血管疾病二级预防措施包括哪些（血管病的二级预防）

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如何做好脑血管病的二级预防

1、通过寻找脑卒中事件发生的原因，对所有可干预的危险因素进行治疗，从而达到降低脑卒中复发危险性的目的。

2、二级预防同样需要干预生活方式，低盐低脂的饮食，要有良好的心态，要有合理体育锻炼和合理康复治疗措施，减少卒中复发。经过规范预防，90%的脑卒中可以减少发生和复发，这个措施非常有意义，也是近几年脑血管病大夫一直在推行的积极治疗，预防为先，变成重点迁移。

3、缺血性脑血管病二级预防的措施如下：控制血压：血压要控制到140/90mmHg以下，如果没有特别的要求，最好控制到130/80mmHg。降血压尽量选用长效药物，1天吃1次或者1天吃2次，有利于血压的稳定。

4、⑵改善不良的生活习惯也是卒中二级预防不可缺少的重要措施。如：避免高脂、高糖、高盐饮食，戒烟、酒等。⑶对于血管源性病变使用抗血小板药物（如阿司匹林等），对于心源性病变使用抗凝药物（如华法令等）。⑷定期做神经系统检查及必要的辅助检查和化验检查。

5、适量食用奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄；保持食量与体力活动的平衡，维持适宜体重；食用清淡少盐、少糖的饮食，将食盐摄入降至每日6克左右。5 E、情绪稳定：保持乐观、稳定的情绪，舒畅、平衡的心态对预防心脑血管病至关重要，也是长寿的关键和秘诀。

1、例如，对于脑卒中高危患者（ESSEN评分3分者），应长期给予抗血小板药物。此外，《指南》强调，缺血性脑卒中及TIA患者应从急性期就开始进行二级预防。

2、缺血性脑卒中预防的时候，首先应当采取合理的正确的生活方式。比如戒烟，戒酒，低脂饮食，适当的运动，这些都有利于患者的健康。另外对于合并高烧的病人应当比较严格的控制血压，血压应当控制到140mmHg/90mmHg以下。如果是老年人65岁以上的，可以要求到150mmHg/90mmHg以下。

4、主要内容包括：患者及家属了解脑卒中预防常识，保持合理饮食、适当运动、戒烟限酒及心态平衡的生活方式；严格遵守医嘱，控制血压、合理降脂、控制糖尿病；缺血性脑卒中患者坚持服用阿司匹林等抗血小板类药物；有运动、语言等功能障碍的患者坚持康复理疗。

5、从而达到降低脑卒中复发危险性的目的。研究表明，有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史的患者，其再发脑卒中的风险比一般人群明显增加，因此脑血管病的二级预防非常重要，二级预防的方法有防治高血压、心脏病、糖尿病以及戒烟、限酒、控制体重、适度的体育锻炼、合理膳食、抗血小板聚集药物治疗等。

6、脑梗塞是五年内平均复发率在40%以上的缺血性脑血管疾病，脑梗塞的病理基础是动脉硬化，是属于发病率高的进展性慢性疾病，所以脑梗塞具有复发率高、致残率高等特点。

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1、二级预防是指针对于某些具有高疾病高危因素的群体进行的疾病预防工作，例如：对于体型肥胖患者，开展心脑血管疾病知识讲座以及定期检查血脂、心脏功能等项目，对疾病进行预防，并且指导患者进行生活饮食习惯调整，降低疾病发病几率。三级预防主要对病变做到早期诊断并进行相应治疗。

2、二级预防，也称“三早”策略，主要包括早发现、早诊断和早治疗，其目标是预防或减缓疾病的发展进程。尽管慢性病的病因复杂，使得一级预防难以完全实现，但通过早期干预是切实可行的。针对慢性病，关键在于早期干预。由于疾病往往源于长期的致病因素累积，通过普遍筛查、定期健康检查等方式，可以实现早发现。

3、．儿童心理保健的二级预防：早期发现问题，早期采取有效措施，早期进行干预以防止病情恶化。包括内容有：建立筛查的技术方法和工作规程，学校的心理卫生教育与咨询，问题儿童的处理。

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