小宝宝吃的粥(小宝宝吃的粥能放菠菜嘛)
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宝宝食谱:三款健康营养粥
.牛奶蛋黄米汤粥 原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个 做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。
牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。 做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。 蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。
一岁多的宝宝,身体各种机能没有达到常人的一样,还是很柔弱的,而且很多的食物还不适合宝宝吃。有一些食物宝宝吃了,可能会影响肠胃,或者是影响其他的方面。那么咱们可以煮一些什么粥去给宝宝喝了,既健康又营养。咱们一起来了解一下吧。
菜粥猪肝粥鱼汤粥 牛奶玉米粥-牛奶玉米粥是最常见的婴儿食谱之一,那么牛奶玉米粥怎么做呢?牛奶玉米粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的牛奶玉米粥做法,详细的做法如下:主料:牛奶250克,玉米粉50克。
宝宝的健康成长需要全面的营养,而粥品是宝宝饮食中的重要组成部分。下面介绍三款美味又健康的粥品,让宝宝吃得健康又开心。
一分钟收藏下这40款宝宝爱吃的营养粥,食材丰富补铁补钙,含做法_百度...
1、二米洗净,加入山药块,莲子汤和一朵银耳,放入隔水炖煲四小时 熟悉取山药块放料理机打泥,再勺入煮熟的粥即可。
2、小贴士:这款粥适合一岁及以上的`宝宝食用。
3、一,奶香南瓜粥 看韩剧学到的一道美食,打成泥的南瓜和牛奶结合在一起,那滋味无比美妙。先把300克的南瓜去皮去籽(选用贝贝南瓜这类的面瓜),切成块放入蒸锅中蒸熟。
4、做法: 米加入高汤,小火慢熬成粥状。 将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,熬5分钟。 最后加入芹菜末即可。 原料: 猪肝一个,大米50克,高汤4杯。 做法: 米加入高汤,小火慢熬成粥状。
别再给宝宝喝白粥了!妈妈常做这7款营养辅食粥,孩子吃出好身体
1、玉米排骨粥 原料:玉米粒10克,猪排20克,稀饭1碗。实践:①将玉米粒洗净切碎,排骨洗净,切碎。②锅中加水,大火煮开,加入玉米切碎,排骨,小火煮,再加入白粥煮一会儿。
2、做法:先将洋葱切丁炒至透明。然后,在锅内倒入水,煮开后将米饭和洋葱一起放进去,煮成粥状。再将奶酪切丁,加入粥内继续煮,待奶酪融化后即可。
3、对于从小不喜欢喝牛奶,或者担心宝宝的营养跟不上的准妈妈们都可经常煮牛奶粥给孩子吃。
4、用菌菇做粥底,再配上西兰花、胡萝卜等蔬菜,这样的食材搭配起来也超级鲜美,颜色上五颜六色的特别鲜艳,宝宝光是看着就觉得清新有食欲了。
30款宝宝营养粥食谱,每天换着花样给孩子做,孩子食欲好吃饭香
将大米和小米煮成粥(4-6个月大的婴儿可以将大米和小米过滤成汁,并用米汁代替粥) 将枣泥倒入粥中。
山药胡萝卜粥 食材:山药,大米,小米,胡萝卜。做法:(1)把大米和小米清洗干净。(2)山药去皮洗净之后切成片状。(3)将山药与大米小米一起放在锅中煮。(4)胡萝卜去皮后捣成泥。
三,红枣红豆甜粥 很传统的一道粥品,无论男女老少都喜欢喝。红豆,糯米,黑米和白米淘洗干净后,浸泡过夜。一定要提前泡,可以减少烹饪的时间。
、西兰花三文鱼猪肝粥 吃粥不仅味道好,还营养丰富。每天搭配不同的食材,对辅食粥的种类多样化、经常翻新花样,更可以增加孩子对于食物的兴趣,提高食欲。
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