母乳喂养的要点有哪些内容（母乳喂养的喂养指导和禁忌症）

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母乳喂养要注意的3个要点

⒋不定时喂奶，按需供给好处多 初生几天内，母乳分泌量较少，不宜刻板固定时间喂奶，可根据需要调节喂奶次数。这样一方面可以满足小儿的生理需要。另一方面通过小儿吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会增加，到此时吃奶间隔就可以相应延长。

营养均衡。妈妈的饮食直接导致母乳的质和量，所以想让宝宝吸收到更多的营养物质，妈妈在饮食上就要加强了，但是这并不代表大鱼大肉吃个没完，要讲究膳食合理，同时在饮食上要有所注意，辛辣刺激食物不能吃，因为会进入乳汁中刺激宝宝的肠胃，同时注意哺乳期不能乱用药物。不要生气。

第妈妈在进行母乳喂养之前要做好全面的准备，要做好乳头的护理，每次喂奶之前用清水先将乳头清洗干净。第在妈妈分娩之后要保证充足的进补，在开奶之前尽量不要给孩子服用其他人的母乳或者用奶粉来替代，尽量让孩子多吸妈妈的乳头，这样可以促进乳汁的分泌。

孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。

首先，正确的哺乳姿势是非常重要的。母亲应该选择一个舒适的位置坐下，背部可以靠在椅背上，脚平放在地上。婴儿应该面向母亲，鼻子对准乳头。母亲的手臂应该支撑住婴儿的头和肩部，使婴儿的嘴巴能够正确地含住乳头和部分乳晕。这样可以帮助婴儿更有效地吸吮，同时也可以减少母亲的乳房疼痛。

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