产后母乳喂养指导与护理实验报告怎么写（母乳喂养指导的护理计划）

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坚持母乳喂养有哪些好处?

1、母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处，主要体现在以下几方面： 宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，从而减少产后并发症。 有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。

2、母乳是婴儿最理想的天然食物，它不仅能全面提供4～6个月内婴儿需要的各种营养素，而且可增强婴儿对疾病的抵抗力，也有利于促进母亲的康复。母乳喂养对母亲和婴儿的益处是多方面的。

3、哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。母乳喂养可以减少母亲的患病风险 世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。

4、哺乳对妈妈的四大好处 防病作用 哺乳使母亲体内催产素分泌增加，雌激素分泌水平降低，因而减少了雌激素对子宫的刺激，有利于预防妇科疾病，尤其是妇科肿瘤，如子宫癌、子宫内膜癌、乳腺癌及子宫肌瘤的发病率。民间有这样一句话形容子宫：不长孩子就长瘤子。

5、母乳喂养对宝宝的好处 1）．母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。 2）．非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。

母乳喂养实验报告怎么写

1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。

2、母乳中的保护因子：白细胞、免疫球蛋白、饱食因子、表皮生长因子。

3、牛乳含糖量较低故牛奶中档要适当加糖，人乳是以乙型乳糖为主，能促进肠道中双歧杆菌，乳酸杆菌等的生长，从而抑制大肠杆菌，故母乳喂养的孩子腹泻比较少见。 2）牛乳所含的矿物质是人乳的3倍半，增加了宝宝肾脏的负担。

4、实验报告里指出：初乳和母乳对于婴儿肠道是共生、互惠、潜在的益生菌群的持续来源。一个一天大概饮用800ml的婴儿一天即要摄入大约十万到一千万个细菌。因此，婴儿肠道益生菌中的细菌成分与母体密切关联。

5、运用健康信念模式分析母乳喂养时“自我效能”的作用。 自我效能是个体对自己能力的评价和判断，即是否相信自己能通过努力成功采纳有利于健康的行为，并取得预期结果。自我效能高的人，更有可能采纳促进健康的行为。

6、睡前喝一杯温牛奶：喝牛奶或者牛奶基饮品，能很好的帮助你入睡。虽然在牛奶对睡眠的帮助，是否是因为色胺酸的诱导作用上，一直存在争论。但是心理学家发现，温牛奶能产生一种我们意识不到的心理效应，让我们联系童年母乳喂养的经历并产生舒适感。

产后肚子很大怎么办?请问产后多久减肥?

产后瘦肚子可以采用按摩瘦肚法、腹部推拿、瘦肚小运动、腹式呼吸法、针灸瘦身法等都是可以快速瘦肚子的方法。每天深呼吸、做家务收腹、用盐涂抹肚子、水和饮料要合理、要改变饮食习惯，这样就能跟赘肉说拜拜。 产后如何瘦肚子 仰卧半起 锻炼时，先仰卧平躺，再坐起，但不能完全坐起，上半身要和地面保持15度的角度。

通常，产后半年左右减肚子最佳。因为刚刚生完宝宝的时候不适宜马上瘦肚子，此时女性不仅要坐月子，而且还要照顾宝宝，给宝宝哺乳。此时，瘦肚子，进行减肥，无疑会影响到宝宝。等到宝宝发育良好，开始慢慢接受奶粉以及其他辅食，女性就可以开始减肥了。所以，产后半年左右减肥最佳。

产后瑜伽。产后女性若想尽快使腹部恢复从前状态，可以多练一练产后瑜伽。许多产后恢复中心会提供全套的产后瑜伽训练。一般经过系统的锻炼和科学的饮食，能够较好的促使子宫复原，从而也会使肚子减小。 产后健身操。

产后42天检查都应该查什么?

产后42—56天务必去指定医疗保健单位进行一次全面的母婴健康检查，检查项目有：称体重、测血压、检查血看是否有贫血及炎症，尿常规排除尿路感染，体格检查排除心、肝、肾等异常，妇科检查，检查是否子宫恢复正常，是否有恶露，以及排除妇科炎症等。

产后健康检查包括如下项目。①血常规检查：了解血色素值以明确有无贫血。②尿常规检查：了解尿中有无蛋白质或糖。③内诊了解子宫复旧、恶露情况及会阴侧切伤口的恢复情况。④母乳的分泌情况。⑤月经是否恢复及指导避孕。

血尿常规：产妇通过尿常规的检查，就能够知道是否患了尿路系统疾病，比如尿路感染等。而进行血常规检查，便可以知道产妇身体有没有恢复正常，比如是否有高血糖、贫血等症状。检查子宫：会通过B超来检查产妇的子宫，这能了解子宫的恢复情况，是否出现了感染。

请说出奥瑞姆护理系统理论结构包括哪些内容?

根据实验组产妇自理缺陷程度给予3种护理补偿系统 1 完全补偿性护理系统：指当个体完全不能满足自理需要时，护理人员给予“全面”帮助，使病人逐渐恢复自理能力。

奥瑞姆自理模式的主要内容由3个相互联系的理论结构组成：1．自理结构：自理是指个体为维持生命和健康而需要自己进行的活动，这些活动是按一定形式连续进行的。自理活动是有目的、有意义的行为，其是否有效将直接影响个体的健康。个体的年龄、健康状况、学习能力会影响其自理能力。

奥瑞姆自理理论的护理系统分为三种：全补偿系统：是所有人在生命周期的各个发展阶段都存在的，与维持自身结构正常和功能完整有关的需求。部分补偿系统：在人的生长发育过程中或在特定的条件。支持教育系统：病人有能力自己满足治疗性自理需求，但需要一些指导和支持。

自理模式理论：奥瑞姆提出自理模式理论，包括自理行为、自理缺陷和护理系统三个理论结构。 自理行为：奥瑞姆将自理行为定义为个体为了维持自身结构正常和功能完整所进行的一系列活动。 自理缺陷：当个体由于某些原因无法自我满足治疗性自理需求时，自理缺陷便产生了。

奥瑞姆自护理论由三个理论构成框架：自护理论、自护缺陷理论（SCDT）、护理系统理论。三个理论之间层次分明又逐级递进，核心概念之间相互依存。其中有四个要素，分别是人、健康、环境、护理实践，人与环境不可分离。

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