简述7-12月龄幼儿喂养指南（7至24月龄婴幼儿喂养指南）

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7～24月龄婴幼儿喂养指南

1、－24月龄婴幼儿喂养指南的内容如下：（1）继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食。（2）从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。（3）提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食。（4）辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入。（5）注重饮食卫生和进食安全。（6）定期监测体格指标，追求健康生长。

2、～12月龄婴儿所需能量约1/3～1/2来自辅食，13～24月龄幼儿约1/2~2/3的能量来自辅食，而母乳喂养的婴幼儿来自辅食的铁更高达99%。因而婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。

3、～12月龄婴儿所需能量约1/3～1/2来自辅食，13～24月龄幼儿约1/2~2/3的能量来自辅食，而母乳喂养的婴幼儿来自辅食的铁更高达99。因而婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。

4、月龄婴幼儿喂养指南是什么 7—12月龄婴儿所需能量约1/3—1/2来自辅食，13—24月龄幼儿约1/2—2/3的能量来自辅食，而婴幼儿来自辅食的铁更高达99%。因而婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。

5、产后尽快开奶，坚持新生儿的第一食物是母乳；2坚持6个月以内纯母乳喂养；③遵守喂养，建立良好的生活规律；④出生后2周开始补充维生素D，不补钙；婴幼儿配方奶粉在不能纯母乳喂养的情况下是一种无奈的选择；⑥监测身体指标，保持健康成长。

介绍不同年龄段婴幼儿膳食宝塔

第五层，控制盐和油，食盐4克，烹调油20至25克。饮水和运动同样关键，6至10岁儿童每天需饮水至少800至1000毫升，保持身体活动，每日至少60分钟的中高强度运动，掌握一项运动技能。11至13岁的青少年，能量需求提升，平衡膳食宝塔也相应调整。每日饮水量为1100至1300毫升，运动要求保持一致。

各类食物的摄入量根据6-17岁不同年龄阶段学龄儿童的能量需求量，分为6-10岁、11-13岁和14-17岁三个年龄段的宝塔。其中，包含对每日饮水量、身体活动量的建议，以及不同年龄段男女童的具体需求。建议每日至少饮水1600ml至2500ml，进行至少60分钟的中高强度身体活动，以及至少3天的高强度身体活动。

不同年龄段婴幼儿膳食宝塔分为0-6月龄、6-12月龄、12-24月龄和2-3岁四个阶段，每个阶段的膳食宝塔都有独特的特点和建议。0-6月龄的婴儿，膳食宝塔主要强调母乳喂养。母乳是最天然、最健康的食物，含有婴儿所需的所有营养物质，有助于婴儿的生长发育和免疫系统的建立。

百乐麦独特的婴幼儿膳食宝塔分为四层，层层递进，富含各类营养。

膳食宝塔中建议的每人每日各类食物适宜摄入量范围适用于一般健康成人，在实际应用时要根据个人年龄、性别、身高、体重、劳动强度、季节等情况适当调整。年轻人、身体活动强度大的人需要的能量高，应适当多吃些主食；年老、活动少的人需要的能量少，可少吃些主食。

婴儿的母乳和辅食如何正确的喂养?

以下是一些关于如何调整母乳的喂养的建议：保持母乳喂养的频率：在添加辅食后，婴儿的胃容量会增加，因此需要更多的母乳来满足其营养需求。因此，应该保持母乳喂养的频率，每天至少喂养8-12次。调整母乳喂养的时间：在添加辅食后，婴儿的胃口可能会变大，因此需要更多的时间来吃母乳。

母乳喂养优先：世界卫生组织建议，新生儿出生后的前6个月内，尽量以母乳喂养为主。母乳中含有丰富的营养成分和免疫物质，有助于宝宝的生长发育和免疫力提高。如果母乳不足或无法母乳喂养，可以选择配方奶粉作为替代品。定时定量喂养：根据宝宝的年龄和体重，合理安排喂养时间和量。

定时定量：婴儿的饮食应遵循定时定量的原则，避免过饱或过饿。一般来说，婴儿每天需要喝6-8次奶，每次约120-180毫升；辅食的添加应根据婴儿的需求和消化能力逐渐增加，每次约1-2勺即可。观察反应：在喂养过程中，要密切观察婴儿的反应，如吃奶的速度、吃奶后的舒适度等。

正确的哺乳姿势：无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，都要确保婴儿处于半躺的姿势，头部略微抬高，以便于吞咽和防止呛奶。避免强迫喂养：不要强迫婴儿喝奶，要观察他们的饥饿信号，如转头寻找、吸吮手指等。适量喂养：了解婴儿的饥饿信号和饱足信号，避免过度喂养。

