尿酸过高可以吃香菜吗（尿酸高能吃香菜吗）
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尿酸高的人不可以吃哪些东西?
1、尿酸高的患者一般不能吃龙虾、螃蟹以及牡蛎等含有贝壳类的海鲜产品，另外绿藻类的海产品也是不可以吃的，以免加重肾脏负担。尿酸高的人群也不是一点海鲜都不能吃，少吃一些即可。馋海鲜的时候，也可以偶尔吃一点，但不要喝酒。
2、尿酸升高的人尽量少吃或不吃鱼类食物，如果要吃可以吃淡水鱼。不能吃海鲜，动物内脏，啤酒，豆制品等等，还有包括牛肉，羊肉，猪肉等等，因为肉食动物当中含有中等量的嘌呤，对尿酸也有一定的影响。还要注意避免吃浓肉汤，火锅汤，鸡汤，要多饮水，每天饮水量2000毫升以上，能增加尿酸的排泄。
3、在尿酸高的时候，不能吃富含草酸的蔬菜，例如菠菜。虽然它的嘌呤含量较低，但是它含有很多的草酸钙。尿酸高的人食用了菠菜的话，会摄入很多的草酸钙，这就很容易影响到尿酸的排出，进而导致尿酸值进一步升高 现在不少人对于饮食健康都很重视，平时会选择吃绿色食物，例如野菜，就非常受大家的欢迎。
4、尿酸高不是不可以吃酸的东西，是不应该吃含嘌呤碱丰富的食物，如豆制品，啤酒和动物内脏等等。尿酸偏高饮食生活习惯相关。建议在饮食和生活上要多注意。饮食方面：不要吃海鲜、火锅、啤酒；少吃鱼及禽类等食物、豆及豆制品；可以吃蛋、米、面、蔬菜（菠菜除外）、水果和巧克力。
5、豆类含有一定量的嘌呤物质，在痛风增高的时候如果食用高嘌呤食物会导致尿酸水平增高，加重痛风症状不利于治疗。尿酸高或痛风患者必须管住嘴，避免食用高嘌呤食物，饮食应控制嘌呤食物的摄入量。低油低盐，食物以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果并大量喝水。
痛风香菜能吃吗
1、这类食物对于痛风患者而言是需要少使用或是尽量不要食用的。不能吃辛辣刺激性的食物，主要是因为辛辣刺激性的食物往往会使患者的神经兴奋，进而导致痛风发作的可能性也会加大的。一些常见的蔬菜中，含有辛辣刺激的成分比较多的有：香菜、以及韭菜、茼蒿、还有就是辣椒、葱白等。
2、不能吃的蔬菜，包括扁豆、干豆类、干豌豆、雪里红、苋菜、香菜、菠菜、蘑菇、菜花、芥兰菜、莴仔菜。对于痛风患者，饮食上要严格注意，嘌呤高的蔬菜一定不要吃，这样可以减少痛风的发作。总之，对于痛风的饮食来说是极其重要的，所以调整生活方式本身就可以预防痛风。
3、痛风患者可以食用香菜，香菜的嘌呤含量比较低，也是偏碱性食物，食用后可以促进体内的pH值偏碱，有利于排出尿酸。另外，香菜的营养价值较丰富，含有多种矿物质、胡萝卜素，能促进身体的新陈代谢，可以抗衰老、增加免疫力，属于存在保健作用的蔬菜。
痛风能吃香菜吗
不能吃的菜包括扁豆、干豆类、干豌豆、雪里红、苋菜、香菜、菠菜、蘑菇、菜花、芥兰菜、莴仔菜。对于痛风患者，饮食上要严格注意，嘌呤高的蔬菜一定不要吃，这样可以减少痛风的发作。总之，对于痛风的饮食来说是极其重要的，所以调整生活方式本身就可以预防痛风。
痛风患者可以食用香菜，香菜的嘌呤含量比较低，也是偏碱性食物，食用后可以促进体内的pH值偏碱，有利于排出尿酸。另外，香菜的营养价值较丰富，含有多种矿物质、胡萝卜素，能促进身体的新陈代谢，可以抗衰老、增加免疫力，属于存在保健作用的蔬菜。
香菜的嘌呤含量：2mg/100g 饮食建议：香菜为低嘌呤食物，痛风病人可常吃。同类食物：金针菇（鲜）、西兰花、韭菜、茄子、西红柿、茼蒿菜、白萝卜、南瓜、百合、丝瓜、胡萝卜、菠菜、苦瓜、空心菜、芹菜、冬瓜、红薯叶 ①痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
含有辛辣刺激成分蔬菜，均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。蔬菜大多都是碱性食物，除了豆类，海产类和香菜，葱、茴香这些具有辛辣刺激成分。可做调味品的蔬菜不可进食以外，大多都可以进食，所以对于蔬菜，痛风患者还是有很多选择的。
尿酸高吃什么好
1、低嘌呤食物 低嘌呤食物如米、面、蛋、奶等，含有丰富的蛋白质和维生素，且嘌呤含量低，是尿酸高女性的理想选择。这些食物不仅能提供营养，还能帮助维持正常的生理功能。利尿食物 尿酸高的女性可以多吃利尿的食物，如西瓜、葡萄等水果，以及咖啡、茶等饮品。
2、平常见的水果尿酸高的人都可以吃，比如苹果，橘子，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等等，这些都不会引起体内尿酸水平的波动，还有樱桃，它是尿酸高的人最适合吃的水果，它能够很好的帮助降低血尿酸的水平。尿酸高属于严重的情况，这会对人体的肾脏造成伤害，导致肾结石发生。
3、高纤维食物：例如全麦面包、燕麦、糙米、豆类等，有助于降低血液中的尿酸水平。 低脂肪乳制品：例如低脂牛奶、酸奶等，可以帮助稀释尿酸并提供钙质。 水果和蔬菜：选择富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、菠菜等，维生素C有助于降低尿酸水平。
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