怀孕21周了肚子胀（怀孕21周了肚子胀胀的）
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女人在怀孕后身体有哪些变化?
1、排尿次数增多：因为怀孕以后，子宫逐渐增大，到妊娠3个月时，膀胱受到更明显的压迫，就会出现排尿次数增多的现象。
2、你好！怀孕后半数妇女在停经后40天左右，可出现食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、思睡等早孕反应；重者可出现口干、皮肤干燥等脱水现象。
3、早孕反应 孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食，偏食及轻度恶心呕吐等现象，医学上称早孕反应。 此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生早孕反应，可采取以下措施： a.解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。
4、女性怀孕后的变化大概有下几点： 眼睛 容易出现视力下降，因为眼角膜弧度变得较陡，产生轻度屈光不正现象，导致远视及睫状肌调节能力减弱；因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡，容易水肿、充血；同时极易出现干眼症现象。
5、症状 早孕反应约半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。
6、乳房变化 可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。色素沉着 有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。
怀孕21周胎儿发育情况
双顶径平均数值是22厘米，另外股骨长度是64厘米左右，在这是宝宝手指甲，嘴唇已经完全长出来了，而且眉毛和睫毛部位也开始快速发育，无论是男宝宝还是女宝宝，这时候生殖器官也开始快速形成。
胎儿大小胎儿从头到脚长约有26cm，胎重约360g。双顶径的平均值为22±0.42cm，腹围的平均值为162±84cm，股骨长为64±0.40cm。手指甲、嘴唇几乎完全长好胎宝宝的手指甲、嘴唇几乎完全长好了，眉毛和眼睑都已经发育完全了。
饮食上要补充营养准妈妈和肚中的宝宝的身体健康是相关联的，如果在怀孕的时候，准妈妈身体出现疾病问题，那么身体中的宝宝是能够感应得到的，宝宝的发育也是会受到影响。在胎儿21周的时候，已经可以清晰地看出宝宝的眉眼。
怀孕21周时，胎宝宝和准妈妈会有一系列的变化和体验。在这个阶段，胎宝宝已经成长到约17厘米长，约360克重。他们的器官和身体系统正逐渐完善发育，开始有一定的活动能力。准妈妈的身体也在不断变化和适应怀孕的过程。
周胎儿的身长大概是25厘米，顶臂长度为16厘米，体重大约在320g左右。21周的胎儿已经具备一些听力了，宝宝们已经可以听见外界的声音，所以想要进行胎教的准妈妈们，可以从现在开始了。
怀孕21周,孕妇奶粉不能和什么一起吃
1、孕妇奶粉不能和营养素一起吃，营养补充剂，主要有这些：钙、铁、锌、硒、维生素D滴剂、鱼肝油、DHA、维生素、益生元、益生菌等。有些营养素制品总有些奇怪的味道：酸、甜、苦、涩、腥臭味。
2、一般情况下，孕妇奶粉和钙片最好不要一起吃。孕妇奶粉和钙片都含有丰富的钙元素，两者一起吃会不容易吸收，会导致营养流失，因而，最好分开吃。
3、是可以一起服用的，既可以补钙也可以补充微量元素，但是不要吃的太多，避免营养过剩。
4、孕妇奶粉早晚都可以喝。孕妇奶粉早饭后或睡前喝都可以，不会影响效果，孕妇可以根据自己的实际情况来选择喝孕妇奶粉的时间。
怀孕21周时,胎宝宝和准妈妈有什么变化?要注意什么?
1、饮食上要补充营养准妈妈和肚中的宝宝的身体健康是相关联的，如果在怀孕的时候，准妈妈身体出现疾病问题，那么身体中的宝宝是能够感应得到的，宝宝的发育也是会受到影响。在胎儿21周的时候，已经可以清晰地看出宝宝的眉眼。
2、怀孕21周，胎儿的体重大约在360克左右，身长大约有26cm。宝宝的手指脚趾已经完全长好了，眉毛和眼睑也在发育了，男女宝宝也已经有了明显的器官特征。
3、准妈妈的身体变化 在你的腹部上，从肚脐向下到阴毛处会出现一条深色的线，这条线也叫作黑线，是色素沉着加重后的又一个表象（更多信息见第16周），但并不是每个女性都会出现。
4、吸收羊水悄悄告诉你，胎宝宝不再是单纯吞咽羊水了，现在的他可是会在羊水里吸收点水分了。更多的时候，他一个人在小房子里自娱自乐，吸吮手指这事他经常光明正大地干哦。
5、周的胎儿听力达到一定水平，他已经能够听到你的声音，孕妈可选择一些好听的故事讲给宝宝听。听力变得灵敏的胎宝宝非常喜欢听让人愉快的声音，这个时候一定要坚持音乐胎教哦。 音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。
6、因此，孕妈妈为了宝宝的 健康 ，还是不要食用罐头食品了！保健 怀孕后，胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。
怀孕21周时,胎宝宝与准妈妈将会有些什么变化,需要注意什么?
1、饮食上要补充营养准妈妈和肚中的宝宝的身体健康是相关联的，如果在怀孕的时候，准妈妈身体出现疾病问题，那么身体中的宝宝是能够感应得到的，宝宝的发育也是会受到影响。在胎儿21周的时候，已经可以清晰地看出宝宝的眉眼。
2、宝宝的手指脚趾已经完全长好了，眉毛和眼睑也在发育了，男女宝宝也已经有了明显的器官特征。
3、准妈妈的身体变化 在你的腹部上，从肚脐向下到阴毛处会出现一条深色的线，这条线也叫作黑线，是色素沉着加重后的又一个表象（更多信息见第16周），但并不是每个女性都会出现。
4、吸收羊水悄悄告诉你，胎宝宝不再是单纯吞咽羊水了，现在的他可是会在羊水里吸收点水分了。更多的时候，他一个人在小房子里自娱自乐，吸吮手指这事他经常光明正大地干哦。
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