中国营养健康饮食网（中国健康营养食谱目录）

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中国国家营养师是谁

1、王旭峰，营养与食品卫生学硕士，拥有国家二级和高级营养师资格，同时担任多家营养师培训学校的顾问。他在营养学领域享有盛誉，曾被授予十佳营养师讲师称号。王旭峰在营养学领域有着深厚的造诣，是北京营养师俱乐部的理事长，中国营养联盟的副秘书长，中国营养学会的一员。

2、阎昭冰是中国十大著名营养师之一，是临床医学专业资深培训师，中国营养学会会员，国家高级公共营养师，擅长中老年疾病管理与干预等工作。王旭。王旭是一位在营养领域有着丰富经验和专业知识的专家。拥有国家高级公共营养师和口腔基础医学硕士的职称，并在三年国家重点实验室科研工作经历中发表多篇SCI论文。

3、赵英 赵英是中国知名的营养师之一。她在营养领域拥有深厚的学术背景和丰富的实践经验。多次参与国内各大媒体的健康节目，普及营养知识。同时，她还是一些知名企业的营养顾问，为大众提供个性化的营养指导。 王兴国 王兴国是知名营养师和食品科学家，他对食物营养价值和健康饮食有着深入的研究。

什么是中国健康饮食指数?包括那两个方面的内容?

1、健康饮食是指根据个人身体需要的营养进行饮食搭配，不是简单地多吃或少吃某些食物。了解自己的体质是关键。 中国居民的膳食指南建议食物多样化，以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，常吃奶类、豆类或其制品，适量食用鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。

2、建议（2）.多吃蔬菜、水果和薯类 蔬菜、水果和薯类都含有较丰富的维生素、矿物质膳食纤维和其他生物活性物质。红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和水果，而水果中的糖、有机酸及果胶等又比蔬菜丰富。含有蔬菜、水果和薯类的膳食，对保护心血管健康、增强抗病能力、预防某些癌症等有重要作用。

3、中国膳食平衡指数（DietBalanceIndex，DBI）中国膳食平衡指数（DietBalanceIndex，DBI）是以食物及食物种类为基础的膳食指数的代表。DBI包含谷类、蔬菜水果类、奶类和豆类、动物性食物、酒精和调味品、食物种类、饮水量7种食物种类。

4、内分泌科：饮食少糖，控制热量 内分泌科大多数病人，都是糖尿病患者。除了药物之外，饮食对血糖控制也很重要。糖尿病患者需要少吃精白米面，而在主食中增加粗粮的比例。它们含有更丰富的膳食纤维、矿物质等，血糖指数也较低，有利于血糖控制。

中国营养健康美食网的专家顾问团由哪些人士组成?

1、中国营养健康美食网是一个极具分量的平台，其深厚底蕴体现在其强大的专家阵容上。网站集结了众多医学营养专家、院校教授、中医教授以及烹饪界精英，共同构成了一个实力雄厚的专家顾问团。他们的专业素养和丰富经验为网站提供了坚实的学术支持。

2、在烹饪界，范志红担任美食营养委员会的副秘书长，结合美食与营养，为美食与健康的结合提供指导。

3、范志红的代表著作《让家人吃出健康：自己打造食品安全小环境》是一本实用的营养与食品安全指南，书号为978-7-5100-5260-6，由后浪出版咨询（北京）有限责任公司和世界图书出版公司联合出版。该书的开本为720×1030毫米，1/16，共计16印张，插页3，字数230千字，首次出版于2012年12月，定价为280元。

中国营养联盟的介绍

中国营养联盟是一个专注于营养健康领域的非盈利性组织，旨在通过科学研究、教育普及和倡导健康生活方式，提高公众的营养意识和健康水平。中国营养联盟由一批热衷于营养健康事业的专家、学者和企业家共同发起成立。

中国营养联盟是一个由政府部门批准成立的权威机构，致力于引领营养健康潮流和推广健康生活方式。它的使命是通过国家广电总局的许可，成为国内首屈一指的网络电视媒体，专门制作、发行和全国范围内传播营养健康节目。

中国营养联盟是政府部门批准的国内首家以“引领营养健康潮流，倡导营养健康生活”为根本宗旨的营养健康行业联盟平台。也是国家广电总局批准的全国首家拥有独立制作、发行和在全国范围内传播营养健康类视听节目服务资格的网络电视平台。

中国营养联盟是一个经政府部门批准的专业平台，致力于引导营养健康潮流，倡导健康生活方式。作为国内首家获得广电总局认可的网络电视媒体，它具备独立制作、发行和在全国范围内传播营养健康节目的资格。

中国营养师联盟，一个成立于2012年11月9日的非盈利、非政治性组织，其初衷在第五届中国营养师年会中得以彰显。在这次会议上，来自全国各地的60多位营养健康教育领域的专家和优秀营养师代表，包括魏跃在内的核心成员共同参与了组建工作，魏跃担任了大会执行主席。

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