赘肉的肚子和怀孕的肚子图（肚子赘肉和怀孕的图片）

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“少女腹”和“妈妈腹”区别有多大?生没生过孩子,看腹一眼便知_百度...

很多妈妈都有类似的感受，生完宝宝后肚子仍然显得比较大，这和怀孕期间腹壁的肌肉薄弱或腹直肌分离有关系，产后42天之内，及时使用收腹带作为外部支撑，从骨盆区域开始，由下往上承托腹部肌肉和皮肤，有利于加速腹部肌肉的恢复。

所以生完孩子的女人会出现屁股变大变平的现象。腹部 如果你看不到屁股的变化，那么腹部是一定能够被识别出来的。生完孩子的宝妈孕期子宫随着胎儿的增长也在逐渐增大，而且孕期补充的营养并没有全部被胎儿吸收，更多的是孕妇自己囤积在了腹部。这就是很多妈妈生完孩子变成大肚婆的原因。

另外，女人生没生过孩子，第二点隐藏不了的就是宝宝的粮仓胸部变化明显。因为孕期受孕激素的影响，女性的胸部就开始有变化了。而产后如果是母乳喂养宝宝，那么经过涨奶、反复哺乳，胸部就很可能出现下垂、扁平等变化。当然，也有一部分宝妈会二次发育，而且发育得过于尴尬。

腰腹肉多?怎么让肚子瘦下来?

1、哪些运动方法适合减肚子呢？跳绳运动 平时在生活中可以进行跳绳运动，养成一种良好的定期进行跳绳的习惯，对于减肚子非常有帮助。跳绳是比较常见的一种运动，几乎大部分的人都会，可以去在网上找一些正确跳绳的动作来进行，而且这项运动不需要太好太大的场地，也不需要花费很多的金钱。

2、坚持做仰卧起坐：平躺在床上双腿弯曲，脚掌在地面上，用双手抱住头，利用腰腹部肌肉力量把上半身抬起来，保持5秒钟，然后再还原动作。做仰卧起坐能让腰腹部肌肉得到刺激，帮助燃烧多余脂肪，从而减掉小腹部。

3、但是大家腹部是非常容易长肉的地方，经常会有肚子，很容易长很多肉，让自己的腰变粗，所以我们需要控制自己的饮食，少吃热量高的食物，每天的饮食吃的健康一些，也可以尝试去做一些节食，每天减少自己吃饭的量，晚上的时候就不要再吃主食了。

4、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。 平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。

肚腩和孕妇肚子的区别

1、肚腩会让你的肚脐深陷其中，而孕妇的肚脐则相对较浅，到了孕晚期甚至会变得平坦。位置与形态肚腩往往集中在上腹部、中腹部或下腹部，让整个上半身都显得丰满。而孕妇的腹部则主要在下方，形状类似球形。孕晚期观察孕妇到了孕晚期，腹部有时会出现胎动，这是新生命在成长的迹象。

2、初期是不怎么看不出来的，但4到5个月后基本可以看出来，胖肚子肉很松散且有点下垂，而怀孕的肚子很圆鼓的。

3、肚腩通常是由于肥胖导致腹部皮下脂肪堆积。 肚腩与孕妇腹部的外观不同：肚腩软且容易突出，尤其在站立时，而在躺下时会变平坦。孕妇的腹部则不会有明显的变化。 触摸肚腩时可以感受到其柔软且容易按压，有时甚至可以抓起一大把。孕妇的腹部则能够触摸到胎儿。

4、怀孕和肥胖的共同点都会腹部隆起，肚子变大。那么这两者有什么区别呢？外观 肥胖是由脂肪的堆积使腹部隆起，手感比较柔软，坐下来时，由于脂肪堆积，会形成重叠，也就是我们常说的“救生圈”。怀孕的肚子会随着胎儿的发育长大而变大。怀孕的肚子是比较硬的，也不可以用力按压腹部，会引起孕妈妈的不适。

肚腩与怀孕,你真的分得清吗?

