一岁半宝宝粥(一岁半宝宝粥食谱大全及做法)
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一岁半宝宝吃什么粥好
1、一岁半的宝宝可以喝大米粥,小米粥,玉米面粥,也可以喝杂粮粥,八宝粥,还可以喝肉糜粥,南瓜粥,只要做的软烂的都可以。
2、在一岁以前,宝宝的口粮主要以奶粉为主,但一岁以后,宝宝的口粮主要以辅食为主。为保障宝宝的口粮,妈妈一定要学会更多的食谱,让宝宝吃得营养健康。
3、一岁半宝宝煮什么粥:馒头菜粥 粥中加馒头碎块可以锻炼宝宝学习咀嚼吞咽。米面搭配营养更全面。馒头,青菜,大米,高汤少许。
4、通常宝宝在1岁之后,饮食上基本已经可以多种多样,不过这一切食物还是要以宝宝好消化为主。因此,这时妈妈们就会习惯性的,给宝宝做一些容易消化的粥类食物。
1岁宝宝可以吃什么粥好?
肉丸鸡汤粥不仅卖相好看,而且其中营养丰富,对于提高孩子的抵抗力具有很大的帮助,特别是流感季节多让孩子吃肉丸鸡汤粥对于感冒的恢复也具有很大的帮助。
宝宝的为吸收消化能力比较差,建议用隔水电炖盅炖比较好,文火慢炖营养不流失,炖出的粥宝宝更容易吸收。可以保温,宝宝随时可以吃到热粥,推荐电炖锅品牌,天际、思怡,都很适合宝宝。
一岁的宝宝可以吃菠菜蛋黄粥、银鱼大米粥等,也可以吃核桃红枣粥、南瓜粥、小米粥甚至是玉米粥等。另外,也可以适当的喝杂粮粥、绿豆粥或者是八宝粥等。
宝宝脾胃娇弱,喝粥能够减轻对肠胃的负担,而且食物也能够得到充分的消化与吸收,那宝宝吃什么粥更好呢!下面这4款营养粥不可错过。
胡桃粥 一岁宝宝可以吃一些胡桃粥,需要准备一个新鲜红枣,几个胡桃,适量糯米,少许食盐,先把骨头里面的肉取出来。然后,放到水里面浸泡,把外面的皮剥掉以后捣烂,红枣的核去掉,也用水浸泡一下捣成碎泥。
宝宝一周不重样辅食粥
宝宝暖胃营养辅食粥不重样胡萝卜鸡肉粥大米、鸡肉、青菜、胡萝卜、土豆,把所有食材煮熟剁碎,放入煮好的粥里面,滴几滴核桃油,搅拌均匀,营养美味,一岁以上加调味品。
宝宝一周不重样辅食粥鲜虾时蔬粥、红枣苹果小米粥、双薯营养粥、鸡蛋蔬菜粥、香菇鸡肉粥、番茄牛肉粥。
吐司用模具压出圆形 山药蒸熟压成泥,加入蔓越莓拌匀,取适量揉成小球 用两块吐司放入,山药泥整理一下,裹上一层蛋液, 放入刷油的锅中,煎至熟透即可,汤也可以出锅啦。
南瓜红枣粥 食材:南瓜、红枣、小米。做法:南瓜、红枣提前蒸熟,更容易消化。蒸南瓜的时候将沸水倒入焖烧杯提前预热10分钟后倒掉。
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