怀孕肚子像打呼噜（孕妇肚子里面像打呼噜）

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产前的孕妈咪睡觉打呼噜,是什么原因造成的?

很多孕妇在睡觉的时候，都会出现频繁的打呼噜，之所以会出现，这样的现象，可能是因为鼻腔不舒适，或者是呼吸道出现异常。还可能是总是大吃大喝，不注重身材管理，导致身材变得特别肥胖。

孕妇晚上睡觉打呼，可能是平时过于劳累，还要可能是随着胎儿的成长以及发育，它对子宫造成一定的压迫，对于身体各个器官也会造成影响，会出现打呼的情况。或者可能是运气身体肥胖，体重过重引起的心血量变化，出现的心脏负担造成。

有一些孕妇睡觉的时候就特别容易打呼噜，但是家人这个时候可能就比较担心孕妇的身体，因为他们非常害怕孕妇的身体会出现一些问题。

产前的孕妈咪睡觉打呼噜,到底是怎么一回事?

是因为随着孕期的加长，孕妇上呼吸道狭窄，这种现象到到妊娠中晚期会愈加明显，加上妊娠中晚期横膈上抬，胸壁重量增加，肺通气功能减弱，因而孕妈妈们很容易出现睡觉打呼噜的情况。

有一些孕妇睡觉的时候就特别容易打呼噜，但是家人这个时候可能就比较担心孕妇的身体，因为他们非常害怕孕妇的身体会出现一些问题。

产前的孕妈咪睡觉打呼噜，其实也是一件非常正常的事情。

由于体重的增加在日常生活中，如果发现有人打呼噜，一定会认为他睡得非常香。可是对于孕产妇来说并不是这样，主要是因为她们的体重增加，胎儿逐渐增大而导致子宫增大。

孕妇睡觉的时候打鼾是一种常见现象，这时多为身体补充膳食纤维和维生素，抑制身体对碳水化合物和脂肪等物质的吸收控制体重能让打鼾的症状有所缓解。

怀孕后睡觉打呼噜的原因：可不是因为睡觉“睡得香”。主要原因是因为孕期体重的增加、子宫不断的增大使得孕妇的膈肌抬高、呼吸道比以前狭窄，从而引起打呼噜的情况。

要警惕孕妇晚上睡觉时的哪些表现,不然会影响孩子?

1、当怀孕的母亲被饥饿唤醒时，胎儿和婴儿也会被饥饿唤醒，这不利于婴儿的健康发育。怀孕期间，你可以在睡觉前吃一些零食和干果。它不仅能迅速增加饱腹感，而且营养丰富，因此有可能避免饥饿醒来。

2、打呼噜 很多准妈妈怀孕以前从来没有过打呼噜的习惯，但自从怀孕后却突然会增加这个睡觉习惯。

3、有些不健康的睡姿就会影响到孩子的健康和发育，很多孕妇平时比较喜欢趴着睡，或者是平躺着睡，像这些睡姿都会压迫到孩子的健康成长。孕早期的时候还不会觉得有什么，等到孕晚期的时候一定要注意自己的睡姿。

4、睡眠时鼾声轻而均匀，对胎儿无影响；一种是恶性打鼾，通常由肥胖引起。怀孕的母亲睡觉时打鼾不均匀，而且打鼾的间隔总是很短。他们也可能呼吸困难，窒息。这种情况会对胎儿造成一定伤害，并可能导致胎儿心脏异常。

5、假如孕妇仅仅有时候的休息不好，大白天补下觉，那样是不会危害胎儿的发育。假如孕妇长期熬夜，会影响到胚胎的O2和供血条，进而造成胎儿发育迟缓。宝宝的睡眠质量并没白天黑夜之分，还不规律，所以不太受母亲的睡觉规律危害。

6、孕妈妈晚上睡不好，睡眠不足，还会影响胎儿对营养的吸收，如果胎儿营养不足就会出现生长缓慢，体重不足等情况。

孕妇打呼噜怎么办

1、你好，孕妇打呼噜考虑睡觉姿势不正确、劳累、感冒或鼻炎 等导致的可能性，只要你没有感觉不适的话，没有太大问题的，建议你在怀孕期间左侧卧睡，这样可以减少打呼噜及胎儿缺痒现象。

2、一般生完孩子还打呼噜，可以作如下的处理：第鼓励产妇继续控制体重，继续减肥，减轻体内多余的脂肪，减轻咽腔的压迫狭窄能减轻打呼噜。

3、采取侧卧睡，尽量不要采取仰卧睡，有助于控制孕妇睡觉打呼噜的症状。因为肥厚的喉部肌肉和舌根很容易后坠而堵住气道，造成打鼾。采取左侧卧睡比较适合准妈妈，也可以减少打呼噜的情况发生。

4、平时注意活动，降低体重就会明显的改善。如果打呼噜比较严重的话，应该考虑到有没有耳鼻喉科的疾病造成的。需要去正规医院的耳鼻喉科，让医生检查一下，明确诊断后针对性的处理。

孕期总感觉上不来气,躺下的时候也经常打呼噜,应该如何改善?

1、孕妇在睡觉的时候尽量采用左侧卧的方式，不要仰卧体位，因为仰卧也会加重上呼吸道的压力，容易让打鼾的症状出现，而侧卧则会让上呼吸道保持放松状态避免打鼾的情况发生。

2、因此这段时间就不要吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物了，以免在孕期增重过多，并加重喘不过气的现象，如遇到严重孕吐的症状，应适当的补充水分，以避免脱水的现象，同时也应该减少摄入咖啡因和其他导致你尿频的饮料。

3、平时建议多休息，尽量的左侧位睡眠休息，如果休息后症状还是没有好转，可以去医院做心电图，检查一下心脏是否有问题，必要时适当的吸氧，缓解呼吸困难症状。孕中后期有些准麻麻会遇到呼吸困难的情况。

4、孕期打呼噜应如何缓解？孕妈在怀孕期间要控制好体重，整个孕期体重增加要控制40斤以内才属于正常。体重增长得太快，就会导致打呼噜和呼吸困难的。

孕后期,孕妈会经历这3件尴尬事

1、皮肤变差由于怀孕之后，很多的准妈妈都不敢再使用之前的护肤品和化妆品了。而且，身体的雌性激素分泌的也比较旺盛。会使孕妈妈的皮肤看起来比较粗糙，而且，有的孕妈脸上还会出现妊娠斑。

2、怀孕之后，女性的身体会和没怀孕时有很多的差异。尤其是到了孕后期，多半的孕妈都难免会经历这几件尴尬事。生过孩子的女性应该都是深有体会的，毕竟十月怀胎的艰辛，越到后期越艰难。

3、怀孕时需要经历的尴尬事隐隐约约的怪味 在孕晚期，由于胎儿体重越来越大，对于子宫下到的压迫越来越严重，膀胱深受其害。

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