宝宝去火吃（宝宝去火吃清清宝?）

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宝宝内火旺怎么调理

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宝宝内火旺的时候，父母可以带孩子去医院，医生通常会开一些牛黄类的清热降火药。孩子服用后就能够有很好的效果，不过这类药物都很苦，宝宝会比较抗拒。草莓祛火孩子出现内火旺的问题，也可以吃一些草莓。

防止小儿“上火”的七个办法： 婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。

清淡饮食还可以减少饮食中容易上火的成分，饮食中增加青菜等清淡的成分，缓解宝宝的内火重现象。

选择清火辅食调理内火：由于儿童的肠胃较难消化过剩营养，内火是较常见的现象，可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到一清二润三舒畅”的去火效果。

宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。②宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。

宝宝上火怎么办

1、多喝水、多吃蔬果、喝点绿豆汤、合理饮食、规律排便习惯、选择不上火的奶粉，这些方法都能帮助宝宝缓解上火的情况。

2、宝宝上火了一般可以通过饮食以及口服药物的方式进行治疗。

3、多给宝宝喝水。多喝水、多尿尿才能让宝宝体内的火降下去。少给宝宝吃容易上火的食物。如羊肉、荔枝、桔子等，这些食物吃多了会上火，尽量让宝宝少吃为好。多吃败火的水果蔬菜多吃一些败火的水果蔬菜。

4、如果宝宝上火比较严重，妈妈们可以在医生的指导下，选择适合宝宝的中成药服用，来减少宝宝上火的症状。

5、及时的用药，以免让宝宝遭受严重上火病症折磨。有一些清火的儿童药。清火水果吃些水果，如柚子、梨、荸荠、杨桃，能清热生津，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

6、补充水分 宝宝上火时，要适当补充水分，特别是吃奶粉的宝宝，补充宝宝体内所需的水分，同时也能清理肠道，促进肠胃蠕动，排除废物，缓解便秘。

宝宝降火小贴士

1、以下是几个小贴士，帮助宝宝度过炎热的夏季。多吃瓜类解暑天气炎热会影响宝宝的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。

2、缓解上火症状尽量选择母乳喂养，通过天然植物调配而成的清火和开胃产品，可缓解孩子的上火症状，达到“一清二润三舒畅”的降火效果。

3、多吃清火蔬菜多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。忌辛辣、油腻、高热量食物要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。

4、注意饮食卫生，提倡母乳喂养，预防宝宝上火，增强体质，避免不良刺激，这些小贴士能够帮助家长更好地护理小儿，保障小儿健康成长。注意饮食卫生食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。

5、物理降温建议尽量使用物理降温的方法，帮助宝宝降低体温。用37℃左右的温水为宝宝进行擦浴，主要集中在腋下、大腿根、腿弯处。擦浴的时间控制在半个小时左右。

6、材料 ：红糖，生姜，水。做法 ：切几片生姜。用一个铁锅，锅里加水一碗水，把红糖和生姜放到锅里煮至沸腾即可。小贴士 ：六个月以上的宝宝可以食用哦。

宝宝上火怎么办?吃哪些食物可以给宝宝下火?

1、可以给孩子吃一些西红柿拌白糖，这不但有去火的作用，而且还能治疗上火引发的口腔溃疡。绿豆稀饭食用绿豆有很好的去火效果，在孩子上火时，可以用绿豆、大米熬成稀饭，孩子吃了之后便能够达到清凉解毒、去火的目的。

2、孩子如果上火的话，家长可以把莲藕拌成凉菜或者榨成莲藕汁给孩子喝，莲藕汁如果能跟梨汁一起服用的话，下火的效果更佳。

3、宝宝上火是很常见的，虽然不是大病，可是也会影响孩子的生长发育，尤其天气干燥、炎热，加上宝宝饮食不当，都会不约而同引起宝宝上火的症状。那么宝宝上火了怎么办？清火药物及时的用药，以免让宝宝遭受严重上火病症折磨。

宝宝经常上火,这时候吃哪些食物才可以快速降火?

1、宝宝如果出现了明显的咳嗽上火的症状，应该多注意休息，可以适当的通过食用冰糖雪梨进行调理，去火和止咳的效果，在作的过程中也可以放一些川贝进行止咳治疗，平时应该多喝一些温开水。

2、岁宝宝上火吃以下食物可以降火。多吃降火水果多吃些降火的水果，如苹果、柚子、西瓜、甜瓜、梨等。多吃降火蔬菜多吃些降火的蔬菜，如黄瓜、番茄、绿豆、冬瓜、小米、马铃薯、芹菜、白萝卜等。

3、孩子上火以后，家长要多给孩子吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油炸食品。吃零食很容易上火，因此家长平时要控制好孩子的零食，特别是要少吃高油和高糖的加工食品。

4、平时可以选择适量的给宝宝吃一些西红柿，苦瓜等食物，这些食物都能够缓解上火的症状，而且还能够补充宝宝对于营养的需求，是非常合适的选择。

5、引言：宝宝出现上火的期间，可以多吃一些新鲜的食物来帮助降火，比如西红柿，西红柿营养是非常丰富的有清热解毒的效果，其中维生素C也是能够提高身体，也是能够提高身体的抵抗能力。

6、很多国家都提倡多吃菇类，因为菇类可以有效预防和改善心血管疾病，如高血压和动脉硬化。同时还可以提高免疫力。菇类富含的维生素B群，还可以缓解压力，降火。糙米、薏仁宝宝上火可以吃糙米、薏仁。

小孩上火吃什么降火?

宝宝如果出现了明显的咳嗽上火的症状，应该多注意休息，可以适当的通过食用冰糖雪梨进行调理，去火和止咳的效果，在作的过程中也可以放一些川贝进行止咳治疗，平时应该多喝一些温开水。

如果出现大便干结、排便费劲，这个时候就需要吃四磨汤口服液来通便泄热，可以吃火龙果和雪莲果，都是通便、清热很好的水果。

芹菜 性寒凉，清热去火，凉血止血。主治暴热烦渴，小便热涩不利，清肝火解肺胃郁热，易上火的孩子常食很有用。莴笋 性微寒材质脆爽.水分多，功效特性为清热解毒利尿.疏肝理气.止咳化痰.促进消化。

平时也可以选择给宝宝喝一些冰糖雪梨，这样也能够起到下火的效果。平时可以选择适量的给宝宝吃一些西红柿，苦瓜等食物，这些食物都能够缓解上火的症状，而且还能够补充宝宝对于营养的需求，是非常合适的选择。

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