备孕可以吃孕妇叶酸吗女性（女人备孕可以吃叶酸片吗）
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头胎备孕中,平常一定要吃叶酸片吗?
从备孕前三个月就开始吃，是因为胎儿神经管发育是在孕早期完成的，因而要在怀孕就就开始改善体内叶酸水平，到怀孕时女性体内的叶酸水平是合适的。如果是之前孕育过神经管畸形的胎儿，需要加大叶酸的服用剂量，一般是5mg，具体遵医嘱服用即可。
引言：国家一直在提倡优生优育，建议年轻夫妻在备孕的时候，双方都选择吃叶酸，头胎备孕中平常一定要吃叶酸片吗？这是为什么？备孕期是要吃叶酸片的，夫妻双方都要补充，原因如下。
如果要准备要孩子了，首先你和老公应该去医院做一下全身的检查，这样是对你们自己负责也是对孩子负责，然后就是调整一下生活作息时间，老公要是经常酗酒的话，应该忌酒半年，这个时候应该补充一些叶酸了，平时要保持良好的心态，尽量心情舒畅，吃东西要吃一些清淡的，不要太油腻。
备孕吃叶酸的好处
1、叶酸益处：孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形，另外还可引起早期的自然流产。
2、为什么怀孕的妈妈都要吃叶酸片？怀孕吃叶酸片，是为了预防胎儿神经管畸形。从怀孕前三个月开始补充 但是，不仅是怀孕的妈妈吃，要从备孕期就开始吃，怀孕的前三个月开始，每天0.4mg。提前改善女性体内的叶酸水平，使得怀孕时体内叶酸是丰盈的状态，就可以避免胎儿神经管畸形。
3、如果孕妇缺乏叶酸是可能导致胎宝宝发生神经管畸形的，而研究发现从备孕期，怀孕前的三个月开始补充叶酸，有助改善体内叶酸水平，等三个月后怀孕时体内的叶酸处于丰盈状态，有助预防胎儿发生神经管畸形。
4、孕前三个月或孕后三个月服用些叶酸片可以防止胎儿畸形，也要多吃营养丰富的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物。
5、你好，女性在备孕前三个月是需要补充叶酸的，叶酸主要预防 胎儿神经管畸形、低体重儿或早产儿的，并且在怀孕前三个月也是需要补充叶酸的。
在备孕的时候,叶酸会起到一个什么作用?
备孕时需要补充叶，因为补充叶酸可以预防神经管畸形。有些产妇生下的孩子是无脑儿，或者是脑膨出、或者出现脊柱裂的情况等。这些是新生儿比较常见的缺陷疾病。、根据科学家们研究发现，女子在备孕的时候补充叶酸，这就可以预防胎儿出现这种疾病。中国营养协会的人也建议，备孕的妇女每天要补充一定量的叶酸。
备孕吃叶酸有益吗备孕期间摄入足量的叶酸是有益的，因为一旦你成功怀孕，叶酸可以显著的改善胎儿的发育，可以有助于胎儿的早期成长和发育，同时还可以促进胎盘的发育。饮食中叶酸的量可以有助于防止神经管出现缺陷，比如当脊髓无法完全形成时导致的脊柱裂，叶酸还可以降低流产的几率。
叶酸对孕妈妈和胎儿都有着重要作用，它是预防胎儿神经管畸形的重要物质，在怀孕的早期阶段，正是胎儿神经发育的关键期，如果孕妈妈体内叶酸缺乏严重，那么就很有可能导致胎宝宝出现畸形的情况发生，比如出现无脑儿、神经管缺陷等情况。所以建议从备孕期就开始补充叶酸，一直吃到怀孕后的前三个月。
叶酸是维生素B复合体之一，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，补充对孕妇来胎儿来说是非常重要的。
叶酸一般在备孕或孕期的前三个月吃。叶酸是一种维生素B族衍生物，对于预防胎儿神经管畸形有重要作用。关于叶酸的具体服用时间，下面进行 备孕期间： 叶酸对于女性备孕非常重要。一般建议女性在备孕的前三个月开始服用叶酸，以降低胎儿神经管缺陷的风险。
吃叶酸片的注意事项?孕前一定要吃叶酸片吗
1、至少孕前3个月开始，一直服用到孕后3个月，这是最基本的服用方法。最好检查一下叶酸代谢率，如果偏低需要整个孕期都服用。具体的服用剂量还要根据病史，如果有不良孕产史，如胎停或者有癫痫病史的，服用剂量是要大剂量的，甚至可以达到正常用量的10倍。
2、孕妇一定要吃叶酸，这个答案是肯定的。在备孕前3个月，女性就应该补充叶酸0.4-0.8mg，如果原来叶酸缺乏，可以补充到4-5mg的叶酸。在早孕期前3个月，补充叶酸可以预防胎儿的神经管畸形，这个在我国的叶酸摄取指南里面是有规定的，每天要0.4-0.8mg的叶酸。
3、因为每一位准妈妈个人体质、身体状况等方面都会有所不同，如果对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见，注意不要盲目乱买，以免对自己和胎儿造成不良影响。
4、其实，孕妈妈在孕早期之后，还可以通过吃一些水果蔬菜进行补充叶酸，比如香蕉、橘子、杨梅、山楂、葡萄、苹果等等，还可以适量的吃一些动物的肝脏。但是孕妈妈一天当中，早晨吃叶酸是最佳时间，孕妈妈要服用小剂型，每天服用一片就够了。
女士备孕前多久吃叶酸合适?
一般建议在备孕前3个月开始吃叶酸。叶酸会参与到遗传物质和蛋白质的代谢中，还可以帮助增强机体免疫力，而且叶酸还可以帮助促进胎儿的生长发育。因此，备孕前3个月开始吃叶酸最好，不仅可以补充体内的叶酸，而且还可以提高受精卵的质量，预防受精卵发育异常或卵子畸形的情况，有利于胎儿和母体。
从备孕前三个月就开始吃，是因为胎儿神经管发育是在孕早期完成的，因而要在怀孕就就开始改善体内叶酸水平，到怀孕时女性体内的叶酸水平是合适的。如果是之前孕育过神经管畸形的胎儿，需要加大叶酸的服用剂量，一般是5mg，具体遵医嘱服用即可。
孕前三个月和怀孕后三个月。强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。因为孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可引起早期的自然流产。
问题分析： 您好，怀孕使用叶酸片是为了预防胎儿神经管畸形，如果患这个病对家庭的影响太大，这个只需要女性服用就可以了。 意见建议： 女性从准备怀孕前三个月开始服用叶酸片，一直服用到怀孕后三到四个月停药。叶酸片分两种，一种是小剂量的（预防神经管畸形的），一种是治疗营养不良性贫血的。
根据一些研究人员的结论，如果女性孕前就服用叶酸类药物，让体内的叶酸水平达到比较适合胎儿发展的程度，能够降低宝宝出现发育缺陷的概率，还可在一定程度上减少饮酒女士患乳腺癌的可能性，所以正在备孕的女士们千万不能忽略这一重要事项，至少提前3个月就开始服叶酸比较好。
容易发生胎盘早剥，妊娠高血压，早产和出生低体重等等。叶酸什么时候吃孕前3个月建议备孕的女性在怀孕前3个月就开始吃叶酸，满足胎儿对维生素B的需求，同时孕早期对叶酸需求量大，所以一直要吃到怀孕初期的三月最好。
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