心血管疾病营养处方专家共识（心血管疾病营养处方专家共识pdf）

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深海鱼油含一氧化氮吗?

深海鱼油不含一氧化氮鱼油中EPA和DHA类Omega-3脂肪酸是目前临床论证最为充分的保护心血管健康营养，2014年心血管疾病营养处方专家共识中便提出，鱼和鱼油是能降低心血管疾病风险的令人信服的营养。鱼油omega-3主要作用在于控制血脂中甘油三酯，防止血栓，延缓动脉粥样硬化。

一氧化氮是新的方法，有没有实效性还没有得到太多的证实；深海鱼油可以增加红细胞的带氧量，对血栓斑块没作用，同时会增加身体脂肪的代谢负担。纳豆和纳豆激酶是两回事，两者不是等值的关系。就如同芝麻酱和香油一样。

至于他旗下的品牌就有好多了，深海鱼油和软磷脂是针对心闹血管推出的产品吧，效果还可以，不过我知道那个一氧化氮不错，只是价格稍微高点吧，呵呵。怎么说呢，这个鱼油和软磷脂就不错，适合中老年人长期服用而且价格也不贵。

最好在服用鱼油的同时搭配大豆卵磷脂，可达到相辅相成的作用，鱼油在调节血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年肝脏更易受损，大豆卵磷脂能增强肝脏的排泄功能，从而保护肝脏不受损害，两者配合，协同增效，保护心脑血管畅通无阻。

如果你要问我保持健康的诀窍，我可以回答说：除了节食和坚持运动之外，还有一个小诀窍——一氧化氮。”日前，诺贝尔奖得主伊格纳罗博士来到广州，为大众带来他的医学成果———防治心脑血管疾病的秘密武器“一氧化氮养生理论”。

心血管疾病营养处方专家共识（心血管疾病营养处方专家共识pdf）-妈咪助手

1、鸡蛋是比较适合糖尿病人吃的，它是一种廉价且高营养的食物。鸡蛋中的蛋白质是易于人体吸收的优质蛋白，鸡蛋还含有较丰富的动物来源的维生素、矿物质，常吃鸡蛋有助于提升免疫力。并且鸡蛋的碳水化合物含量很低，对血糖的影响较小。所以糖尿病人可以吃鸡蛋，但是要控制量。

2、由于鸡蛋中蛋白质的含量较高，对于糖尿病肾病的患者，一定在医生的指导下吃，不能多吃、不吃或者少吃。餐后血糖的升高，除了受碳水化合物摄入量的影响以外，还受食物的种类、淀粉的类型、烹调的方式和时间，以及加工的程度等因素影响。

3、同时，鸡蛋里面还有一些其他的一些元素，对于糖尿病患者，高血压患者是非常有用的。

4、大多数研究发现适量食用鸡蛋与糖尿病无关，糖尿病患者可以在饮食中添加鸡蛋，但不能吃太多的蛋黄。每周吃鸡蛋不要超过7个，蛋黄不要超过4个。下面问上医为您详细介绍糖尿病人该如何吃鸡蛋，希望能解决你的一些困惑。

1、决明子粥材料：决明子10-15克，白菊花10克，粳米100克。做法：先将决明子放入锅内，炒至微有香气时取出，待冷却后与白菊花同煮去渣取汁，再放入淘洗干净的粳米煮粥，将熟时可调人适量的冰糖进行调味即可。功效：决明子有降压、降脂等作用，可以清肝明目，消脂通便，适用于高脂血症患者服食。

2、玉米面粥。玉米粉性味甘平，含有较多的不饱和脂肪，对于人体内脂肪与胆固醇正常代谢，对冠心病、动脉硬化、降低高脂血症有着食疗作用。以100g 玉米面为例，配粳米75g。先将粳米洗净放入开水锅中熬煮八成熟时，再将用凉水调和的玉米面放入锅中熬制成熟即可。一日三餐均可温热食用。（2）豆浆粥。

3、高脂血症的6种食疗方法山楂粥山楂30～45g（或鲜山楂60g），粳米100g，砂糖适量。将山楂煎取浓汁，去渣，与洗净的粳米同煮，粥将熟时放入砂糖，稍煮一二沸即可。可做点心热服，每天1次，10天为一疗程。此粥可降压通便，降血脂，清肝明目。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

4、紫皮大蒜30克，粳米100克。大蒜去皮煮2分钟，再与粳米一起煮成粥服用。每曰1剂，常服有降血脂作用。（2）葵花籽仁适量研末，备用。每次6克，睡前白糖水冲服，常服具有降血脂的功用。（3）花生米适量漫米醋中，5日后食用。每日1次，每次吃1015粒，可降血脂等。

5、柴胡降脂粥柴胡10 g，白芍10 g，泽泻10 g，茯苓10 g，粳米25 g。前4味煎取药液750 ml，加米煎至糜烂，每日1次。适用于高脂血症，伴两肋胀满、情志不畅、烦躁易怒者。醋浸香菇将香菇去除根柄，清洗后晒一天。将晒好的香菇放入广口瓶，倒入食醋，放进冰箱冷藏，1个月即可食用。

6、、决明子50g，水煎服。每日1剂。1由绞股蓝提纯粉、丹参、茵陈、山楂、甘草组成，具有显着降低胆固醇和甘油三酯及升高度脂蛋白（好脂蛋白）的疗效，且未见不好的反响。

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