怀孕干呕肚子胀气咋办（怀孕干呕肚子胀气咋办啊）

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怀孕之后会觉得胃胀气,应该如何改善?

1、孕妇出现胃胀气的症状主要还是因为肠平时的饮食中吃了过多的产气食物，加上肠胃消化不好而引起的。

2、少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。

3、问题分析： 你好，多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀。胃胀；发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力，消化不良等，主要是胃动力不足。临床症状与危害 一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡。

4、因为怀孕后期随着胎儿的张大，子宫也会像上增大，导致与胃相抵触，会引起胃胀胃消化不好，快到临近预产期的前1-2周随着胎儿的入盆这种情况就会缓解的。

5、孕妇肚子胀气时这样做 　 少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。

孕妇肚子胀气怎么办

因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是...激素分泌改变造成的孕期胀气，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。

多餐少量：避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6~8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

孕妇肠胃功能减弱，很容易产生肚子涨气的现象，肚子涨的时候轻轻按摩一下肚皮，起来活动活动，放几个屁肚子就舒服了。别老坐着或躺着，运动少了肚子里的气不容易排出来就会涨了。

怀孕了,肚子里面老是感觉有胀气,一打嗝气从肚子里出来了就舒服点...

1、其他回答 怀孕四十三天肚子胀气、老打嗝、放屁是正常的生理现象，建议你，不用用药，注意休息和保暖，不要着凉。

2、问题分析： 你好；不用担心，应该是正常的生理反应，孕妇由于胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢，引起腹部胀气等症状，此症状一般不需服药， 意见建议： 建议在孕期应该适当的活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，祝你健康。

3、告诉你个小窍门，多揉胃，不用太用力的，用张开的双手从上往下推，把体内的浊气排出来，放两个屁或打两个嗝。

4、问题分析： 引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕 期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。

5、主要的原因是怀孕期间你体内的孕酮（又叫黄体酮）水平明显增高了。孕酮是一种荷尔蒙，它会使你全身的平滑肌组织（包括胃肠道）放松，这会减慢你的消化过程，导致放屁、打嗝、肠胃气胀等，让你感觉肚子很不舒服，特别是在你一顿饱餐之后。

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