怀孕晚期肚子发紧呼吸困难（孕晚期肚子发紧就喘不上来气）

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孕晚期呼吸困难怎么办

可以先去医院检查呼吸困难的具体原因，依据具体原因立即医治。小心不必随便或长期应用药品，避免对宝宝导致不可避免的危害。

血容量的增加，孕妈贫血加重了心脏负担，因此导致孕妈妈的呼吸变得更加急促。孕晚期孕晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。

如果有胸闷气短的问题，孕妇可以通过深呼吸的方法来缓解，因为很多孕妇出现类似的症状是因为孕晚期子宫不断增大，继而导致心烦和胸腔都受到压迫导致的，在这个时候孕妇不需要过于紧张，通过增加呼吸量可以有效的缓解不适。运动。

晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让你感觉好一些。如何预防孕期心慌气短 首先是控制体重。

怀孕晚期呼吸困难怎么办

1、♀调整姿势如果孕妈妈在做一件事的过程，或者是因为某一动作突然感觉呼吸困难，那么，孕妈妈就要克服困难调整一下此时的姿势，这样可以有效缓解呼吸困难。调整完姿势后最好是休息一会。

2、当准妈妈呼吸困难时，可以试着坐在椅子上，坐直后再挺胸抬肩，这样可以放松肺部。千万不要一直坐在沙发或床上，这样只会增加肺部的负担。准妈妈站起来深呼吸。同时，她伸出双臂，然后举起来。她抬起头，慢慢地呼气。

3、遇上这样的情况时，应尽量避免到拥挤的公共场所，多到户外呼吸新鲜的空气；衣着要宽松，避免穿着较紧的胸衣、内衣、内裤和外装，避免在空气不够流通的场所久留，尽量多休息；睡觉时可将枕头垫高，采取半卧位或侧卧姿势。

孕期呼吸困难怎么办?

1、意见建议：这种情况一般有两方面的原因：孕妇胸闷气短可能是心脏的问题，如果没有心脏的话问题就不会太大，建议作个心电图检查一下。孕妇胸闷气短可能是因为随着胎儿的发育长大，压迫肺部影响呼吸功能引起的。

2、其实准妈妈身上所储存的营养，足以供应早期怀孕所需的养分，所以不必担心吃的不够营养，对不起肚子里的宝宝。

3、怀孕满4个月后，随着胎儿的生长发育，子宫逐渐增大，胸闷气短的状况偶尔会发生，而且发生胸闷气短反应程度因人而异，因此各位准妈妈不必太过担心，但如果症状持续或加重，建议一定要到医院进行检查，查明原因，以免延误病情，影响孕妇和胎儿健康。

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