抑郁症心理自测量表（抑郁症心理量表测试）

今天给各位分享抑郁症心理自测量表的知识，其中也会对抑郁症心理量表测试进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

SDS是抑郁症自测量表吗

1、尽管SDS是一个常用的抑郁症筛查工具，但这并不意味着SDS的结果就是最终诊断结果。SDS只是初步筛查的一种工具，需要由专业医师进行进一步的诊断才能得出准确的诊断结论。因此，如果SDS的结果显示可能存在抑郁症状，应该及时就医，接受专业医师的评估和诊治。

2、自量和他量的区别。SDS是抑郁自评量表的英文缩写，是一种广泛应用于抑郁症粗筛、情绪状态评定的量表，但不能用于诊断抑郁症。而汉密尔顿抑郁量表是英国精神医学家汉密尔顿1960年编制的他评量表。两者之间最大的区别就是自己的测量以及别人的测量，也就导致两种测试的结果是不一样的。

3、SDS是心理学抑郁自评量表。目前广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，不能用于诊断。本评定量表共有20个题目，分别列出了有些人可能会有的问题。在自评者评定之前，一定要把整个量表的填写方法及每个问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受他人影响的自我评定。

4、SDS是抑郁自评量表的一个缩写，这个量表常常被用于精神药理学的研究，也会被个体用来自评自己的抑郁症状的严重程度。这个量表有20个条目，它是按照症状出现的频度来评定的，可以分成四个等级。不同的量表有不同的常模，也就是在不同人群当中会有一个分值的差别。

5、抑郁自评量表简称sds，能够反映病人的主观抑郁状况，广泛应用于门诊对抑郁症的筛查。

最准30题抑郁症自测量表

是（分数00）30：你感到自己没有什么价值。是（分数00）根据得分结果，将得到以下分析：0-4分：你没有抑郁症状。保持良好心态，继续保持！5-10分：你可能有轻微抑郁症状。当前可采取自我心理调节，保持乐观开朗的心态。11-20分：处于中度抑郁状态。

抑郁自评量表简称sds，能够反映病人的主观抑郁状况，广泛应用于门诊对抑郁症的筛查。

假如我死了，别人会过得更好；我仍喜欢自己喜欢的东西。通过测试这20个问题，询问并了解病人近半年对于上述问题的感受，属于持续、经常、有时、无或偶尔这四种中的哪一种，每个问题得出相应的分数，最后将总分相加。如果总分大于40分，即存在抑郁症。

通过评估以下20个问题，可以初步判断个人是否患有抑郁症，评分范围从0到4，分数越高表示抑郁症症状越明显。

得分在D（21~25分）：有中度抑郁症。对事缺乏自信，总在关键时刻表现不如人。您应该改变自我认知，相信自己，只要迈出一步，就能看到成功的可能。得分在E（25~30分）：有严重抑郁症。害怕与外界接触，担心被他人看不起。逐渐增加与外界的互动，发现其实外界并不可怕，您也一样重要。

抑郁症自测量表(SDS)

抑郁症自测表sds准吗首先，SDS是抑郁症的常用自评工具，由Zung在1971年创建，主要用于抑郁症的筛查。SDS主要包括20个项目，评分以1-4分制计算，总分为20-80分。当总分大于等于50分时，表示可能存在抑郁症状。其优点是简单易行，容易推广。同时，SDS评估结果严格保密，不会泄露个人隐私。

Scl和sds的区别如下：Scl是抑郁自评量表，属于心理评定量表。 主要是用来评定中重度的抑郁症，同时也可以用来评定焦虑症，而且也可以用来做抑郁症的疗效评估。 而 SDS 是症状自评量表，属于心理与行为评估量表，也常常用来做广泛性焦虑障碍的筛查，同时还可以用来做抑郁障碍的疗效评估。

