母乳喂养健康科普大赛（母乳喂养健康宣传课件）

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苏祖斐人物简历

1、苏祖斐，这位杰出的人物出生于1898年10月23日，地点就在繁华的上海。他的教育历程始于1912年至1915年，当时他在上海著名的民立女子中学完成了学业。紧接着，他继续深造，在1915年至1924年间就读于上海清心女子中学，虽然期间曾两次中断学业，但他最终还是顺利毕业。

母乳喂养中,应当注意什么事情?

1、谨慎用药或不用药 母乳喂养期间，产妇用药会影响乳汁的质量，所以尽量少用药，运用一些食疗的方式来调节不适。如要用药也要做到安全用药。保持轻松愉悦的心情 很多妈妈在产后都容易引起轻微的产后抑郁，产妇在生孩子的过程中精神压力过大，长期处于紧张状态，在喂养期间要及时调整。

2、母乳喂养期间的饮食一定要健康均衡。虽然即便你吃得不好也能分泌乳汁，但饮食均衡还是能够确保母乳的质量和数量。饿了就吃吧，别想着会不会发胖，同时别忘了多喝水以免脱水。很多妈妈在母乳喂养时都会觉得非常饿，这很正常，毕竟你的身体一天24小时都在为宝宝分泌乳汁。

3、卫生清洁：在喂奶前，要彻底清洗双手和乳房，并确保奶瓶、奶嘴和其他喂奶用具的清洁和消毒。避免交叉感染。 喂养频率：新生儿需要经常喂奶，通常每2-3小时喂一次。随着宝宝的成长，喂奶频率会逐渐减少。根据宝宝的需求来调整喂奶时间。 母乳喂养：如果可能的话，尽量选择母乳喂养。

4、如果宝宝吃得太多或太少，或者出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医。清洁卫生：喂养前要洗手，并确保奶瓶、奶嘴等器具的清洁卫生。避免过度喂养：过度喂养会导致宝宝肥胖和其他健康问题，因此要控制喂养量和频率。注意宝宝的睡眠：喂养后要让宝宝休息，避免过度刺激宝宝的神经系统。

5、我很高兴为您解答关于新生儿喂奶的问题。以下是您需要注意的几个重要事项：母乳喂养：母乳是新生儿最理想的食物，因为它提供了宝宝所需的营养和抗体。建议母亲在宝宝出生后的第一小时内开始进行早期皮肤接触和哺乳。母乳喂养应持续至少6个月，并在此之后逐渐引入辅食。

我刚生完孩子,还在哺乳期。就想问问母乳喂养能减肥吗?

1、我两个娃，连续喂了五年母乳，中间几乎没有间断，对这个问题，我想说，母乳喂养对产后迅速恢复体形有重要作用。生老大后，由于一开始是混合喂养，所以哺乳的减肥作用没有特别体现。但生老二后，6个月纯母乳喂养，加上控制摄入饮食，我大约在5个月左右瘦掉了20斤，比生完孩子之前还要苗条。

2、近期很多人问我频率很高的一个问题，就是喂奶可以减肥吗？ 答案是：可以的！ 但是很多妈妈担心的就是宝宝的奶水会不会受到影响？ 简单来说，喂奶期间想要减肥的话是需要保证蛋白质、水、维生素和矿物质，“嗨餐吧”精准分离膳食中淀粉和油脂热量，让泌乳三分之一的热量来源于体脂的分解。

3、所以不出汗的运动就可以多做，这里出汗指大汗淋漓。 由其妈妈刚生完宝宝，产后容易出血、气虚或者气血不足， 身体还是处于虚弱状态，哺乳期是不能节食减肥的，因为节食会导致营养摄入不足无法分泌乳汁，不能摄入足够的营养，将会拖慢恢复期，严重时甚至会引发各种的并发症。

