变薄，生吃苹果不利于病情愈合，这是因为苹果质地建银，加上粗纤维和有机酸刺激，容易因机械性作用诱发肠穿孔，肠梗阻，肠扩张等并发症。

经常吃苹果没有坏处，反而有很多好处：常吃苹果可预防感冒：苹果含有人体一天所需维生素C的13%，可增强身体抵抗能力；除此之外，苹果还含有一些纤维素和其他的营养物质，常吃有助于提高整个机体的能力，对预防感冒具有一定的效果。

拉肚子应该吃些什么?

吃面食。拉肚子时面食是不错的选择。面条营养丰富易消化，但是，如果面条不可过于油腻，否则会加重肠胃负担。吃水果。对于因拉肚子而不能正常吃饭的人，吃什么食物好呢？可以吃些水果如苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。

拉肚子吃什么食物 喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

拉肚子时，适宜吃的食物主要有以下几种： 易消化、低脂肪的清淡食物。拉肚子时肠胃较为脆弱，适合摄入一些容易消化的清淡食物，如稀粥、炖烂的面条等。这些食物不会过度刺激肠胃，有助于缓解腹泻。 富含益生菌的食品。酸奶等含有益生菌的食物可以帮助调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。

拉肚子吃什么食物：小米粥，营养丰富，易消化。南瓜粥，南瓜中富含的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分。馒头，因为馒头非常容易消化，并且不会导致胃酸分泌过多。富含维生素C的果蔬，柑桔、葡萄、花椰菜、西红柿和青芥末等。

苹果怎么吃养胃最好?

1、将苹果、石榴、柠檬放进榨汁机中榨汁即可。胃不好怎么养胃 喝粥养胃 稀软温热的粥属于养胃佳品。每天喝一次粥是最实惠简单的养胃妙招。针对不同的人群和不同的体质，可以在白粥中加入一些药材。早餐吃牛奶燕麦粥，可以养胃和脾；晚餐吃小米粥，暖胃安神。

2、搭配其他食物：可以将苹果泥与其他养胃食物一起食用，如燕麦、薏米等。这些食物富含膳食纤维，有助于保护胃黏膜，促进肠胃蠕动。同时，还可以搭配一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以增加营养摄入。注意食用时间：最好在餐前半小时或餐后一小时食用苹果泥。这样可以避免与正餐冲突，影响消化吸收。

3、煮粥 苹果削了皮或者不削皮都行，切成小片或小丁 等粥快好的时候，把苹果放进粥里一起煮。

常吃苹果的好处

膳食纤维丰富：苹果含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，降低胆固醇水平和控制血糖。 提供能量：苹果富含天然的碳水化合物，其中包括葡萄糖，提供持久的能量，有助于保持身体活力。

当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

吃苹果有哪些好处，苹果，很多人都爱吃，但你知道吃苹果有什么好处吗？研究表明，苹果的味道可以帮助预防癌症，保护心脏。预防癌症 苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。

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