按中国常模结果sds标准分在：63～72分。SDS是抑郁自评量表的英文缩写，是一种广泛应用于抑郁症粗筛、情绪状态评定的量表，但不能用于诊断抑郁症。抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是W.K.Zung编制的抑郁量表（1965）。

Zung氏抑郁自评量表SDS，简称为宗氏量表，由20个评估项组成，采用4级评分体系。该量表基于1965年Zung抑郁量表发展而来，其主要特点是操作简便，能直观反映抑郁患者的主观感受。SDS常用于检测抑郁症倾向，包括怀疑自身有抑郁倾向的个体和医院门诊患者的初步评估。

SDS抑郁自评量表可反映病人主观抑郁症状。自评量表主要有20个问题，把分数相加，若总分超过40分即存在抑郁。总分除以80后乘以100得出百分比，50%-69%为轻度抑郁，70%-89%为中度抑郁，大于或者等于90%为重度抑郁。

SDS测试分数为66分表示中度抑郁症。SDS，即抑郁自评量表，是一种用于评估个体抑郁症状严重程度的自评工具。该量表通常包含20个条目，每个条目根据症状的严重程度分为4个等级，从0到3分不等。总分范围从0到60分，分数越高表示抑郁症状越严重。

抑郁自评量表如何划分抑郁等级?

抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是W.K.Zung编制的抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。

指数在50%-59%：轻度抑郁。指数在60%-69%：中度抑郁。指数在70%及以上：重度至严重抑郁。以上信息仅供参考，如果测试结果显示有抑郁症状，建议及时就医寻求专业帮助。

根据标准分判断抑郁程度：按照标准分进行抑郁程度的划分，如下：标准分小于53分，为无抑郁症状；标准分在53-62分之间，为轻度抑郁；标准分在63-72分之间，为中度抑郁；标准分在73分以上，为重度抑郁。需要注意的是，SDS只是一种自评量表，其结果不能作为抑郁症的诊断依据。

总分越高，抑郁程度越重。通过计算总粗分和标准分，可以评估抑郁严重度，如0.5以下为无抑郁，0.5—0.59为轻度至轻度抑郁，以此类推。此量表适用于心理咨询和精神科门诊，但对严重抑郁症状的病人，评定可能存在困难，需要结合临床症状进行综合判断。

即存在抑郁。总分除以80分后乘以100%得出百分比，以50%-69%之间为轻度抑郁，70%-89%之间为中度抑郁，大于等于90%为重度抑郁。部分测试问题如下：我感到情绪沮丧。我的心跳比平时快。我做事像平常一样不感到困难。我的生活很有意义。我夜间睡眠不好。我对未来感到有希望等等。

如何自测自己是否抑郁

卢氏抑郁症自测表是通过ZUNG氏抑郁量表来评估近期情绪状态的一种工具。

若上述症状持续时间在一周以上，那应该及时去跟心理医生进行沟通交流。抑郁症自测量表：如患者不想去心理科进行咨询，可搜索抑郁症自测量表进行自我检测。若评分过高，建议患者不要太焦虑，及时去心理科就诊。是否有自残想法：若患者出现想伤害自己的想法时，应提高意识，并及时去心理科进行治疗。

、你是否持续感到疲劳无力？、你是否觉得自己无能或内疚？、你的思维集中力是否减退？、是否有过轻生的念头？如果你对以上问题中有3个或更多回答为是，那么强烈建议你寻求精神科医生的专业评估。

患有抑郁症的人，思维一般会很迟钝，总感觉自己和以前相比差了很多很多，那些联想思维、发散思维、创新能力等等都和以前相比相差很远很远，经常会有脑袋里的细胞一下子全部衰老了、有一种什么都觉得不行了的感觉。抑郁症测试题免费测试。

要知道自己是不是有抑郁症可以从几条来分析 首先要分清几个概念。 抑郁，每个人都会抑郁的时候，有抑郁不代表就是抑郁症就是心理问题。如果因为某件事发生抑郁几天后就好了，这只能说是抑郁。

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