什么时候适合做胎教（什么时候做胎教最好）

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一天中胎教的最佳时间

1、早晨是胎教每天最佳时间之一，孕妇一般每天早上起床吃完早餐后，往往会感受到胎动，说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力能力也逐渐增强了，这个时候就可以给胎儿进行音乐胎教了。早上尽量放一些胎教的音乐或者比较轻柔温和的音乐给胎儿听听，音乐的音量尽量不要超过45分贝。

2、一天中最佳胎教时间是早上和晚上。早上是一天开始的时间，孕妇在起床后如果感觉到胎动，通常是胎儿在醒来，此时就可以适当进行胎教，比如放点胎教音乐，和胎儿说说话等。而晚上的环境比较安静、噪音小，胎儿在晚上8点到10点也会比较活跃，此时胎教的效果也会比较好。

3、在做胎教的时候可以选择白天的时间，上午9：00~10：00的时候可以给孩子做半个小时的胎教，通过半个小时和孩子的接触，能够让孩子感受到父母的温暖。同时孩子在做胎教的时候，也一定是等到孕中期的时候才能给孩子做胎教。

4、胎教的最佳时期 利用第一次胎动：孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

5、胎教是上午好，每天孕妇吃完早餐后一个小时，宝宝也醒了，开始胎教，可以放一些歌曲听，讲一个小故事等等。

孕妈怀孕初期,对于孩子的胎教,该如何开始?

多听音乐和广播。当我们进行胎教时，一定要多听一点音乐和广播，因为我们在听音乐和广播的过程中就能够陶冶自己的情操，而且也能够让自己养成更加良好的习惯。这样的行为能够更有利于我们的胎教，而且也能够使得我们在胎教的过程中有更好的心情。坚持做自己喜欢的事情。

可以多与宝宝沟通。一般在四个月的时候，胎儿就已经开始发展听力了，六个月左右的时候听力功能差不多就可以发育成熟了，所以这个阶段准爸准妈可以多和宝宝说说话，致力于开发宝宝的听力功能。可以多给宝宝讲一些睡前故事，给他说一些家庭琐事等等。这样可以促进宝宝与父母之间的关系。

总之，孕早期的胎教应该从怀孕初期开始，通过与胎儿的互动、听音乐、适当的运动、保持积极的情绪和健康饮食等方式来促进胎儿的发育。这些方法不仅可以促进胎儿的智力、情感和身体发展，同时也有助于孕妇的健康和情绪稳定。

胎教要注意什么

有哪些胎教的方法？胎教的方法心意养生法孕妇平时要注意劳逸结合，动静适度，让气血运行，有利于怀孕和分娩。除了可以适当做一些家务和户外散步等活动外，还可进行心意养生锻炼。具体的锻炼方法是：在日常的生活中，要经常有意识地用舌头抵住上颚，并放松丹田，把意志集中在膻中穴和涌泉穴。

情绪胎教强调的是孕妇的情绪管理。孕妇应保持愉悦的心情，避免过度的焦虑和紧张，因为不良的情绪可能会影响胎儿的发育。 触摸胎教：触摸胎教是通过孕妇轻柔的触摸腹部，与胎儿进行身体互动。这不仅能够刺激胎儿的触觉发展，还能增强亲子间的情感交流。

在进行语言胎教时，孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话，可以吟读诗歌，可以哼唱小调，也可以计算数字，这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话，这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，甚至对语言有一种反感和敌视态度。

爸爸妈妈一定要注意胎教一定不可以使用高分贝的音乐，也不要用话筒或麦克风直接对着准妈妈的肚子，如此一来是不能够起到胎教的作用，同时还会给宝宝带来无形的伤害。不要用强光刺激 现在流行的胎教中有一种是光教，根据开发着的言论来说是能够促进孩子的视神经发育。

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