怀孕吃红薯会引起肚子痛吗（孕妇吃红薯会腹胀吗）

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孕妇吃了紫色的红薯为什么肚子会痛

1、因为红薯里含有一种东西(气化酶)，它在胃肠里会产生很多二氧化碳气体，使人感到烧心、肚胀，还会吐酸水。如果吃红薯时，吃点咸菜，就会好些 。

2、因为红薯含淀粉比较多，容易引起胀气，怀孕之后肠胃消化功能变差，如果吃了红薯的话会让胃很难受。

3、红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。

4、因为红薯含有丰富的纤维素。红薯不饱和脂肪酸的含量十分丰富。将其作为主食，坚持每日食用一餐，其丰富的纤维素，使人有“酒足饭饱”和肠胃宽舒之感。

5、因为地瓜是粗粮，又是碱性食物，富含食物纤维素，地瓜进入肠道之后，能清理肠管内的废物，而且地瓜富含食物纤维，能在肠道内制造出新的细胞，促进新陈代谢，同时还能改善肠胃，促进孕妇消化。

6、怀孕时吃了红薯胃难受。是因为吃红薯会引起胃胀。可以吃一些山楂或者是出去活动活动。过一段时间就会好的，下回不要吃了。

孕妇能吃地瓜吗

虽然孕妇可以吃地瓜，但是最好不要吃烤地瓜，因为烤地瓜容易引起孕妇上火，所以孕妇是可以适量吃地瓜的。

孕期是可以吃红薯的，而且吃红薯的好处还很多。在我们父母那辈，他们吃的最多的应该就是红薯了，特别是怀孕期间没好的营养补充，基本都是靠红薯来提供营养。

可以吃，番薯属杂粮，含高纤维，多吃点对孕妇有好处。 原因是怀孕时，由于子宫压迫直肠，容易便秘，高纤维的食物可防止出现便秘。

可以的，利于肠蠕动，防止便秘。另外红薯中的营养价值很高的。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

孕妇是能够吃红薯的，且好处多多，但无论什么食物切记不可贪多，不但营养吸收会出现问题，效果也会适得其反。

孕妇能不能吃红薯?

孕期是可以吃红薯的，而且吃红薯的好处还很多。在我们父母那辈，他们吃的最多的应该就是红薯了，特别是怀孕期间没好的营养补充，基本都是靠红薯来提供营养。

您好，可以适当食用红薯。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。

虽然孕妇可以吃地瓜，但是最好不要吃烤地瓜，因为烤地瓜容易引起孕妇上火，所以孕妇是可以适量吃地瓜的。

意见建议： 你好，当然可以，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高。而且孕妇容易便秘，红薯高纤维，可以缓解便秘。

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红薯孕妇能吃吗?是不是有助于长胎?

1、孕妇吃红薯更长胎。孕妇吃玉米红薯会使胎儿长大。红薯含有糖、淀粉和微量元素，孕妇可以通过身体的新陈代谢吸收，然后将其转化为能量供婴儿吸收，婴儿吸收营养后能正常生长发育。

2、红薯中还含有一种较为罕见的碳水化合物称为磷酸氢钙，磷酸氢钙有提高人体免疫力、促进生长发育的作用，胎宝宝偏小的孕妈妈能够多吃一些红薯，有长胎的作用。

3、建议孕妇营养要均衡，科学合理的搭配食物。可以进食蛋白质含量高的鱼肉，鸡，鸭，奶等，蔬菜，豆类，水果都要摄入。而适当的吃红薯对身体是有好处的，尤其是烤红薯不但味道可口，营养还高。

4、但孕妇只吃红薯也是不行吃，要想长胎，饮食应均匀营养多样化，这样才有助于胎儿发育。孕妇吃红薯的好处 养胃 红薯具有养胃、暖胃的功效，并且它的热量很低，孕妈妈在食用后也不用担心会长胖。

5、但是如果将红薯作为主食食用代替部分米、面等主食，不但不会因热量过多引起巨大胎儿，反而会减少饮食中总热量的摄入，有助于控制孕妇的体重。

为什么孕妇吃了红薯肚子不舒服?

如果孕妇在腹泻的时候吃红薯，可能会让腹泻变得更加严重，这一点需要提防。另外，孕妇在腹泻的时候吃红薯，还有可能会引起腹痛和胀气。孕妇有腹泻，只有重视才能将影响降低。

而且还会和柿子中的果胶发生沉淀凝聚反应，产生硬块，还会有肠胃的不适情况产生，这样会给患者带来很大的疼痛，大家不要错过。

但是只吃地瓜容易导致营养不良，所以孕妇在吃地瓜的时候还要注意营养搭配。地瓜不能多吃，吃多了容易胀肚、拉肚子，而且需要注意的是，地瓜不能生吃，切记孕妇要煮熟之后再食用地瓜。

孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。

怀孕吃了红薯胃难受怎么办

1、考虑是胃酸过多导致的灼烧感，由于孕期腹部受到挤压，会让肠胃蠕动变得异常敏感。此时你不要再吃水果，最近两天多吃粗粮。 例如玉米面制品、不含糖的燕麦等。

2、很不幸，红薯本就是容易胀气的食物，肚子胀气的时候请避免吃粗粮，因为更难消化，尤其孕后期的妈妈，原本胃已经被越长越大的宝宝顶到上面去了，消化能力已经弱于常人了。

3、引言：有一些人还是比较喜欢吃红薯的，觉得红薯甜蜜蜜的，不管说是蒸着吃烤着吃，还是煮着吃，都非常的美味，同时还有红薯干，所以说一吃就停不下来。

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