产后10天小腹疼像痛经一样怎么办（产后10天小腹疼像痛经一样怎么办呢）

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痛经怎么快速解决

快速缓解痛经的妙招保暖自己：通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。看喜剧放松大脑：当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛。

泡脚疗法热水泡脚能加速身体血液的流通，改善局部血液循环，可以缓解痛经。操作方法：可在水里适当的加两三片洗净的生姜，先熏蒸后泡脚。熏蒸水的温度应在90℃左右，待水温下降至40℃左右时，再将双脚浸于水中，泡脚的同时按揉搓足心涌泉穴、足趾、足跟部。每晚1次，每次20到30分钟。

经期快速止痛的方法服用止痛药当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。艾灸法选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

运动，做一些有利的瑜伽动作可以缓解痛经。1酸味食品可止痛，比如酸菜，醋等食物。1维生素，多补充维生素可以缓解痛经。1泡脚或者温泉水泡澡。1吃香蕉止痛。

痛经怎么办快速解决 服用止痛药：当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。艾灸法：选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

月子里小腹疼痛似痛经一样吗

1、坐月子小腹像痛经一样怎么回事 子宫内膜感染。很多妈咪腹痛的原因之一是子宫内膜感染导致的，如果是子宫内膜感染，恶露会有异味，且会感到异常的疼痛，再加上如没有充分休息，造成抵抗力变差，导致产后腹痛。饮食不慎。在产后，如果饮食不注意的话，还跟产前一样想吃什么就吃什么也是很容易导致腹痛的。

2、在坐月子期间小腹疼痛的原因比较多，可能是宫内发生了感染。刚生完孩子的女性子宫内膜还没有完全恢复，如果在坐月子的期间没有好好护理，发生子宫内膜感染的几率是很大的。若真的为感染，可能还会同时出现恶露有不正常的味道，疼痛感也会十分明显十分强烈，必须要立即接受治疗才能防止感染继续严重。

3、在坐月子期间出现右侧小腹部疼痛的症状，可能是阑尾炎或附件炎引起的，需要去医院做B超检查一下，经过检查如果是阑尾炎引起的，在确诊后是需要做阑尾切除术治疗的，如果是附件炎引起的，可以服用妇科千金片治疗的。

剖腹产后宫缩是啥感觉,剖腹产产后也会有宫缩吗

1、通常情况下，女性剖腹产后，宫缩会疼痛三天左右，过了三天，宫缩疼痛的情况就能好转，但具体还要看女性的身体情况。剖腹产后七天是需要再进行复查的，所以女性宫缩疼也不用很紧张，只要产后多注意护理，保持良好心态就可以了。

2、剖宫产后随着子宫肌纤维不断的修复，子宫体积逐渐缩小，胎盘娩出以后子宫收缩呈圆形，宫底随之下降至脐下一横指。产后第一天子宫的宫底会略上升达到脐平，以后的每天下降1-2cm，产后10天左右会下降到骨盆腔内，也就是腹部不能摸到。剖宫产的产妇在术后子宫缩复的程度，速度慢于自然分娩。

3、二胎剖腹产后的宫缩，是指由子宫收缩引起的下腹阵发性剧烈的疼痛，在前3天是最为明显的，后几天就会有所缓解，特别是在母乳喂养的时间，由于需要身体产生催产素，随之也会增加疼痛。

4、剖腹产后宫缩会痛吗 女性不管是剖腹产还是顺产，在生产后每个孕妇都会有不规律的宫缩，宫缩的疼痛程度和个人的敏感程度有关系，有的人疼痛难忍，有的却没有什么异常感觉，不管是哪种，一般少则2-3天会消失，多则10天左右。

5、剖腹产的女性在产后在产后的四周内，子宫会一点点的移动，直至恢复原来的大小，如果孕妇在子宫收缩时感觉不对，可能存在子宫大出血的可能。很多孕妇在生完宝宝之后，把手放肚子上，可以在腹部迷倒一个硬块。

6、剖腹产 剖腹产都需要打麻药，除了极少数抗药性特别强的产妇，一般都不疼，就连缝合伤口时，也不会有明显的让人难以忍受的疼痛，主要是麻药效果过后的疼痛。①产后宫缩痛 剖腹产后，子宫收缩容易乏力。为了促进子宫收缩和恶露排出，加速子宫恢复，在剖腹产后还需要打宫缩针和压肚子。

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