一岁前的宝宝以奶为主

1、岁宝宝以奶为主还是辅食为主？《中国居民膳食指南（2016版）》指出：一岁内的宝宝，奶类为主，辅食为辅。婴儿满6个月后仍需要继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物。

2、宝宝1岁之前以奶为主的原因有以下几点：营养需求高：在宝宝出生后的前6个月，母乳或配方奶粉是宝宝唯一的营养来源。这段时间内，宝宝的生长发育迅速，对营养的需求非常高。奶类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，能够满足宝宝生长发育的需要。

3、奶本身是宝宝的主食，其他的食物可以作为宝宝的辅食，不过为了让宝宝接受奶以外的其他食物要看宝宝的生长情况，一般在6个月之后才可以适当的添加辅食，过早的添加辅食对于孩子的肠胃就会造成很大的负担。另外，在宝宝一周岁之后，开始胃肠道已经逐渐的发育了，这个时候奶基本上已经不能够满足宝宝的需求了。

4、宝宝一岁以前最主要的还是以吃母乳为主，但是半岁之后不仅要吃母乳，还要适当的给孩子添加辅食，这也是孩子成长中的规律。六个月的宝宝在吃母乳或者吃奶粉也要适当添加辅食，像这种规律基本上很多家长都是知道的，并且会给孩子做很多好吃的，满足孩子的胃口。

7-24月龄婴幼儿喂养指南的内容包括()。

1、－24月龄婴幼儿喂养指南的内容如下：（1）继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食。（2）从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。（3）提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食。（4）辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入。（5）注重饮食卫生和进食安全。（6）定期监测体格指标，追求健康生长。

2、母乳仍然可以为满6月龄（出生180天）后婴幼儿提供部分能量，优质蛋白质、钙等重要营养素，以及各种免疫保护因子等。继续母乳喂养也仍然有助于促进母子间的亲密连接，促进婴幼儿发育。因此7～24月龄婴幼儿应继续母乳喂养。不能母乳喂养或母乳不足时，需要以配方奶作为母乳的补充。

3、月龄婴幼儿喂养指南是什么 7—12月龄婴儿所需能量约1/3—1/2来自辅食，13—24月龄幼儿约1/2—2/3的能量来自辅食，而婴幼儿来自辅食的铁更高达99%。因而婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。

4、个月以上的婴儿可以使用2段配方奶，也可以继续喝婴儿的1段配方奶；宝宝在母乳或配方奶奶量足够的基础上，加上吃得合适的辅食，就可以得到足够营养。

5、盛晓阳补充道，考虑到6月龄婴儿面临著缺铁的高风险，婴儿第一种辅食应该是富含铁的泥糊状食物，比如瘦肉泥、肝泥、强化铁的婴儿骨粉等，都是不错的选择。

6、这是因为随着宝宝六个月大，从母体获取的铁元素基本耗尽，及时补充富含铁的泥糊状食物，如肉泥、肝泥和强化铁的婴儿谷物，有助于预防缺铁性贫血，这一疾病在中国7-24月龄婴幼儿中尤为普遍，且可能对发育产生不可逆影响。

婴幼儿喂养间隔时间如何科学安排?

～3天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟（要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定）；4～14天的宝宝，每4小时喂奶一次，每次喂15～20分钟，每次喂30～90毫升（要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定）；15～30天的宝宝，每隔3小时喂奶一次，每次15～20分钟。

新生儿期（0-1个月）：新生儿的胃容量小，需要频繁喂养。通常建议每2-3小时喂一次母乳，或每3-4小时喂一次配方奶，包括夜间喂养。此时，重要的是按需喂养，即宝宝饿了就喂，而不是严格按照时间表。1-4个月：这个阶段的宝宝可以逐渐延长喂养间隔。

婴儿喂养的方法和技巧 新生儿是需要每间隔3小时喂一次奶的，那么根据每一个宝贝的喂养方式不同，这个时间也并不是固定的，比如说母乳喂养的宝宝就不需要一定根据每间隔三小时喂一次奶的原则，母乳喂养的宝宝是按需喂养的。

新生儿喂奶时间是很重要的。把握好新生儿的奶粉喂养时间，每一次喂奶的时间相隔不能太长也不能相隔太短。一般医院也会建议2小时喂一次。严格来讲如果宝宝不是身体不舒服，哭闹就是一种饥饿的信号。根据宝宝的反应喂养是很重要的。

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