怀孕视频按肚子（怀孕视频肚子疼要生了）

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孕妇产前瑜伽视频教程

1、孕妇产前也要做瑜伽 孕妇产前也要做瑜伽，近几年，瑜伽胎教越来越受到孕妇们的推崇，胎教瑜伽不仅仅能帮助胎宝宝开发智力，促进大脑发育，而且能够孕妇生产带来很多益处。一起来看看孕妇产前也要做瑜伽。

2、孕妇瑜伽动作教程大全 孕妇瑜伽相对比较温和，对于增强心肺功能，促进血液循环以及新陈代谢有不错的作用，能减少怀孕期因需氧量增加而引起的疲倦感和因呼吸不顺引起气喘的现象。

3、孕妇瑜伽每天必练8个动作中有侧卧抬腿、坐姿俯身、翻盖式和深蹲等。侧卧抬腿。这个动作可以锻炼侧腹肌和大腿肌肉。侧躺在瑜伽垫上，下面手臂支撑头部，另一手臂放在胸前保持平衡。

4、第四，培养正确的饮食习惯。第五，保持精神愉快和生活的安定。这样的练习能使呼吸深长舒缓，保持精神的安定，加强腹压，增强腰力，有很好的助产作用。

5、对于孕妇来说，无论是4-6月孕妇练习瑜伽，还是7-9月孕妇练瑜伽，都是通过做一些简单动作进行锻炼，比如蝴蝶式、苍鹭式、猫式伸展动作。上肢伸展动作、马步提肛收阴、平躺踩单车等。

6、益处：供给骨盆、腹部、背部足够的新鲜血液，使肾脏、膀胱保持健康，促进卵巢功能正常怀孕时每天做几次，可以减少分娩时的痛苦，还能够避免静脉曲张。孕妇瑜伽注意事项 孕妇练习瑜伽要做到适度锻炼，必须确定适度锻炼的量化标准。

吉娜因怀孕身材被批评后首亮相,弹钢琴给孩子胎教,8月孕肚明显

1、从古至今，哪个女人生孩子不是大肚子。就算和吉娜一样身材好的，不怎么显孕肚，可那时体制问题，哪有什么人工干预一说。想当初，陈意涵怀孕8个月时，同样也是没有一点肚子。

2、吉娜已经怀孕八个月的时间，肚子也已经相当大，而且从腰围就可以看出来。当然，虽然是怀胎八月，但是吉娜的身材依旧相当好，四肢纤细，让人非常羡慕。怀孕8个月，吉娜仍然还在外面奔波赚奶粉钱，可以说是相当拼命了。

3、当郎朗和吉娜一起弹钢琴时，郎朗充满了吉娜，他非常喜欢他们。郎朗比吉娜大12岁，但吉娜的生活更加谨慎。现在吉娜怀孕了，该轮到亮亮表现了。吉娜在怀孕之前，水蛇腰是最受欢迎的一条。

如果怀孕时用力按压肚脐以下(小腹)是有水声的吗?是怎么回事...

一般要看看孩子是否有病，精神是否好，大小便是否正常；如果能吃能喝能睡，也愿意玩，这样就是没有事；如果不吃饱的时候也是这样的，需要到医院检查看看是不是脐疝；有水声可能没有关系的，正常人里面都有的 。

导读：在怀孕的期间孕妇们难免会察觉到自己身体的一些异常的情况，到了孕中期的时候孕妈们会发现自己的肚子有时候会突然收紧发硬，要缓一会儿才渐渐变得松软起来。有的孕妈会以为这是自己的胎儿出现了什么问题，尤为的担忧和害怕。

但有时候又不知不觉不痛了。肚皮会被撑开，所以肚脐周围会有被拉开的感觉，建议这时尽量用润肤霜滋润肚子上的皮肤，否则很容易长出妊娠纹。

很多的妈妈都是要自己在怀孕的时候一定要健康的，开心的额，但是有的妈妈就是不是那么的顺心的额，就在孕期的时候会觉得自己的肚子会偶尔的发紧的，宝妈不怎么的懂，还以为是宫缩，然后也不知道是不是正常的。

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