1、肚腩会使肚脐深深地陷入皮肤中，而怀孕期间，肚脐可能会变得平缓，甚至在晚期变得突出。位置与形态：肚腩可能出现在上腹部、中腹部或下腹部，使上半身显得较为丰满。孕妇的腹部则通常更为突出，形状偏向球形，位置主要在下方。

2、通常不会，它会在怀孕后引起恶心和呕吐。 小肚子一般不是怀孕的症状。 怀孕后可能会引起恶心呕吐，也可能伴有食欲不振，可能还会伴有全身不适的症状，但不会导致孕早期出现小肚腩的现象。 如果肚子大，可能是肥胖引起的，也可能是囊肿引起的，也可能是长期便秘引起的。

3、怀孕以后平躺之后在腹部会看到隆起的一个圆形包块，并且用手触摸边界非常清楚，而且中等硬度，并且在5个月之后用手放到了增大的子宫上，会感觉到胎动。赘肉在平躺的时候，无论腹部赘肉怎样多都是相对比较平坦的，而不会有局部隆起现像。

4、李嘉欣身形看上去非常消瘦，手背上的骨骼都清晰可见，但是她的肚腩却十分明显，衣服都被挤压得起了褶。李嘉欣突出的肚腩，有人认为是赘肉，也有人认为是怀孕。就目前情况来看，我认为是赘肉无疑。

5、再次确认自己的末次月经时间，如果你的经期一直不准确，那说明受精卵着床时间没那么早，需要重新预估。在你怀孕8周左右到医院做个B超检查，月经正常的话，这时候可以看到胎心胎芽，如果看不到就说明怀孕周数还没到8周。

怀孕和赘肉平躺区别有哪些?

1、肚腩和怀孕，常常被人们混淆。但实际上，它们之间有很大的不同。本文将为你详细介绍肚腩和怀孕的区别，帮助你更好地认识自己的身体。外观肚腩在你站立时较为明显，躺下后则会变得相对平坦。而孕妇的腹部，无论是站立还是躺下，变化并不明显。触摸试着按一按你的肚腩，你会发现它又厚又软，甚至可以抓起一大把。

2、怀孕和肥胖肚子的区别 肚子胖那是由于腹部堆积了大量的脂肪了的而变大的，而怀孕大肚子那是由于子宫中的胎儿的不断发发育而逐渐变大的，但是怀孕初期可能无法用肉眼区分出明显的差别。但是腹部长胖是整体的都胖，到处胖呼呼的，特别是肚子，腹围加大，但深吸气能缩进去。

3、孕妇的摸起来比较硬，感觉皮要薄写，有个小硬块（初期）。收腹比较难受。而且感觉肚子收不下去。越收腹，越能摸到肚子硬硬的。另外，饿了的时候，孕妇肚子不会瘪，而胖子一般肚子会瘪。

为啥“悬浮肚”的孕妈十产九剖呢?顺产有哪些困难?

悬浮肚的形成原因可能有：胎儿姿势、胎儿大小、羊水过多、孕妈腹壁肌肉松弛和骨盆狭窄。 悬浮肚的孕妇在孕晚期可能会遇到三大难关两个尴尬，顺产相对困难，但并非不能顺产。 悬浮肚孕妇顺产需要突破的两大难关：胎儿顺利入盆和腹部需要用力。

“悬浮肚”十有八九会剖腹产，想顺产冲破多重障碍，有点难度。当然也不是绝对生不下来，主要还是看胎儿大小，产程进展情况而定 所谓悬浮肚，就是孕妈由于子宫逐渐增大，子宫过度前倾使胎儿头部不能入盆导致的一种肚型。 这样的肚型虽然不常见，但无法后期调整。

若是羊水太多导致的，也是如此，胎儿重心难以调整或体型过大，顺产的话容易难产。若胎儿入盆不顺利，则需转剖腹产了，强行顺产会使产程延长，宝妈的痛苦自然也就多些。

“悬浮肚”一般都是因为肚子里胎宝宝太大、羊水太多造成的。胎儿在快速生长时，会拉伸妈妈的腹部肌肉，如果胎儿生长过快，就会导致孕妈腹部中间的两条直肌被严重分开，孕肚就会格外地向前突出。对于大部分孕妇，医生都是主张顺产的，但对于“悬浮肚”的孕妈来讲，顺产是可望而不可及的。

一旦产妇出现悬浮肚，基本上就是十产九剖。原因主要有两个，一个是悬浮肚中的胎儿头部比较靠前，这也是为何悬浮肚的肚子比较尖的原因。当胎儿头部靠前时，往往与孕妈的骨盆相错开，不在一条线上，这会导致胎儿没办法顺利入盆，导致分娩困难。

悬浮肚想顺产第一关：羊水多，肚子向前胎头一般会向前 我们说头位容易顺产，但是如果羊水太多，胎头一直都悬着就很难入盆，也就是医生说着浮胎。菁妈记得自己孕晚期去产检时，医生会摸着我的肚子说，这个头不错，没有浮起来，应该是可以顺产的。

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