2024年食物功效大全app：（食物功效排行榜）

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食物热量app软件

真我APP：这款应用可以查询食物的热量，还能汇总三餐摄入的卡路里，时刻提醒用户是否超标，有助于保持健康的生活方式。 myfitnesspal：这款减肥软件不仅可以查询一日三餐的食物热量，还能计算每天摄入的营养和运动消耗的能量，非常全面。

薄荷会员：这款APP帮助用户有效进行减肥过程的自我管理，并得到专家的指导与监督，提升减肥成功率。NICE服务是由薄荷减重专家根据用户的个人情况提供的，以NICE减肥法为基础，为用户量身定制减重方案的收费服务。减肥工具包括薄荷食物库、1分钟了解自己、卡路里计算器、燃脂运动计算等。

热量减肥法是一款可以记录一日三餐热量的饮食控制软件，软件会根据用户数据提供最佳饮食规划。用户也可以直接将吃了什么输入到软件中进行计算，方便了解相关热量，更好地控制饮食。《薄荷健康》一款可以为用户提供科学饮食和科学食谱的app，软件包含多种科学健康食谱并提供饮食分析。

食物热量app哪个最精准?

薄荷：用户登录后可输入身高、体重和目标等信息，APP会基于这些数据提供个性化的运动和饮食建议。此外，用户还可以添加个人健康习惯，如每日运动时间和饮食习惯，并能随时编辑更新。 食物库：这是一款专门用于查询和记录食物热量的APP。用户下载后，可以轻松查找各种食物的热量信息。

薄荷健康减肥软件：这款由上海薄荷信息科技有限公司推出的应用，旨在帮助渴望减肥的用户。它不仅提供热量计算数据，还辅助用户合理控制饮食和进行运动，全面支持减肥计划。 食物热量计算器：这款工具型APP适合于健身、减脂、增肌或塑形的人群，它帮助用户记录饮食习惯并计算卡路里。

食物热量计算器：专为健身爱好者设计，记录每日饮食，帮助用户控制热量摄入，培养健康饮食习惯。 食物派：集食品购买与数据管理于一体的平台，提供详细的食物热量信息，助力健康饮食选择。 卡路里计算助手：这款app能计算多种食物的热量，并监测体重、体脂等健康指标，助力用户实现健身目标。

记录饮食热量的App是MyFitnessPal。MyFitnessPal是一款非常流行的饮食记录应用，它拥有一个庞大的食物数据库，用户可以轻松查找并记录自己摄入的食物和饮料。这款应用的核心功能之一就是热量追踪，它可以帮助用户了解每日摄入的热量，从而更好地管理饮食，达到健康或减肥的目标。

薄荷健康减肥软件 薄荷健康app最新版本是一款由上海薄荷信息科技有限公司专为想要减肥的朋友打造的瘦身减肥应用。它不仅提供热量计算数据，还通过数据分析帮助你合理控制饮食和运动，助你实现减肥目标。 食物热量计算器 这是一款适用于健身、减脂、增肌、塑形的朋友的记录饮食习惯与卡路里的工具APP。

强大的食物库 减肥小秘书拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量。卡路里计算器 卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

有哪些好用的食品营养数值app值得推荐?

薄荷健康：这款App能够自动分析用户所摄入的食物，提供详细的营养成分信息，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪的含量，以及各种必需营养素的达标情况。它可以帮助用户有效监控和调整饮食结构，以达到理想的营养摄入比例。

以下是一些好用的食品营养数值app推荐：-薄荷健康：这个app可以根据你的食物自动分析你的食物里面有多少g含量的蛋白质、碳水和脂肪，还有各种营养物质是否达标。用这个软件完全可以监控自己想要摄入的食物的营养比例。

吃的健康：《孕期营养师》推荐理由：怀孕期间，在保证食物可口的情况下，准妈妈每日获取均衡的营养更为重要。《孕期营养师》将为你量身定制专业的营养配餐方案，并及时将关键的孕期知识提供给每一位孕妇，帮助你顺利过渡到最佳妊娠状态，孕育聪明又健康的宝宝。

首支互动式健康管理APP上市，有别于「被动式的卡路里计算」，首创「互动式」的个别化健康管理，以营养团队和AI演算法结合，从食品的选购开始把关，依照用户身体各类数值与国健署建议的身体质量指数等提供专业建议。

食物库。是一款食物热量查询与记录的软件，只需下载手机APP即可轻松查询各类食物信息详情；提供优质的饮食资讯，能够扫描实物进行对比秒查实物信息，饮食的记录分析直观了解身体营养状况等。

有什么可以查成分的靠谱的APP啊食物营养成分查询app

1、《薄荷健康》：这款App拥有超过80万条的食物数据，能够清晰标注每种食物的热量和营养素，帮助用户准确掌握摄入量。《食物查询》：这款App专注于查询食物的营养成分和热量，并提供针对不同人群的食谱推荐。

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3、真我APP：这款应用能帮助用户了解自己的肤质，查询化妆品成分，并为化妆品匹配打分。同时，它还能记录体重和体脂信息，为用户提供个性化的饮食和运动建议。 薄荷APP：作为一款专业的在线体重管理工具，薄荷APP拥有一个强大的食品营养数据库。

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计算食物卡路里的APP,食物热量表减肥必备app

卡路里计算器 卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。月经助手功能 通过设置月经助手，减肥小秘书会智能帮您计算出减肥月经期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥水肿期，让你又能得到大姨妈提醒，并能充分了解每月哪个阶段减肥效果*好。

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食物热量是衡量食物能量的重要指标，以卡路里为单位计算，1卡路里等于2焦耳。计算摄入热量的关键在于理解食物的重量和其对应的热量值。每餐时，你可以先估算食物的重量，然后乘以每种食物的卡路里含量，以此来掌握一顿饭的热量摄入。

食物热量表：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的能量，是减轻他们本身病变的方法。

- 包子（一个）：140卡路里 - 薯类（100克）：89卡路里 需要注意的是，热量表中的数据只是参考值，具体数值也会因为生长环境、采摘与存储方式等因素而略有不同。而且，虽然低热量食物可以帮助减轻体重，但是仍然需要保证身体获得足够的营养。

食物卡路里对照表：- 碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 - 蛋白质产生热量 = 4 千卡/克 - 脂肪产生热量 = 9 千卡/克 主食类：如米饭、稀饭、面条 - 热量单位：80 大卡 - 示例：1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量相当于80 大卡。

记录每餐吃什么和摄入的热量用什么App

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《薄荷健康》应用不仅追踪热量，还关注营养素的摄入，帮助用户维持健康的生活方式。 《LEFU热量减肥法》应用的唤镇功能帮助用户管理食欲，同时控制热量摄入。 《乐福逗链饥热量管理减肥》应用以趣味方式帮助用户记录食物摄入，有效管理热量。

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