阴壁膨出怎么恢复正常（阴壁膨出怎么恢复正常能做操吗）

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阴道壁膨出怎么治疗

1、阴道前壁膨出的治疗要根据它的程度。如果程度轻的话，可以通过盆底肌肉的锻炼，经常缩肛门的动作，或者吃补中益气的中药来帮助治疗。如果程度严重的话，还是建议选择手术治疗。根据患者的情况，可以选择不同的手术方式进行治疗，比方阴道前壁修补，或者通过不同的手术放置网片、放置吊带等。

2、对于重度的阴道前后壁膨出的人，其实也可以应用前三种保守性治疗的方法，由于是那些年轻的希望保留生育功能的人，也有一些年老的，不能耐受手术的人，也可以这样来维持功能，对于重度的患者选择手术治疗。所以，对于阴道前后壁膨出，要根据患者具体的情况进行综合治疗，以达到满意的治疗目的。

3、对于阴道前壁的Ⅱ度膨出，想要自然愈合的方法主要是进行盆底的功能锻炼，也就是进行缩肛运动。缩肛运动可以锻炼盆底肌的收缩力，对于改善盆底的松弛、阴道的松弛有一定的作用，但是很难让膨出的状态恢复到正常的范围。

4、盆底肌电疗，甚至通过针灸方式进行治疗。当达到Ⅲ度时阴道壁会展平或者消失，部分患者的阴道前壁会突出于阴道口外，会造成一定异常，可以导致频繁发生阴道炎症，也会影响身体健康。这时可以进行阴道前壁修补术，然后加用合成网片或者生物补片加强修补，减少复发，同时也能治疗因为阴道壁膨出而导致的尿失禁。

5、用电刺激阴道壁来促进阴道壁的恢复。如果是老年女性出现阴道前后壁的膨出，而膨出的时间已经超过20年以上，一般都没办法自然恢复正常，而且物理治疗效果不佳，常常都需要考虑通过手术进行治疗，比如阴道前后壁的修补手术。如果老年女性阴道壁膨出不严重，可以不做手术，而是自行做缩肛运动锻炼。

6、首先要去除阴道前壁膨出发生的诱因，比如慢性咳嗽、慢性便秘，患者有这些症状时会增加腹压，长期腹压增加会导致阴道前壁膨出越来越严重。所以如果患者有这些症状，需要进行积极治疗，去除诱因。其它轻度阴道前壁膨出患者可以通过盆底康复治疗得到改善，重度的阴道前壁膨出可能需要手术治疗才能治愈。

阴道壁膨出自己能好吗

在女性患者怀孕期间，如果出现有阴道壁膨出的现象，不排除在怀孕以后有自愈的可能。由于在孕妇怀孕时，过于膨大的子宫会对患者的盆底肌肉，以局部组织造成一定的压迫，可以出现有局部过度撑拉、挤压，有的患者可以引起阴道壁膨出的现象发生，在患者分娩以后，局部的压迫症状可以得到缓解。

单纯的自己能够恢复是一件比较困难的事情，因为这样的解剖已经产生改变，在后期时即使激素水平恢复正常，这样的膨出依然会存在。建议可以进行凯格尔运动，包括肛提肌的收缩运动。

阴道前后壁膨出能否收回取决于患者的个体情况。对于症状不明显的阴道前后壁膨出，无需治疗，可通过加强盆底肌的锻炼、增强自身体质、注意卧床休息、加强营养、服用补中益气汤、恢复盆底肌肌肉张力等，促其自行收回。

需考虑病情严重程度、未来的生育计划以及个人年龄等因素，以确保治疗既能解决当前问题，又能兼顾长远健康。总的来说，阴部前壁膨出的治疗需要个体化的方法，结合身体状况和期望目标，可能包括保守治疗和手术干预。重要的是与医生充分沟通，制定最适合自己的康复计划。希望这些信息能对您有所帮助。

可是如果不做任何处理，膨出的情况不会自愈。而且随着年龄的增长，可能还会越来越严重，有些女性会出现阴道松弛，还有控制不住小便的情况。所以对于阴道膨出的情况还是要引起重视的，否则会影响生活质量。建议最好还是要去专业的机构做盆底的修复，同时自己也多进行盆底肌的锻炼，让盆底的功能恢复的更好。

子宫基本在六周左右恢复到正常的大小，此时做盆底的康复训练是最佳的阶段，也是最佳的恢复期。积极、良好、有效的功能恢复训练，可以提高盆底肌肉的弹性和韧性，缓解、改善阴道壁膨出的症状，使其更快的恢复。

阴道壁膨出怎么办?

