2024年做完月子比孕前还瘦：（出月子比孕前还瘦）

今天给各位分享做完月子比孕前还瘦的知识，其中也会对出月子比孕前还瘦进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

为什么产后有的人会胖有的人会瘦

每个人的体质不同，有的是易胖体质，喝口水就会胖的那种，而有的是天生吃不胖，吃再多，也很少长肉。易胖体质的女性，由于孕期需要补充更多的营养，所以从怀孕开始，身体就会比较胖，即便生完宝宝，自身的脂肪也是比较明显，所以看起来明显的发胖。

体质不同 有的人就是易胖体质，一旦怀孕，身体就会像个气球一样随着孩子的成长不断被吹大。幸运的人，可能会在产后瘦下来，而有的人，一旦体重升上去，就很难瘦下来。

这些其实跟他们的吸收和体质有关。有些肥胖的人确实是生活习惯和饮食习惯造成的，但也有些人特别注意饮食习惯。但是，还是有很多人瘦不下来。所以，保持良好科学的饮食习惯后，如果还是肥胖，说明是体质问题，是胃吸收消化的问题造成的差异。所以，宝妈们不要为此烦恼。

一般产后瘦多少斤正常

如果是个子比较低的女性，暴瘦以后体重在90斤左右很正常，如果比较高，一般就是100斤左右，如果太瘦了可能会营养不良。女性暴瘦并不是一件好事情，体重维持在正常数值比较好，对健康来说也比较好。女性不要太累，家人也多帮忙照看宝宝，减轻女性的压力。

产后体重正常一般会下降10斤到20斤左右。这个重量包括宝宝的重量，还有一些是体内羊水的重量。每个女性的体质不同，还有宝宝的实际体质也不一样，所以下降的重量也是不同的。不管产后体重下降多少，只要身体没有不舒服的情况，就不会有问题。

生完孩子能瘦多少斤因人而异，一般是十斤左右。

我生完宝宝的体重竟然比孕前还轻了几斤

孕前：105斤 孕期：126斤 产后：121斤 产后恢复后：102斤 以上就是我的孕前到产后的体重变化，整个孕期整整长了17斤，现在坚持恢复，没想到比孕前的体重太要轻了，每次朋友见到我都说我身材比孕前的还要好了呢 在孕期的我也很注意自己的体重和饮食，所以群里体重没有增长的太多。

这种情况不用太担心，4到7天，通过利尿排尿以后，体重会很快下降。在坐月子期间，身体内多余的水分和恶露等排出后，基本还可以再减掉3斤左右。所以说，产后体重减少10-15斤，并不是说，生完立马少这么多斤，而是有一个时间段的。

产后恢复比孕前还瘦正常吗 产后恢复比孕前还瘦也是比较常见的，是正常的，有些宝妈并没有刻意在产后瘦身，但是很快也自行修复，特别是年轻妈妈，体重恢复比较快，同时产后宝妈照顾宝宝的吃喝拉撒睡也是很辛苦的，加上正确的瘦身方法，很有可能产后恢复比孕前还瘦。

我刚生完娃的时候，因为大福比较胖，羊水也多，还有胎盘啥的，所以刚生完降了16斤，出月子的时候又降了12斤，大福满百天的时候我的体重是106斤，已经和孕前差不多了，现在大福6个月，我就是在104-106斤之间徘徊。

关于做完月子比孕前还瘦和出月子比孕前还瘦的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。