4、女性在生产完毕之后会有一段时间的哺乳期这段时间宝宝靠母亲的乳汁来维持生命。而女性过了母乳喂养的时期之后是减肥的最佳时期，因为这段时期的激素分泌逐渐恢复正常，因此大部分女性会在母乳喂养时期选择减肥，让自己保持一个完美的身材。

5、几乎所有的女性在怀孕期间为了自己和宝宝的健康，都会吃很多有营养的食物，这就导致不少的女性在产后变得很胖。那么我们就来一起了解哺乳期应该怎么减肥吧。不影响哺乳的减肥方式，就是坚持母乳喂养。

6、因为母亲在哺乳过程中，需要消耗大量热量。采取母乳喂养宝宝的母亲，她们腹部、腿部、臂部等过个部位的脂肪都会慢慢得到消耗。给宝宝喂养母乳，是一种既有利于减肥又能加速新陈代谢的行为。

母乳喂养统计要点

【理想的母乳喂养时间一般为6-12个月】巴西、德国、匈牙利、中国、英国、美国和土耳其的母亲倾向于母乳喂养12-24个月，法国母亲则认为3-6个月就足够了。

在母乳喂养指南2020年解读中可以了解到相关的资料，比如说一个婴儿的生命最初1000天，这是被国际认定鉴定一生健康的最关键时期，幼儿在这个阶段尽量喝一些母乳比较好，这是重要的举措之一。为了提高大众对母乳喂养的概念，国家也在一直不断地进行宣传。

这样的信息传递使得妈妈的泌乳量处于持续的调整过程。当然乳房得到足够的有效刺激的前提，是哺乳姿势一定要正确，哺乳间隔一定要合适。为什么要有合适的喂奶间隔？宝宝的吸吮力度和消化吸收母乳的时间有密切的关系。

出院前对产妇进行母乳喂养知识和喂养技巧评估，对家属和产妇再次强调母乳喂养的重要性，出院后坚持母乳喂养，出院后电话随访。4 结果 对住院孕产妇进行健康教育前后问卷调查，孕产妇掌握健康教育知识情况见表1。

妇幼保健院专家直播提倡母乳喂养,为什么要鼓励母乳喂养?

我区于7月18日、19日和24日，按照卫生部下发的“双十条”规定和卫生部《爱婴医院自评估标准（试用）》，由区卫生局牵头，区妇幼所组织，特聘请妇幼保健院专家、辖区内围产协作组专家，分两次对辖区内4家爱婴医院和1家爱婴卫生院进行了全面的工作督查和指导。

因此，他奉劝众多年轻的母亲，应该给婴儿喂自己的奶，这不仅有利于孩子的健康成长，同时也是母亲避免患乳腺癌的理想方法。母乳喂养是一种天然健康的减肥法 据了解，在整个孕期里，哺乳期的妇女的体重的确会增长，这让很多人为怎样恢复体型而烦恼，甚至控制饮食。

母乳喂养的好处几乎每个妈妈都能信手拈来说上好几条，不过近日英国专家却指责英国相关机构夸大了母乳的好处。那么，母乳喂养究竟有哪些确切的好处呢？专家指出，母乳中含有丰富的抗体，如免疫球蛋白，可以提高婴儿抵抗力；尤其是产后10天内的初乳，有很强的抗细菌能力。

我刚住院待产时，同病房有个姐姐（咱们叫丽姐吧），已刨腹产，8斤男孩，刚刚手术后48小时。那孩子可能偏小一点吧，哭声有些弱。由于丽姐还没有下奶，是在喝奶粉，但吃的也不少。她娃看着也瘦小一些。医院就有催乳机器（不是推销人员进来的。

母乳喂养能够提高免疫力，避免很多疾病的发生。坚持母乳喂养 有的人实在没有奶水那么，至少要进行6到7个月的母乳喂养。在很多妇幼保健院里面，我们都可以看到这样的标语坚持母乳喂养，这是有一定道理的。

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