2024年婴幼儿喂养指南建议从几个月开始添加辅食a4个月b5个月：（婴儿到底几个月添加辅食）
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四个月宝宝喂养指南
四个月宝宝人工喂养指南 每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150-200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
一般来说，四个月大的宝宝每天需要喂6-8次，每次喂奶的间隔时间大约为2-3小时。具体的奶量会根据宝宝的体重和需求而有所变化，但通常每次喂奶的量在90-120毫升左右是比较合适的。这样算下来，一天的总奶量大约为540-960毫升。
四个月婴儿是孩子出生后非常脆弱的一个时期，这个时期一般妈妈们都是选择母乳喂养，因为母乳喂养的孩子会更加的聪明，这个时期也是孩子各种生活习惯的能不能养成的关键时期，营养指南也就非常重要，那大家了解一下四个月婴儿喂养指南。四个月的婴儿面临着第一阶段的生长和发育，对营养物质的需求是非常大的。
一般正常的婴儿4－6个月之前建议纯母乳喂养，4－6个月之后可以逐渐添加辅食。对于4个月的宝宝，随着身体发育长大，需要吃奶的量也逐渐增多，喂养的次数也需要逐步改变。一般4－6个月婴儿一次吃奶量大概是150毫升左右，喂奶可以不定量，不定时，也不需要设定每次喂哺的时间长短。
如何正确给宝宝添加辅食
1、少到多、粗到细、软到硬。即在哺乳前给予婴儿少量的强化铁的米粉，并逐渐的增加，用勺进食6-7个月后可代替1次的乳量。从泥状物过渡到碎末，可以帮助宝宝学习咀嚼的功能，增加食物能量的密度。随着婴儿年龄的增长，其食物有一定硬度，促进孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。
2、辅食添加准备一：营造适宜的进餐环境。固定地点。给宝宝添加辅食，不能像喂奶一样，卧室里可以喂，在客厅里也可以喂。需要固定地点，让宝宝有吃饭的仪式感。家长不要觉得给宝宝喂辅食，在哪里都可以，这对宝宝养成良好的用餐习惯，是有很大影响的。避免以后追着喂的情况出现，开始就要习惯固定的地点吃饭。
3、进食时的心情要愉快。首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。从稀到稠。宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。 从细小到粗大。
4、保证奶量之外再给孩子添加辅食。刚开始就只吃一顿辅食，刚开始就吃一到两口，给孩子试一下味道，过了三天孩子没有什么不舒服的话可以增加一点量。到了九个月这样，辅食可以加到两餐。每餐的辅食有饭有肉有菜，还可以在两餐之间吃点水果或者小面包之类的。
纯母乳何时添加辅食
1、—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试 吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加 。主要提供流质及泥糊状食品。
2、纯母乳宝宝四月加辅食还是六月加辅食好 世界卫生组织建议，婴儿需在出生后满6个月开始添加辅食，不过也有一种说法是辅食的添加不要早于4个月或是晚于7个月。宝宝的辅食随着年龄的增长，添加的量也会有所变化的，具体还是要看宝宝生长发育的需要的。
3、但随着宝宝月龄的增加，到了六个月后，不管是纯母乳喂养、混合喂养或纯配方奶喂养，都不能满足宝宝日益发育成长所需的营养，所以世卫组织也建议婴儿满180天（6个月后）要开始添加辅食。
婴儿的母乳和辅食如何正确的喂养?
首先，添加辅食一定要给宝宝适应的过程。要按照正确的添加顺序给宝宝添加，最开始加辅食的时候只能给宝宝吃些小米粥、米粉等非常容易消化的辅食，逐步再添加蔬菜、肉类等辅食。添加辅食的量也应该由少逐步增加。其次，辅食与母乳要间隔喂养。
定时定量：婴儿的饮食应遵循定时定量的原则，避免过饱或过饿。一般来说，婴儿每天需要喝6-8次奶，每次约120-180毫升；辅食的添加应根据婴儿的需求和消化能力逐渐增加，每次约1-2勺即可。观察反应：在喂养过程中，要密切观察婴儿的反应，如吃奶的速度、吃奶后的舒适度等。
母乳是婴儿最理想的食物，坚持6月龄内纯母乳喂养；生后1小时内开奶，重视尽早吸吮；回应式喂养，建立良好的生活规律；适当补充维生素D，母乳喂养不需补钙；任何动摇母乳喂养的想法和举动，必须咨询医生或其他专业人员，并由他们帮助作决定；定期监测体格指标，保持健康生长。
先喂辅食再喂，建议采用主食辅食的混合喂法，为以后断母乳做准备。我们一般建议宝宝每天的奶量要高达600~800ml，在此基础上再添加辅食。多则无极限，少则不勉强。由于宝宝从出生开始就一直靠单调的牛奶生活，在添加辅食后，很多宝宝被辅食的新鲜味道所吸引，过多摄入辅食影响奶量，这是很常见的。
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