建议最好是到医院做一下盆底功能的评估，当阴道前后壁出现膨出的情况下，说明阴道壁的肌肉以及盆底肌功能都出现了下降，所以需要积极的治疗，通过盆底康复治疗，对于轻度膨出的女性完全可以达到治愈目的。但是对于前后壁膨出非常明显，甚至产生漏尿情况，必要时需要通过手术治疗才能达到治愈。

针对阴道壁膨出，如果是轻度，一般不需要进行特殊治疗，平时尽可能是进行提肛运动，避免久坐和久站。但是针对重度的阴道壁膨出这种情况，可以采取手术来进行对症治疗的。所以如果出现阴道壁有膨出的情况下，可以去医院进行检查一下，然后采取针对性的对症处理。

另外，如果在临床上出现阴道前壁膨出比较严重，严重的影响了日常生活，影响了排尿，建议可以做手术给予治疗。

阴道前壁膨出的治疗要根据它的程度。如果程度轻的话，可以通过盆底肌肉的锻炼，经常缩肛门的动作，或者吃补中益气的中药来帮助治疗。如果程度严重的话，还是建议选择手术治疗。根据患者的情况，可以选择不同的手术方式进行治疗，比方阴道前壁修补，或者通过不同的手术放置网片、放置吊带等。

后壁膨出最佳恢复时间

阴壁膨出指的是由于各种原因引起的阴道前、后壁向阴道口突出的疾病。其主要原因有分娩损伤、组织疏松等，不同原因引起的阴壁膨出的恢复期也不同。分娩损伤：分娩时用力不当、助产手术等都有可能引起软产道及周围盆底组织肌损坏导致阴壁膨出。

产后阴道壁膨出，通常是指顺产分娩后，女性出现阴道前壁或者后壁的膨出，如果膨出不严重，通常在产后42天左右，就会慢慢恢复，而膨出严重，可能需要做盆底肌康复治疗，才能让其恢复。

想要完全的把阴道壁内壁澎出的情况治好，是需要大约一年左右的时间的，也就是说治疗周期非常的漫长，日常生活中除了可以采取物理式的治疗方法，建议女性们还可以在日常多做一些提肛运动，因为提肛运动也是有利于阴道内壁收紧。

阴道壁膨出的治疗方法

阴道后壁膨出轻度可以自愈，自愈方法建议多做提肛运动，同时建议配合盆底肌锻炼，这可以促进身体恢复，但是阴道后壁膨出严重时不能自愈，需要配合物理治疗，建议做阴道哑铃锻炼，还可以通过电刺激等治疗，这都可以使阴道后壁膨出有所恢复。

阴道前壁膨出实际是膀胱和尿道膨出，常伴随排尿功能紊乱。轻度膨出一般无症状；严重脱出时可出现尿排不净感。 是轻度的话，可以建议您平时坚持每天做两次缩肛运动，每次15分钟，这对于您的情况是有帮助的。如果严重是需要手术治疗的。

轻度阴道壁膨出的治疗：一是要适当增加营养，二是可采用以下方法进行盆腔肌肉锻炼：“收肛提气”法，就是深吸气后闭气，反复收缩肛门数次：“中断排尿”法，小便过程中暂时中断排尿，稍停后再继续排尿，如此反复。经过上述保守治疗，部分轻度患者可望得到不同程度的恢复。

阴道前壁膨出的治疗要根据它的程度。如果程度轻的话，可以通过盆底肌肉的锻炼，经常缩肛门的动作，或者吃补中益气的中药来帮助治疗。如果程度严重的话，还是建议选择手术治疗。根据患者的情况，可以选择不同的手术方式进行治疗，比方阴道前壁修补，或者通过不同的手术放置网片、放置吊带等。

前壁膨出怎么恢复正常

女性产后前后壁膨出能够收回。胎儿在自然分娩时会通过母亲阴道出生，在正常分娩挤压过程中产妇阴道壁会发生膨出，产后可以通过保守方法和手术治疗恢复。产后六个月以内是盆底肌肉、阴道壁恢复的最佳时间。保守治疗，可以在家中进行肛提训练，一个月后会有明显改善。

顺产出现了前壁膨出，多数是可以自愈的。如果是比较轻度的，通过一些行为指导或者康复治疗，比如通过收腹、收肛或者盆浴就可以达到比较理想的自愈效果。再进行收腹、收肛运动，缓解局部的压力，避免便秘的情况，这样也可以预防膨出的加重，尽早帮助其恢复，也尽量的避免手术的干预。

如果阴道前壁是中度膨出，偶尔伴有尿失禁的情况，这种时候就要加强盆底肌锻炼，同时进行盆底康复治疗才能够恢复好。如果是阴道前壁重度膨出，同时伴有明显的尿失禁情况，这种时候相对治疗就很困难，必要时需要通过手术来进行恢复。

及时去医院做盆底功能筛查，有问题的话及时进行干预，越早纠正恢复效果会越好。平时产妇也需要多做肛提肌运动训练，肛提肌运动训练也叫凯格尔训练，这种训练方式对整个盆底的脏器功能障碍，引起的所有相关疾病都非常有用，比如阴道前后壁膨出，引起的尿失禁、排便功能障碍等 ，也能够提高性生活的满意度。

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